Gimnasio Europa

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Sí, la gente cada vez está más concienciada de hacer deporte y se cuida más. También hay más tiempo libre que cuando empezamos. Entonces y durante años fue el boom de la construcción y había poco tiempo para dedicarse a sí mismo. Ahora las cosas son distintas y además se busca el tener tiempo libre y cuidarse. El tiempo nos ha exigido adaptarnos a las nuevas formas y sobre todo a las nuevas disciplinas. Yo soy monitor nacional de kárate y tengo titulación para pilates mientras que mi hermano es monitor de elípticas y musculación.

Es Serafín Tajuelo quien nos atiende y nos explica qué busca la gente a la hora de apuntarse a un gimnasio. Son objetivos diferentes unidos por el hecho de que el deporte es salud. Unos optan por clases colectivas como el pilates o el aerobic, otros por hacer cardiovascular o musculación y hay quienes disfrutan con los combinados sin olvidar el kárate. De hecho, los dos hermanos han sido karatecas con triunfos nacionales y europeos. Una actividad que dejaron hace tiempo para pasar a preparar a nuevos amantes del kárate.

El perfil depende de la actividad. Los hombres se decantan más por la musculación y las mujeres prefieren más actividades colectivas. Pero no dejan de estar compartidas. Así el 80% en pilates son mujeres y en aerobic casi el 100%. En kárate la cosa está algo más igualada el 60% hombres y el resto mujeres. Aparatos estamos en un 70 ellos y un 30 ellas que también van interesándose por la musculación.Antes las mujeres solo venían a aerobic y alguna a aparatos y ahora hacen más de todo. De edades hay de todo.

Uno de nuestros puntos fuertes ha sido y es el kárate porque además, esa ha sido nuestra actividad como deportistas desde pequeños con copas nacionales y europeas. Con el kárate empezamos a entrenar a los críos para campeonatos regionales y si se clasifican ya pasan a nivel nacional y he llegado a tener chavales que han estado en campeonatos de Europa. Una vez que decidimos poner un gimnasio enfocamos nuestra preparación hacia otras actividades.

Está la actividad cardiovascular con aparatos como la bicicleta, el remo, la cinta… En general se hace cardiovascular y luego quien quiere desarrollarse más pasa a combinar con musculación. Todo lleva unas tablas personalizadas y un seguimiento. Hay que enseñar cómo hacer bien los ejercicios, vigilar que se hagan correctamente e ir entrenando y poniendo objetivos

Serafín y José Ángel Tajuelo Díaz-Pavón llevan al frente del gimnasio Europa, 20 años y aseguran que son muchas las caras nuevas que se ven todos los eneros. Unas se hacen fijas mientras que otras son de ida y vuelta. El caso es que la población está mucho más concienciada de la necesidad de hacer deporte para mantener una buena forma física.

Pues depende de lo que cada uno quiera. Si se quiere perder peso tras Navidades pasas a cardiovascular con bici, remo y cinta y se trabajan las tablas y se va avanzando poco a poco hasta dar el paso si se quiere a musculación. Luego te propondría alguna clase colectiva de aerobic, zumba o pilates o la colectiva de elíptica.

Desde los 7 años siempre hemos estado en gimnasios con el kárate y cuando terminamos nuestros estudios en Madrid pensamos enseguida en poner uno juntos. En Herencia, de donde es nuestra familia, ya había tres gimnasios y alguien nos recomendó Campo de Criptana. Esto fue en 1995 y hasta ahora.

Sí, hay gente que se obsesiona pero no es lo habitual ni mucho menos.Los excesos pasan factura, hay que dosificar. No puede ser que en tan solo un año una persona se presente a un maratón. Todo lleva un proceso y una base. Los gimnasios ayudan precisamente a preparar de forma dosificada.

Verdadero y se nota con nuevas caras todos los meses de enero. Es un punto fuerte de muchos cuando comienza el año. Viene gente nueva y otra que empezó y lo dejó pero lo vuelve a intentar. Sí, la gente viene con lafirme intención de que de este año ya no pasa.

Características:

Acceso para sillas de ruedas Aparcamiento adaptado para sillas de ruedas Aseos Ducha Adecuado para niños Clases online Servicios en las instalaciones