ZEVRAS, Mujer y Entrenamiento

Mireia ha creado un espacio seguro y agradable donde poder entrenar . En el tiempo que llevo no he hecho ni una sola clase igual. Me ha acompañado desde el principio con paciencia y simpatía. Le pongo un 10 al concepto ZEVRAS y como lo lleva lo lleva a cabo. Enhorabuena ! 💪💪

Un buen lugar para entrenar. Mujeres maravillosas y fuertes. #teamzevras

Aquí no se entrena...se disfruta! No lo dudes, apúntate! 😎

Por cansada y desanimada que esté, Zevras siempre me reactiva y me devuelve a la vida

Yo hago parte de este proyecto hecho realidad ,que desde un principio sabíamos que iba a más porque tanto como la manera de hacerlo y el pedazo de profesional que es Mireia solo podía resultar en eso , en la Comunidad Zevras entrenando para mujeres , ( si solo para mujeres porque las mujeres , madres , hijas , abuelas , tías nosotras merecedoras de 1 hora de desconexión, 1 hora para nosotras , 1 hora en nuestro Clan ) a mi personalmente me encanta porque ya no es solo entrenar , es el compañerismo , la ayuda , el apoyo entre todas cada día que hace que vuelvas a cada clase que te toca , yo estoy encantada , hago 3 veces a la semana y es el mejor dinero gastado en mi que he podido hacer , la salud , la amistad , la ayuda , las chicas , las risas ,enfim no hay como explicarlo … Hay que vivirlo …. Hay que ir a verlo es una pasada ❤️💪🏼 Gracias Mireia , gracias chicas 🙃

Las clases son dinámicas y divertidas y Mireia explica muy bien. Totalmente recomendable.

El mejor sitio de entrenamiento personal para la mujer, me encantan las instalaciones, todo super limpio y ordenado,las clases de 10! ... Mireia es un encanto, una persona súper empática y amable, te ayuda en todos los ejercicios, desde que voy me siento mas enérgica, mas fuerte y positiva, 💯x💯 lo recomendaré siempre! 💪🏻

Tengo el honor de conocer a Mireia desde el ámbito profesional y personal porque hemos sido compis de trabajo; sin duda tiene una personalidad y unas habilidades tremendas con unos objetivos bien definidos que persigue hasta conseguirlos. Transmite y tiene unos valores muy positivos para la salud, tanto física como emocional y además estos hacen que dejen huella en una sociedad más amable y sana. ¡Felicidades! 🥰🥳

Encontrar Zevras ha sido todo un descubrimiento. El entrenamiento es muy dinámico y completo. Nunca antes había entrenado y me está ayudando mucho tanto física como psicológicamente. Tener a alguien que te guíe es muy importante y Mireia te hace sentir muy cómoda. Siempre pendiente y es una tía chulísima 🤟🏻🤟🏻🤟🏻❤️ Estoy muy contenta de formar parte de la familia 🫂🦓 100% recomendado!!

Espacio maravilloso y necesario, donde se trabaja lo importante, a cargo de una gran profesional, Mireia. Por nosotras y para nosotras. 💜💪🏽

Cuando empecé en Zevras fue el reto del año: no había hecho ejercicio en mi vida, de ningún tipo pero el cuerpo me pedía movimiento y el hecho de que fuera sólo para mujeres me ánimó y ha sido todo un acierto, después de casi 5 meses me siento como nunca: con más energía, activa, el equilibrio y la flexibilidad han mejorado y el beneficio a nivel mental ni lo esperaba. Gracias a Mireia que adapta las clases según tus necesidades y respetando tus ritmos y a la red de apoyo que se crea con las compañeras he conseguido ser constante y sentirme como nunca. Un placer haber encontrado a las Zevras ❤️

Muchísimas gracias chicas de Zevras!!!!, ha sido de verdad una gozada probar vuestro entrenamiento y una suerte haber conseguido cupo para estos días de agosto, porque mi sala regular de entrenamiento está de vacaciones. Gracias Mireilla por toda tu dedicación a cada una de la alumnas por animarnos , por corregirnos y ayudarnos a crecer , me encanta tu gimnasia , tu método es flipante te hace realmente fuerte entrenar así, que caña!!!!a la 3era ronda he tenido que chillar para poder seguir!!! He salido fundida pero feliz mil gracias por tanto cariño!!!! Eres una gran profesional!!!

Estoy muy contenta, es la primera vez que mantengo mi hábito de realizar ejercicio. Mireia es muy profesional y las chicas son todas super amables y te sientes súper cómoda entrenando

Mireia Mary, amiga desde hace mucho tiempo ya y excelente profesional, nos ofrece a las alumnas la posibilidad de entrenar, divertirnos y mejorar nuestro cuerpo. Como muchas mujeres, he probado en varios centros para hacer ejercicios hasta que encontré a Zevras. Lo recomiendo100%.

Zevras es el lugar perfecto. Mireia es genial, una gran profesional, hace los entrenamientos muy amenos y lo mas importante está siempre pendiente de cada una de nosotras. Para mi también es fundamental el grupo, desde el primer momento te sientes acogida y formando parte de una pequeña familia. Lo recomiendo 100% Estoy encantada de haber entrado a formar parte de esta pequeña comunidad.

Una vez que entras a formar parte del #teamzevras se hace la magia,cambia tu cuerpo,pero también tú mente,ganas fuerza y confianza,sumas sonrisas,restas preocupaciones, en Zevras se adaptan a ti y a tus necesidades, Zevras suma en tu vida.

Madre mia, con lo que me cuesta ir al gym... siempre tengo excusas, pero desde que estoy aquí no fallo. Risas aseguradas. Una pasada de entrenamiento y Mireia, la profe, la mejor.

Después de 5 años en los que mi único ejercicio físico era salir a caminar, encontré Zevras. Nunca había hecho entrenamiento de fuerza, y nunca habría imaginado que me pudiera gustar tanto... Además de por la gran cantidad de beneficios que aporta este tipo de entrenamiento, por las compañeras, porque puedes entrenar descalza, porque la entrenadora, Mireia, es una gran profesional y cuida mucho las posturas para que el ejercicio se haga perfecto... Lo recomiendo mucho. Tanto para el cuerpo como para la mente.

El entrenamiento muy completo. Se trabaja todo el cuerpo en cada sesión. Buen ambiente entre las compañeras. Instalaciones cuidadas y muy limpias.

Mireia es espectacular. Profesional de los pies a la cabeza y se entrega con cada persona al 100%. Se nota que le apasiona su trabajo. Le gusta, se preocupa y tiene el compromiso con cada persona que pasa por sus manos para que mejore su calidad de vida. Ojalá tener a Mireia cerca toda mi vida porque es realmente un regalo.

Solo llevo un mes,pero me siento como si fueran mi familia.Muchas gracias Mireia por tu profesionalidad,eres súper atenta y estoy encantada 💪

Encantadora. Mireia es fabulosa. Me siento como en casa realizando los ejercicios. Siempre muy atenta. El trato es personalizado. Me siento muy cómoda en zevras.

Muy buen ambiente de trabajo y además de entrenar te lo pasas genial.Mireia la entranadora es un amor y adapta el entreno a tus necesidades.Además flexibilidad horaria.Estoy encantada!

Es un buen lugar para entrenar. Mireia está muy pendiente de todas para ayudar ,hacerte sentir cómoda, y hacer lo que podamos.

Si eres mujer y necesitas trabajar tu fuerza este es tu sitio. Buen ambiente, entrenadora de diez y ejercicio adaptado a tus posibilidades. ¿Se puede pedir más? Yo creo que no. ¡Anímate! 😃

Zevras es otro concepto de deporte , terminas sudando la gota gorda pero estás deseando que llegue el siguiente día … de eso se trata de de disfrutar haciendo deporte que en mi caso no lo había conseguido ningún gimnasio convencional . Mireia hace las clases amenas , divertidas y poco repetitivas . 100% recomendado

Me encantan los entrenamientos en Zevras. Mireia explica los ejercicios muy bien, está atenta y te corrige si es necesario. Es un lugar ideal para mejorar en el deporte de fuerza y sentirse motivado en cada sesión. ¡Muy recomendable!

Tan solo llevo dos semanas pero puedo decir que Mireia es una crack. Personalmente salgo roja como un tomate de sus clases, se "sufre", pero a pesar de ello hace las clases amenas, te alienta y te motiva . Apto para todos los niveles, hasta si eres una lechuga verde como yo. Mireia adapta los ejercicios a tus circunstancias (siempre para que des lo mejor de ti sin dañarte). Está pendiente de cada chica. Estoy con muchas ganas de ir y dar lo mejor de mi para ver el progreso. Mireia es una gran profesional y además es muy agradable y simpática. Que eso siempre es un plus. 100x100 recomendada!! Equipo zevras al poder!!

Zevras es justo lo que buscaba :) Entrenamiento de fuerza específico para mujeres. Mireia lo explica todo detalladamente en cada entrenamiento y siempre está pendiente de que lo estés haciendo bien, te hace sentir segura a la vez que hace que des lo mejor de ti. 100% recomendado :)

Mirella es una profesional, yo estoy encantada, es muy maja y anima mucho a la gente, las clases son divertidas, lo recomiendo 100%

Por fin!!! Un centro de entretenimiento por y para nosotras. Son clases reducidas siempre con rutinas diferentes, lo cual ayuda que que no se haga ni monótono ni aburridas.Adaptadado a tú nivel y supervisado por Mireia que te ayuda a mejorar en cada sesión!!☺️ Estoy encantada 😍 y enganchada a sus clases a partes iguales!!!!! Larga vida a Zevras.

Mireia es muy profesional y atenta. Yo era primeriza y me ayudó en todo lo que necesité, adaptándose a mi nivel. El ambiente es también muy bueno, me hicieron sentir una más desde la primera clase. Estoy muy contenta con las clases y lo recomiendo 100%

Entrenando con Mireia y las chicas he encontrado un lugar dónde a la vez que me divierto supero mis limitaciones

El mejor centro de entrenamiento para mujeres .Si quieres entrenar fuerza ,tener un ambiente excepcional y una entrenadora q te ayudará en todo ,no lo dudéis.Os lo digo xq estoy con ella desde sus inicios y no lo cambio por nada . Estoy encantada 💯💪🏽♥️

Me encanta ir a entrenar ...dios mío nunca creí que diría eso ...pero es la verdad . Me encuentro muy bien y no solo físicamente , también conmigo misma que es mucho más importante . Creo que he encontrado un grupo en el que sentirme libre por fin . Gracias chicas y sobretodo gracias Mireia 👏👏👏

Es un lugar increíble ❤️