Mizoki Athletics: Strength - Conditioning - Weightlifting

De los mejores sitios en el los que he entrenado. El trato es de 10, un ambiente inmejorable en el que te sientes como en casa. Paco es un profesional excepcional, capaz de sacar lo mejor de cada uno, pendiente de todos. Exigente y cuidadoso a partes iguales. Sin duda lo recomiendo al 100x100!

Después de AÑOS entrenando gracias a Paco por fin he entendido cómo y porqué se hace cada ejercicio. No se trata solo de entrenar, también aprendes bien la técnica, algo muy importante para evitar lesiones. Estoy súper contenta, el ambiente es muy bueno y Paco un excelente profesional. No me cansaré de recomendarlo.

Paco, es un gran profesional, no solo te explica los ejercicios si no que te enseña a hacerlos desde cero. Puedes ir a cualquier clase porque te la adapta a tus capacidades.

Increíble Box, increíble entrenador , un 10 en general.

Mi experiencia en Mizoky es fantástica, llevo dos años entrenando con Paco y estoy encantada, nos sorprende cada vez con entrenamientos distintos, nunca te aburres y cada día aprendes cosas nuevas, mi definición seria entrenamientos personalizados

Excelente!

Llevo ya unos meses entrenando y estoy super contenta. Paco es un entrenador muy profesional, atento a tus necesidades en todo momento y se preocupa de que cojas la técnica antes de incrementar la dificultad de los ejercicios. El ambiente es super bueno. En resumen, lo recomiendo totalmente!

He probado muchos Box en diferentes ciudades en los que he tenido que vivir y puedo decir que en Mizoki es donde mejores resultados he tenido y estoy teniendo. Con los entrenamientos de fuerza he podido mejorar mucho en lesiones que padecía. La profesionalidad y experiencia de Paco es inmejorable. Los WODs de cada semana están perfectamente diseñados tanto para coger fuerza, potencia y acondicionamiento como para evitar lesiones y mejorar la musculatura. Sin duda 100% recomendable si necesitas un Box serio y profesional en Almería. También añadir el ambiente sano y familiar que hay entre todos los atletas.

Hoy hace un año que empecé en Mizoki. Llegué en un estado lamentable de salud, tras años de vida sedentaria, con dolores constantes de espalda y falta de movilidad por dolores en la rodilla. Con dos clases semanales, la espalda ha dejado de dolerme y mi movilidad ha mejorado bastante. El ambiente es muy agradable, con compañeros que te animan a mejorar y a continuar. Sin duda lo que marca una diferencia es la guía constante de Paco, que como buen profesional, adapta los ejercicios y está vigilante para evitar lesiones. Su trato amable y exigencia por superarte hace que cada día intentes llegar un poco más lejos. Lo recomiendo sin dudar.

Paco es un gran profesional y cuida todo el tiempo que hagas los ejercicios correctamente para no lesionarte. El ambiente del box es muy bueno, se hace piña y se entrena muy agusto. Totalmente recomendables

Increíble box. Paco es un profesional, y se nota que le gusta su trabajo. He estado apuntada en muchos gimnasios, pero Mizoki con diferencia el mejor de todos. Llevo tan solo 5 meses y los resultados son fantásticos. 💪💪💪🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

Tratamiento perfecto, si vas con alguna lesión te lo modifica para que puedas ser capaz de hacer el entreno Paco sabe lo que hace

Lugar de entrenamiento de alto nivel, buen ambiente, entrenador muy cualificado, y pendiente de la clase .

En lo profesional inmejorable tanto en atención,seguimiento y explicación de técnicas y ejercicios y en lo personal muy buen trato y un ambiente en el que te sientes agusto,se respira compañerismo.

Paco es un entrenador que te hace fácil hacer crossfit, sin duda uno de los mejores lugares donde he entrenado...

Mi experiencia en este centro deportivo es magnífica. El entrenador está bastante pendiente de la forma en la que realizamos loa ejercicios. Nos guía bastante bien. Los entrenamientos tienen una organización que a mi parecer es bastante amena y entretenida. Salgo con buenas sensaciones después del entreno.

¡Mi experiencia en Mizoki está siendo increíble! Desde el momento en que entré por la puerta me sentí bienvenido por el equipo amigable y profesional. Las instalaciones están impecables y equipadas con todo lo necesario para un entrenamiento efectivo. Paco es especialista en su campo y siempre está dispuesto a brindar orientación y apoyo personalizado. Además, la comunidad de Mizoki es excepcional: motivadora, solidaria y llena de energía positiva. ¡Cada sesión de entrenamiento es un desafío gratificante que me deja con ganas de volver! Recomiendo Mizoki a cualquier persona que busque mejorar su condición física y disfrutar de un ambiente de entrenamiento inspirador."

Empezando por el trato, la profesionalidad de Paco y el ambiente de compañerismo, creo que el mejor centro deportivo en el que he estado. Lo recomiendo!!!!

Entre a Mizoki por necesidad del Alma necesitaba un deporte para mitigar el dolor . Nunca pude imaginar lo que este deporte y sobretodo el entrenador me podrían dar , gran profesional que desde el primer día te coge de la mano y no te suelta , te empuja para ser mejor día a día y sobretodo grandes compañeros y una pequeña gran familia y muchas risas que son tan beneficiosas como el deporte.😉

Trato individualizado en cada wod.totalmente recomendable 100x100

Todo lo que se puede pedir, profesionalidad, atención, individualización dentro de lo posible según el nivel y/o patologías de la persona…

El mejor sitio para entrenar

Quería iniciarme de nuevo a hacer ejercicio desde hace tiempo, y Mizoki me ha parecido la opción perfecta. Paco está contigo desde el principio, asesorandote en la correcta ejecución de los diferentes ejercicios, a fin de evitar lesiones. Ha conseguido que de nuevo encuentre la motivación que necesitaba. A veces hace algo de calor, pero se suple con unos ventiladores muy cañeros. Totalmente recomendable 👌.

El entrenamiento es personalizado. Buena musica, buen ambiente y un entrenador con conocimientos

No he estado más en forma en mi vida. El seguimiento personal y el trato al público son excelentes.

Un box de 10!!En cuanto entras por la puerta te sientes como en casa ,poco y mucho tengo que decir de la gran familia el ambiente el buen rollo que hay ,y por supuesto de lo profesional que es Paco, es un “crack”en todos los sentidos, persona que se preocupa por salud de cada unos de los miembros que componen Mizoki sea física o mental,por mi parte decir que estoy súper contento y orgulloso de formar parte de la gran familia Mizoki,lo recomiendo 100% a tod@s .

Sin lugar a dudas el mejor BOX que podéis encontrar para cuidar vuestra salud física y mental,siempre acompañados de Paco,gran profesional!!!!!!el cuál siempre estará pendiente de ti haciendo posible superarte en cada entreno y aportándonos toda su motivación y conocimientos para seguir mejorando en cada entreno.Si buscas un box para empezar a hacer deporte,perfeccionar técnicas o crecer a nivel deportivo éste es tu sitio, además con unos compañeros inigualables!!!!!

Dejé de hacer deporte hace mucho tiempo, y quería empezar entrenar otra vez, ​pero no veía nada que me llamase la atención por qué todo me aburría. Hasta q conocí a Paco .Paco a parte de ser una gran persona ,es un gran profesional ,siempre está pendiente de todo ,si no entiendes algún ejercicio te lo explica hasta que te salga bien,siempre con paciencia y con cariño . el ambiente de mizoki es de lo mejor que hay,es una gran familia . Mizoki y Paco han hecho que tenga una forma de vida nueva y de mirar el deporte .

Genial box con un entrenador que te exige pero que te cuida. Controla todo al detalle y te guía para que haya avance sin ningún tipo de riesgo. De los mejores box donde he entrenado

En Mzoki Athletics he encontrado seriedad profesional, con una atención individualizada en un ambiente inmejorable, muy satisfecha con su metodología y forma de trabajar.

Si buscas un centro para ponerte en forma, este s es tú sitio. Un ambiente buenísimo y una dirección excelente por parte de su gerente (Paco Garcia). Da igual tu nivel físico, hay clases de iniciación donde te enseñan.

Paco is a seriously talented coach, knowing every client's goals and abilities. The gym is welcoming and supportive. Whatever your level of fitness, you will benefit from attending this gym.

Buena organización, mucho margen horario para entrenar, conocimiento del cuerpo y su rendimiento y cuidado y respeto en los ritmos y posibilidades de cada persona en cada momento. Muy muy recomendable 👌🏻

Lugar increíble para darle culto al cuerpo. El profesor, Paco, está pendiente de ti en cada momento y siempre cuida que sus alumnos se superen cada día y, lo más importante, que no se lesionen. Llevaba 18 años, literalmente, sin hacer deporte porque ninguno me “enganchaba”, y en una semana él lo consiguió. Muy muy recomendable. Gracias, Paco.

EL EFECTO MIZOKI, by Paco García Qué hace una chica como yo... en un sitio cómo éste? Un buen amigo, que lleva más de 16 años entrenando, me convenció para probar una clase de Mizoki. Sus argumentos eran básicamente el método y la implicación del entrenador. Sabía que mi amigo practicaba CrossFit, halterofilia... Y eso no iba para nada conmigo. Sedentaria, con largas jornadas de oficina... Y sin hábito de entreno. El primer día, con ver y escuchar la velocidad a la que las combas impactaban en el suelo... Ya te daban ganas de salir corriendo. Gente en forma, muy en forma, profesionales del deporte, entrenadores que vienen a entrenar a Mizoki... Pero qué hago yo aquí??? Paco García, fundador y entrenador en Mizoki, hace que lo difícil sea fácil. Y a través del método que él mismo ha creado, más su implicación ultra-personalizada para cada persona, hace que entrenar aquí sea posible tanto para los que son profesionales, pasando por los que están en forma, hasta los que comenzamos con activación física. Las barreras con las que te encuentras en cada entreno, la dificultad para desarrollar un hábito que no has tenido nunca... Son más fáciles de superar con este entrenador. Paco es 'pura ciencia'. A veces puede parecer fisioterapeuta, otras que estás hablando con un médico, pero siempre con un maestro. Su labor como docente es innata. Y su paciencia, infinita. Su manera de entender el deporte, y siendo fiel al concepto que ha creado en Mizoki, además de entrenar - tengas el nivel que tengas - en este box te encontrarás como en casa. Con gran un ambiente entre compañeros que te acogen desde el primer día. Aquí todo es horizontal. Seas profesional de la halterofilia, o no hayas hecho deporte en tu vida, si quieres perfeccionar tu técnica, o ganar salud y comenzar a estar en forma, Mizoki es para ti.

Si te gusta el CrossFit y quieres mejorar tu condición física de manera segura y saludable, ven a Mizoki. Si estás buscando un lugar donde iniciarte en esta práctica deportiva, ya lo has encontrado. Dirigido por Paco, profesional de los pies a la cabeza, muy cualificado, con amplia experiencia y en constante formación, comprometido con su trabajo y de trato muy cercano, te guiará siempre con los pesos a colocar en cada ejercicio para que te sientas seguro/a. Cabe destacar la excelencia y cuidado en la explicación técnica, su posterior ejecución y corrección de errores. Todos los entrenamientos se adaptan a la condición física de cada persona, con progresiones y adaptaciones en los ejercicios para que puedan ser realizados independientemente de tu nivel físico y técnico y puedas progresar de manera segura y adecuada. En resumen, profesionalidad, excelente trato personal, buen ambiente, calidad y variedad de clases, instalaciones limpias y cuidadas, aforo de clases reducido para una mejor atención, facilidad de aparcamiento...

El trato es bastante bueno en el box, adapta los entrenamientos a los problemas físicos que experimenten los usuarios. Hay buen compañerismo en el box y un ambiente cálido

El mejor sitio al que puedes ir para ponerte en forma y sentirte bien. Paco es un entrenador estupendo, el box está super bien equipado y lxs compañerxs son muy agradables. Hay muy buen ambiente, 0 postureo y 1000 ganas de pasárselo bien entrenando. Pd: La primera clase de prueba es gratis 🌚

El mejor box de crossfit de Almería. Buenas instalaciones, buen equipamiento y el mejor entrenador de la provincia.

Profesionalidad, buen trato y trabajo duro. Llevo bastante tiempo entrenando con Paco y puedo decir que el progreso se nota día a día, el trato es personalizado, la verdad que esta bien estructurado el sistema de trabajo y el trato personal. Tambien cabe destacar la labor de crear equipo y el buen ambiente que tiene. Todo un Box donde ponerse fuerte y en forma, pasarlo bien y en manos de un profesional. Una apuesta segura.

Un excelente trato personal , un gran profesional que vigilia que todo vaya bien. Yo empece con una lesión y estuvo muy pendiente de mi. Ya casi llevo dos años y solo tengo buenas palabras

Es un box de Crossfit marcado por la profesionalidad y el buen ambiente. Prepárate para ponerte en forma en el plano físico y mental. Muy completo con clases de perfeccionamiento de técnica, de Crossfit, fuerza y también Halterofilia. Se encuentra en una zona con facilidad en aparcamiento. Si tuviese que destacar algo en concreto... sería el trabajo y esfuerzo de Paco y su equipo que hacen posible todo lo anterior.

Un trato excelente por parte de Paco y un lugar donde da gusto entrenar tanto por el ambiente como por la profesionalidad con la que se trabaja.

Un lugar ideal para ir progresando cada dia gracias a un gran profesional. Desde el primer dia, tienes a alguien pendiente de como realizar los ejercicios y se respirar un gran ambiente entre el resto de integrantes del box.

El entrenador es un gran profesional, aprender y mejorar tu técnica, además de tus tiempos de entrenamiento esta asegurado.

Llevo entrenando en el box casi dos años. El trato es excelente y los entrenamientos se adaptan al nivel del usuario. Sin duda la mejor opción para entrenar en Almería.

Ha estado muy bien

When I am in Almería I always do my WOD’s at Mizoki. I dropped in about 2 years ago and was really amazed by this facility. The whole atmosphere, the very nice community and excellent coaching of the trainer is a big advantage! Apart from the high quality work-outs - what I like about this Crossfit box is that the people recognize me when return after a while. I travel quite a lot for work and have seen many Crossfit facilities around the globe. I must admit that this is one of my favorite boxes and I can’t wait to come back again to do some nice Almería WOD’s!

Un gran profesional. Desde el día 1 hasta el último ves progresión y eso es síntoma de que se trabaja bien.

Ha sido una experiencia muy buena, tanto por la forma de dar las clases de Paco,por su paciencia a los que no se nos da tan bien como por su gran competencia y conocimientos. Sé que volveré pronto porque me encanta. Cada día te enfrentas a unas rutinas diferentes y eso me gusta porque nunca me he aburrido.

Buen lugar de entrenamiento

El mejor lugar para ponerte en forma en Almería. El responsable es una persona con una enorme formación y experiencia y te conduce por un camino seguro a que consigas el mejor rendimiento cuidando al máximo la técnica. Las clases de halterofilia, kettlebell y habilidades gimnásticas son un añadido muy interesante.

Hasta el momento llevo pocos meses, pero cada vez me gusta más. Paco controla tu entrenamiento y eso da mucha confianza cuando empiezas. Destacaría la puntualidad, el dinamismo, el conocimiento de Paco y el compañerismo en el box. Sin duda lo recomiendo a todo el mundo!

Mi experiencia está relacionada con la recuperación de una operación en las vertebras cervicales, y desde el primer momento me ha dado la confianza que necesitaba para mi recuperación, los ejercicios se controlan técnicamente desde el primer momento y además el progreso es continuo y constante tanto en fuerza como en energía. Comparado con gimnasios tradicionales u otros entrenamientos funcionales, para mi se adapta a mis necesidades de rehabilitación y progresión en mi estado físico.

No puedo compararlo con otro box porque es el primero en el que estoy. Lo que si puedo es hablar de la profesionalidad de paco y su elevado nivel de exigencia hacia sus pupilos. Su seriedad en el trabajo hace que te sientas protegido y veas como los retos a los que te va sometiendo se van alcanzando. Aconsejo Mizoki 100% a cualquier persona que quiera introducirse en este bello mundo del sufrimiento para la superacion.

Gracias x enseñarme un deporte de superación y sacrifio

Siempre había creído que un Box no era un sitio para mí hasta que llegué a Mizoki y conocí a Paco. Un gran profesional ,se adapta a las necesidades de cada uno y sabe sacar lo mejor de nosotros en cada entrenamiento ,nos hace crecer mucho más allá del deporte . Hay clases exclusivas de halterofilia ,de fuerza y unas clases de crossfit que no caen en la rutina,algo muy complicado de conseguir y de agradecer.Siempre con el mejor ambiente y grandes compañeros. Afortunada de estar en manos de un gran profesional.

Un estupendo Box donde encuentras profesionalidad y un buen ambiente, muy recomendable.

En mi experiencia personal, llegue sin tener ni idea de ningún movimiento, funcional o de halterofilia y en un estado de forma lamentable. Y gracias a nuestro maestro Paco, eso lo pude corregir, ya que desde el primer momento, se ayuda a aprender, todo lo que necesitas saber, parar mejorar y poder entrenar de forma segura; corrigiendo los errores y manejando pesos adecuados al estado de forma de cada uno. Tanto si empiezas sin ninguna base, como si quieres seguir mejorando es un box 100% recomendable, con muy buen ambiente .

Inmejorable lugar para entrenar. Dirigido por un gran profesional y con muy buen ambiente.

Lugar excelente para entrenar mientras pasas un buen rato. Dirigido por un gran profesional.

Hace más de un año que la curiosidad no llevó a probar aquello que llamaban Crossfit...A través de varios amigos y conocidos oímos hablar del box Mizoki, lo llevaba un tal Paco y las recomendaciones eran de una expectativa muy alta...Cual fue la sorpresa...El tal Paco hoy es nuestro profesor, excelente PROFESIONAL, siempre encima de sus alumnos, atiende cualquier duda que tengas, te ayuda, aconseja, anima...excelente persona...Hoy el box es parte de nuestro día a día, el ambiente con los compañeros es formidable, sin duda una decisión acertada en todos los aspectos, para aquellos que como nosotros empezamos de 0, sin saber hacer una mísera sentadilla....Hasta auténticos guerreros espartanos lagañosos jajaja. cada clase se adapta a tus necesidades, de ahí el buen hacer de Paco. 100x100 aconsejable.

Sorprendido gratamente desde que he conocido el Box. Organizado por grandes profesionales con Paco a la cabeza, que siempre ayuda, acesora y orienta para adaptar el entrenamiento a las necesidades de cada uno. Totalmente recomendable

Experimentados y formados en la materia. Excelente opción para mejorar y mantener tu condición física.

Un lugar fantástico para entrenar. Como entrenador, maestro, instructor, coach... tenemos a un gran profesional, que se toma el trabajo muy en serio, con mucha experiencia y que adapta el entrenamiento a cualquier persona. Recomendable 100%

Un Box en el que gusta entrenar por los entrenamientos variados y motivadores, el ambiente de grupo en el que siempre predomina el compañerismo y ánimo positivo, el entrenador que te ayuda, motiva y hace que seas mejor cada día. El valor de los detalles.

Box totalmente recomendado en el que caben todos los niveles ya que adaptan el entrenamiento al estado físico de cada uno. El entrenador es un excelente profesional, muy cualificado y en continua formación, algo de agradecer. Ambiente muy familiar.

Mizoki es la leche , lo mejor es la gente , es maravillosa, y el entrenador es el mejor y una grandísima persona el ambiente es inmejorable y todos somos una familia , lo que te da Mizoki no te lo da un gimnasio ,tratan a todos por igual ❤️

Paco adapta el entrenamiento y la intensidad a cada alumno, según sus posibilidades. El ambiente es agradable y familiar. Lo recomiendo mucho!

Si lo que buscas Crossfit este es el sitio que mejor representa ese concepto. Liderado por un gran profesional que transmite un compañerismo que se palpa desde el primer día.

Es difícil aunar en un solo lugar de entrenamiento todo lo que ofrece Mizoki. El entrenador es una persona muy cualificada con gran conocimiento y experiencia, adaptando el entrenamiento a cualquier persona, edad, limitación física y nivel. Además de esto, el ambiente que se vive con los compañeros es sano, amigable y muy agradable. Gracias Paci por hacer todo esto posible.

El trato no es bueno.

Porque me siento como en familia y hago deporte!🤗

En este tipo de centros el factor principal es el entrenador y en Crossfit Mizoki este factor, junto a otros muchos, supera con creces las expectativas de cualquier persona con ganas de practicar ejercicio físico de manera saludable.

Crossfit mizoki destaca por ser un boX en el que se trabaja de forma dinámica y divertida con ejercicios funcionales que te ayudarán a desarrollar tus capacidades fisicas al unísono (fuerza, resistencia, potencia, vlocidad, flexibilidad, coordinación, equilibrio....) y que estan dirigidos por un profesional que valora las necesidades de cada individuo. Además hay muy buen ambiente.

Si lo que buscas es un entrenamiento, indiferentemente del nivel desde cual empieces, donde haya un profesor pendiente del alumnado, comprometido, con seriedad, siempre dispuesto a ayudarte y asesorarte, con una magnífica profesionalidad, además de estar rodeado de una gran esfera de compaňerismo, amabilidad y buen ambiente de los asistentes, sin dejar de desafiar tus posibilidades contra ti mismo todos los días, CrossFit Mizoki es tu Box, sin duda alguna.

Lo mejor de Almería...Gracias Paco por tu dedicación

Lo mejor la profesionalidad del entrenador y la cercanía que mantiene en el trato, aunque haya 20 personas a la vez.

Crossfit Mizoki, no es solo un box donde entrenar, es divertido, eficaz, se respira compañerismo y te sentirás dentro de una gran familia!

Excelente box y excelente entrenador! Recomendable 100%!!

Estupendo box donde entrenar! Buena formación y excelente entrenador!

muy buen centro de entrenamiento con grandes profesionales

Muy buen box para entrenar dirigido por un entrenador con cabeza.

Máxima calidad personal y profesional!!