Name: AVILA FITNESS CLUB
Address: C/ de la Constitució, 46900 Torrent, Valencia, Torrent, Valencia, 46900, ES
Telephone: 644 84 73 14
Price range: €
Rating: 5

C/ de la Constitució, 46900 Torrent, Valencia

C/ de la Constitució, 46900 Torrent, Valencia lishardtraining@gmail.com 644 84 73 14

Sí, pero con una condición: si tieneslesiones, dolores crónicos o alguna patología, lo primero que necesitas es una valoración médica o fisioterapéutica. Una vez tengas su aprobación,adaptamos tu entrenamiento a tus necesidades.Hemos trabajado con mujeres con hernias, escoliosis, problemas articulares, postoperatorios y más. La clave está en saber adaptar los ejercicios para que puedas avanzar sin riesgos

👉 Dietas restrictivas, métodos como Herbalife, o planes de «pierde 5 kg en una semana», no solo no son sostenibles:ralentizan tu metabolismo y te hacen recuperar el peso perdido en cuanto los abandonas.Con nosotras, aprenderás a hacerlo de forma diferente: comiendo bien, entrenando de forma inteligente, y creando hábitos que puedas mantener en tu día a día, sin pasar hambre, sin castigos, sin obsesiones.

Ya basta de seguir dietas imposibles o rutinas que no se ajustan a tu vida.Es momento de entrenar desde el conocimiento, con estrategias reales basadas en ciencia y experiencia. Combinamos nutrición, psicología del comportamiento y fisiología del ejercicio para transformar tu cuerpo y tu mente.¿El resultado? Cambios que se notan y se mantienen.

✅ Un programa 100 % adaptado a ti, tu nivel y tus horarios✅ Entrenamientos eficaces enfocados en quemar grasa y mejorar tu composición corporal✅ Pautas nutricionales prácticas y realistas, sin dietas extremas✅ Seguimiento continuo, apoyo emocional y asesoría ilimitada✅ Cambios físicos y mentales que se sienten desde las primeras semanas

Nuestro servicio está pensado para mujeres y hombres de todas las edades y niveles de condición física que quieren transformar su cuerpo y mejorar su bienestar desde la raíz.No importa si estás comenzando desde cero, si llevas tiempo estancada o si ya entrenas pero sientes que necesitas estructura, motivación y resultados reales.

El deporte ha sido mi compañero de vida desde pequeña. He practicado distintas disciplinas, especialmente deportes de equipo, y llegué a competir profesionalmente en fútbol, en 2ª División y con la Selección de Navarra. Pero más allá de competir, descubrí que mi verdadera vocación estaba enacompañar a otros en su proceso.

Hola, soyLiset Ávila, entrenadora personal certificada en Venezuela por el I.N.D. y la FVFC.Llevo más de una década entrenando y acompañando mujeres que quieren transformar su cuerpo y recuperar su poder personal.Soy atleta, madre, excompetidora de body figure, especialista en fitness femenino y apasionada del bienestar.

En Ávila Fitness Club trabajamos con una planificación integral que combinaentrenamiento personalizado + pautas de alimentación, y eso marca una diferencia enorme frente a entrenar sin estructura o seguir dietas de moda que prometen milagros… pero que terminan en frustración, efecto rebote y pérdida de tiempo.

Cada 15 días te pediremos que actualices tus registros (peso, medidas y fotos), para que podamos ajustar el plan si es necesario y asegurarnos de que sigas avanzando.Además,cada mes tendrás una llamada o videollamadaconmigo para revisar tus progresos, analizar tus sensaciones y realizar ajustes estratégicos.

Trabajas directamente conmigo,Liset Ávila, entrenadora certificada con más de 10 años de experiencia y especializada en transformación física femenina.Aquí no delegamos en asistentes ni entregamos rutinas copiadas. Cada persona tiene un plan único y supervisado.Mi compromiso es contigo desde el primer día.

Características:

Acceso para sillas de ruedas Aseo adaptado para sillas de ruedas Aseos Se identifica como de propietarias mujeres Se necesita cita Se recomienda pedir cita Clases online Servicios al aire libre Servicios en las instalaciones

Servicios:

Entrenador personal Departamento de Seguridad Pública Gimnasio Nutricionista Club náutico

Horario de apertura:

24 Horas - Siempre abierto

El horario podría no estar actualizado. Contacte con X para asegurarse.

Nuestra opinión desde studiopilatesonda.es sobre AVILA FITNESS CLUB

La empresa destaca por un enfoque altamente personalizado que integra entrenamiento físico y nutrición con rigor técnico y seguimiento continuo. La figura de Liset Ávila como entrenadora certificada y con experiencia competitiva aporta credibilidad técnica, mientras que su compromiso directo con cada cliente refuerza la confianza en el servicio. El modelo de trabajo, basado en adaptación individual, planificación científica y acompañamiento constante, logra resultados tangibles no solo en la composición corporal, sino también en la transformación de hábitos y mentalidad. La coherencia entre la propuesta de valor y los testimonios reales —que destacan mejoras en energía, inflamación, fuerza y bienestar emocional— refleja una ejecución sólida y consistente del servicio ofrecido. La comunicación activa, la estructura de ajustes periódicos y la especialización en transformaciones sostenibles posicionan a la empresa como una opción seria y eficaz en el sector del fitness personalizado.

studiopilatesonda.es no puede garantizar que los gimnasios o centros deportivos que aparecen en el directorio cuenten con certificaciones oficiales, acreditaciones reconocidas o entrenadores titulados para todas las disciplinas que ofrecen. Algunos centros listados pueden ser instalaciones pequeñas o negocios relacionados con la actividad física no reglada. Te recomendamos verificar siempre la experiencia del personal, la calidad de las instalaciones y la seguridad de las actividades antes de inscribirte o contratar cualquier servicio deportivo.

Opiniones de AVILA FITNESS CLUB

5 (24 opiniones)

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23 opiniones

Alvaro Ortega
hace 6 meses - 5 (Experiencia positiva)

Llevo un año entrenandon con Lis, en estos meses he notado un cambio significativo en mi salud y físico

mmg mmg
hace 6 meses - 4 (Experiencia positiva)

Alejandro Borja
hace 9 meses - 5 (Experiencia positiva)

Llevo dos meses entrenando con Lis y estoy encantado con los resultados. Desde el principio ha sido muy profesional, comprometida y atenta. Siempre responde rápido a cualquier duda, lo que se agradece mucho. Además, en poco tiempo he notado mejoras reales: la inflamación en la zona del abdomen ha bajado notablemente y me siento con más energía y motivación. ¡Recomiendo trabajar con ella al 100%!

Valentina Daniela Briceño Avila
hace 2 años - 5 (Experiencia positiva)

Lis es una gran profesional, antes no me gustaba hacer deporte y ahora me encanta, antes no tenía una buena alimentación y ahora me alimento más sano. Mi manera de vivir es más saludable gracias a ella, la recomiendo!

Feli Delgado
hace 3 años - 5 (Experiencia positiva)

Empecé con ella hace unos meses y el cambio es brutal. Además Lis es una entrenadora muy volcada en sus clientes y es una relación amor odio, la quieres porque ves resultados rápido y la odias porque entrenando te mete mucha caña y sufres. Pero esos son los mejores entrenamientos. Desde luego me ha cambiado la vida. Muy recomendada la verdad

Jose Pedro Vives Esteban
hace 3 años - 5 (Experiencia positiva)

Excelente profesional. Mas facil lograr tus objetivos bajo su supervision.

Jose Vicente Vivo Bonet
hace 3 años - 5 (Experiencia positiva)

Atención personalizada y gente AXCELENTE

Lelde Midzina Grase
hace 3 años - 5 (Experiencia positiva)

La mejor decisión que he podido tomar ,increible como trabaja Lis .Entegada y toda una profesional ,objetivos asegurados .Muchas gracias me has cambiado no solo fisicamente ,si no la mentalidad tambíen .Antes pensaba que no puedo y ahora pienso que nada puede conmigo .