Dandashala Yoga Studio

Name: Dandashala Yoga Studio
Address: Nazareno, 2, Bajo, 06700 Villanueva de la Serena, Badajoz, Villanueva de la Serena, Badajoz, 06700, ES
Telephone: 699 22 27 33
Price range: €
Rating: 5

Nazareno, 2, Bajo, 06700 Villanueva de la Serena, Badajoz

Nazareno, 2, Bajo, 06700 Villanueva de la Serena, Badajoz 699 22 27 33

A través del juego y la imaginación los niños y niñas practican yoga alcanzando un mayor conocimiento de ellos mismos. Además de pasar un momento divertido aumentan su concentración, creatividad, toman conciencia de sus cuerpos y respiración ayudándoles a descubrir herramientas para alcanzar su calma, paz y seguridad.

Práctica de yoga suave donde se combinan técnicas de pranayama (respiración), asanas (posturas), meditación y relajación. Las posturas se mantienen durante más tiempo centrándonos en la alineación, conciencia corporal y trabajando la flexibilidad, fuerza entre otras cosas.

En el centro de Villanueva de la Serena, a escasos metros de la Plaza de España se ubica Dandashala. En el bajo de un edificio de 1889, conservando en sus 100 m2 el encanto y magia de su arquitectura, puedes disfrutar de sesiones de yoga adaptadas a tus necesidades.

Estilo de yoga dinámico donde el movimiento fluye con la respiración. En cada inhalación y exhalación se crea un movimiento, manteniendo las posturas menos tiempo y generando una secuencia de posturas.

Disfruta de un momento de calma, de conocimiento personal y trabajo físico en un ambiente armónico y acogedor. Experimenta los beneficios del yoga en tu cuerpo, mente y emociones.

Características:

Aseos Se recomienda pedir cita

Servicios:

Centro de yoga

Horario de apertura:

24 Horas - Siempre abierto

El horario podría no estar actualizado. Contacte con X para asegurarse.

Nuestra opinión desde studiopilatesonda.es sobre Dandashala Yoga Studio

Dandashala Yoga Studio destaca por su enfoque integral y sensible hacia la práctica del yoga, ofreciendo un espacio donde lo físico, mental y emocional se entrelazan con coherencia. La conservación del entorno arquitectónico histórico aporta un valor distintivo, generando una atmósfera que potencia la conexión interna y el distanciamiento del ritmo acelerado cotidiano. La diversidad de prácticas disponibles —desde sesiones dinámicas enfocadas en el flujo respiratorio hasta clases suaves centradas en la alineación y la conciencia corporal— demuestra una clara adaptación a distintos perfiles y necesidades. Particularmente valioso es el enfoque en yoga para niños, que va más allá de la actividad física al integrar juego, imaginación y desarrollo de habilidades emocionales y cognitivas como la concentración y la autorregulación. La propuesta comunica coherencia entre mensaje y experiencia, priorizando el bienestar profundo frente a lo meramente estético o físico.

studiopilatesonda.es no puede garantizar que los gimnasios o centros deportivos que aparecen en el directorio cuenten con certificaciones oficiales, acreditaciones reconocidas o entrenadores titulados para todas las disciplinas que ofrecen. Algunos centros listados pueden ser instalaciones pequeñas o negocios relacionados con la actividad física no reglada. Te recomendamos verificar siempre la experiencia del personal, la calidad de las instalaciones y la seguridad de las actividades antes de inscribirte o contratar cualquier servicio deportivo.