Me llamo Sheila y soy la fundadora y directora dedos estudios de pilates en Ibizaen los que vuelco todo mi cariño, entusiasmo y atención personalizada generando un ambiente único y especial en ambos estudios creando una atmósfera y experiencia irrepetible en cada clase.
Idóneo para aquellos que quieren acercarse a esta disciplina por primera vez o hace muchos años que no la practican. En estas clases trabajamos los principios del Pilates que son: la concentración,respiración,control,centralización,fluidez de movimiento y precisión.
Trabajamosla conciencia corporalpor lo que durante las clases tu plena atención será sobre el control de tu cuerpo y mente en el momento presente haciendo que tu entrenamiento sea más efectivo, veas antes los resultados…y vivas sin dolor!
Ideal para aquellos que ya conocen los Principios del Pilates y el funcionamiento correcto de las máquinas.Son clases un poco más dinámicas y con revisiones de los instructores más profundas.
Mi forma de trabajar el pilates fomenta laconciencia corporaly la concentración, ayudándote aestar más presentetanto en el estudio como en tu vida diaria.
Te enseñamos cómo moverte correctamente y adquirir hábitos saludables y duraderos en un ambiente único en Ibiza.
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Bienvenido/a a este espacio parael cuidado de tu cuerpo, mente y espíritu.
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Características:
Servicios:
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Nuestra opinión desde studiopilatesonda.es sobre Pilates Formentera.Sheila de León.
La empresa Pilates Formentera.Sheila de León se destaca por ofrecer un enfoque personalizado y único en la práctica del Pilates, creando un ambiente especial y acogedor para sus clientes. La fundadora y directora, Sheila, pone énfasis en la conciencia corporal y la concentración, lo que permite a los practicantes desarrollar una mayor conexión con su cuerpo y mente, logrando resultados más efectivos y duraderos.
La variedad de clases ofrecidas se adapta a diferentes niveles de experiencia, desde aquellos que se acercan por primera vez a la disciplina hasta aquellos que ya tienen conocimientos previos, lo que garantiza una atención personalizada y un enfoque adecuado para cada individuo. El uso del Pilates Reformer agrega un elemento de dinamismo y profundidad a las sesiones, permitiendo a los instructores proporcionar revisiones más detalladas y ayudar a los practicantes a alcanzar sus objetivos de manera más eficiente.
El enfoque en la conciencia corporal y la concentración no solo se limita a la práctica del Pilates, sino que también se extiende a la vida diaria, promoviendo una mayor presencia y conexión con el cuerpo y la mente. La empresa se presenta como un espacio para el cuidado integral del cuerpo, mente y espíritu, lo que sugiere un compromiso con el bienestar holístico de sus clientes. La atención personalizada y el ambiente único creado por Sheila y su equipo son aspectos destacados que diferencian a esta empresa de otras ofertas de Pilates.
studiopilatesonda.es no puede garantizar que los gimnasios o centros deportivos que aparecen en el directorio cuenten con certificaciones oficiales, acreditaciones reconocidas o entrenadores titulados para todas las disciplinas que ofrecen. Algunos centros listados pueden ser instalaciones pequeñas o negocios relacionados con la actividad física no reglada. Te recomendamos verificar siempre la experiencia del personal, la calidad de las instalaciones y la seguridad de las actividades antes de inscribirte o contratar cualquier servicio deportivo.
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