Espai COS Pilates

Yo, conozco y disfruto de espacicos desde hace ya años, me encantan las clases de pilates, amenas, gentiles y siempre personalizando como te encuentras ese día.

Un espai confortable, tranquil i amb molt bones professionals.

Esplèndida, tenen unes profesores estupendes, sempre que puc us faig molt bona prupeganda

Ser poca gent a la classe permet que les instructores et corregeixin la postura i t'ajuden amb l'exercici. Són tan amables com exigents.;)

L'ambient acollidor i la professionalitat de les persones que formen part de l'equip fan d'Espai Cos un lloc on poder gaudir d'una experiència transformadora, no només física, sinó també mental.

Des de fa un any que assisteixo a les classes de pilates terra i estic encantada tant amb l'espai com amb les monitores, que son molt professionals. Animo a tothom a fer aquesta activitat tant saludable. Salutacions a tot l'equip EspaiCOS

He començat fa poquet i estic més que encantada. L'espai està molt cuidat, hi ha moltes opcions d'horaris i flexibilitat. Només he coincidit amb una de les professionals i estic molt satisfeta.

Molt bon ambient. Cadascuna d’elles tenen el seu estil, i totes són súper👏

He ido durante el preparto y ahora posparto y muy contenta. Son muy profesionales, un 10:)!!

Molt contenta amb les classes de pilates de la Susana. Molt bon ambient, molt recomanable.

Muy recomendable para las clases preparto. Todas las profesoras tienen muchísimo conocimiento y de una forma u otra aportan cosas diferentes. Me queda pendiente probar las clases de pilates normales.

Un centre que al no ser molt gran, fa que sigui molt proper, familiar i ben atès

Molt contenta amb el lloc, les profes i les classes! Un 10✨

Em van recomenar aquest lloc per fer pilates prepart i estic súper contenta! Especialment amb la Susana, que és amb qui faig la classe. Ambient proper i càlid :)

Me encanta el trato que tienen tan personalizado, te asesoran y corrigen si haces alguna postura mal para que el rendimiento sea máximo, sin hacerte daño.

Fa temps que assisteixo a aquest centre de Pilates i no puc estar més satisfeta. L’ambient és molt agradable, les instal·lacions estan cuidades i es nota que tot està pensat perquè les classes es gaudeixin. El millor, sens dubte, són les professores: professionals, properes i molt atentes a cada detall. Expliquen cada exercici amb claredat, corregeixen la postura quan cal i s’adapten al nivell de cada alumne perquè tots avancem sense riscos i amb confiança. A més, transmeten una energia molt positiva que fa que cada sessió sigui un moment per desconnectar i cuidar-se. Molt recomanable tant per a qui comença com per a qui vol millorar la seva tècnica. Un lloc de 10.

Un espai de cura, bones instal.lacions i professionals

Encantada de fe pilates amb vosaltres lloc amb molt bona energia

Personal molt atent i professional per poder fer pilates amb totes les seves versions.

Molt bon lloc per a fer pilates, cèntric, a Badalona. Hi ha diferents professores, totes molt professionals i atentes. Els grups són reduïts, per la qual cosa et poden corregir els errors i ajudar-te molt. A més, tot i que tens un horari assignat, a través de l'app és fàcil canviar una classe puntualment si en tens necessitat per un altre dia o hora. Molt recomanable!

Espai agradable, tranquil i amb bon ambient. Excełentes professores i al ser las clases amb pocs alumnes et correixen al moment. Ho recomano sens dubte!!

Excel·lent tracte i professionals. 100% recomenable

Hace dos años que formo parte del grupo de alumnas de Espai COS y desde el primer día estoy encantada. Gran equipo 😉

Llevo 3 años en el centro, el sitio es acogedor y las profes encantadoras. Que más se puede pedir!

Vaig començar pilates en aquest centre sense saber ben bé què esperar, i ha estat un regal. L’ambient és acollidor, les classes són cuidades i es nota la dedicació en cada detall. Em sento acompanyada, escoltada i, sobretot, millor cada dia. Un espai on el cos i la ment troben realment l’equilibri. 💜

Espai ideal per fer pilates i millorar postura i to muscular 💪🏼. Ambient genial. La Isabel, la Clàudia, la Susana i l’Alba, són molt bones i maquíssimes 😍

Espacio bonito y con muy buena energía. La profesora muy atenta y haciendo correcciones con mucha amabilidad. Me sentí genial.

Centro confortable, ambiente acogedor y lo que es más importante profesionales dedicados y atentos a tu mejora. No puedo estar más contenta después de 1 mes haciendo 2 sesiones por semana.

Estic molt contenta amb les monitores. Sempre estan disposades a ajudar-te i saben escoltar. Haig de donar-vos les gràcies.

Llevo varias sesiones de fisio con Anouchka y es siempre un alivio importante el que me producen sus manipulaciones a nivel de espalda. Muy buena profesional.

Fantàstic aquest nou espai de moviment a Mataró!la Gisela i l'Angie, professionalitat i delicadesa, així com molta creativitat en les classes.

Llevo varias sesiones con Silvia y he notado una gran mejoría. Es muy profesional y además es una persona encantadora. Muchas gracias Silvia.

Muy buenos profesionales lo recomiendo al 100x100.

No puedo estar más contenta con este centro de Pilates. Quiería estar físicamente activa pero no me sentía cómoda en el ambiente del típico club deportivo y considero Espai COS mi gran descubrimiento del año. Aquí se sigue principio de "calidad y no cantidad" y se enfoca en la salud y bienestar y es lo que en cada clase nos enseña Isabel con mucha paciencia y buenos ejemplos. Muchas gracias!

Espai COS és un lloc ideal per fer pilates o yoga i mantenir-se en forma. Tant la Isabel com les altres professores són molt enteses en el tema i el local, blanc, modern i minimalista ajuda a tranquilitzar la ment a l hora de pensar en el cos. Molt recomenable.

Estic molt contenta, bon tracte, bon rotllo i molt bona gent! Les classes se'm passen volant! És la meva estoneta de d'esconnexió i de centrar-me només en la "respiració pilates".. 😄

A Espai Cos, t'hi trobaràs agust segur. Grans professionals i tracte personalitzat

Yo estoy muy contenta , me encanta

Recomendable 100%!! Clases reducidas que facilitan que se adapte a cada persona. Profesionales muy atentas. Facilidad para adaptarse a los horarios también gracias a la app, no hay excusas para no ir!

Per mi és el meu moment de relaxacio tant fisica com mentalment. L’isabel és molt bona professional i a més molt atenta durant les classes. He provat altres llocs de ioga i gim i en cap m’he sentit tant be! Ho recomano 100%

Centro fantástico para hacer pilates. Posibilidad de mat o reformer a cuotas asequibles. Muy recomendable.

Professores excelents! Tracte molt proper i agradable. Classes amb pocs alumnes on poden corregir-te i ajudarte. Facilitat en poder canviar els horaris si es precis. Isabel em va ajudar molt despres del part fent exercisis hipopressius, que actualment continuo fent.

classes de nombre molt reduït, es fixen molt en que facis els moviments ben fets. Molt recomanable!

Hipopressius i pilates totalment recomanable. Espai molt agradable i professora 10! T'ajuda a entendre millor el teu cos i a tenir en compte les bases en els moviments que realitzem en el dia a dia. Recomano Espai COS Pilates a tothom!

Molt recomanable!! Classes amb poques alemnes, molt personalitzat. I la Bel és una súper profe! Porto més d’un any i mig al centre i espero seguir-hi molts anys més.

Es un espai molt familiar per fer pilates. Trobareu grups adaptats a la vostra edat i si teniu limitacions us van adaptant exercicis, estareu sempre ben acompanyats amb perfils de grup semblants i us ho trobareu molt a gust!

🧘🏾‍♀️Llibera la teva ment i activa el teu cos🧘🏾‍♀️🥰200% recomenable 👍🏽

Espai familiar amb professores d'alt nivell. Molt recomenable i moltes facilitats per no perdre classe ni un dia!

Un magnífic lloc per exercitar cos i ment. Las monitores molt professionals. Recomanable 100%.

Espacio agradable, tranquilo y pulcro. Profesionales cercanos que están en cada detalle gracias a ser grupos reducidos. Ojalá pudiera asistir a diario a las diferentes clases que ofrecen, por suerte tienen variedad de horarios que se adaptan a muchas de nuestras necesidades.

Vaig fer pilates prepart i ara estic fent Pilates Postpart i hipopressius. Molt contenta perquè els grups són petits, hi ha facilitat per canviar el dia si ho necessites i la Isabel(la profe) ho explica tot molt bé! Molt contenta!

Molt bones classes de pilates

Un lugar genial! Muy buenas profesionales!

Profesionales de gran calidad y espacio tranquilo. Recomendable 100% para ponerte en forma sin hacerte daño.

Fa uns 4 anys que faig pilates i he millorat molt física i mentalment. Hem serveix per desconnectar del dia a dia i trobar una estona per mi mateixa.

Recomenable 100%.Molts anys amb dolors de cervicals i esquena i gràcies a les classes de la Bel i l'Estela he millorat moltissim. El tracte i la dedicació que donen de 10!!!

Centre de pilates molt recomanable. L'atenció és molt personalitzada ja que els grups són petits.

Muy recomendable! Me encantan sus clases de pilates.

Fa un parell de mesos que vaig començar a fer Pilates i hipopresius i estic súper contenta! Canvis importants en relació al mal d'esquena que arrossegava! Classes en les que estan per tu! No només fas l'activitat sinó que entens per a què ho fas!

És un espai acollidor que convida a desconnectar de la vida atrafegada que portem. Hi ha varietat d’horaris i el tracte és amable i càlid. Hi ha bones professionals que t’ensenyen i t’atenen. És molt recomanable!

Tant el nivell de les classes com el tracte personal són excellents. Recomano 100% la pràctica del pilates i sobretot en un estudi especialitzat com Espai Cos. Darrerament a més estan ampliant els serveis al ioga i la fisioteràpia. Enhorabona i moltes gràcies Bel i equip per la vostra feina!

Avui he hagut de cancel·lar la classe per temes de feina i la trobaré mooolt a faltar!

Un espai molt adequat per fer activitats com el ioga, pilates,... Personalment faig pilates i he de dir que és enriquidor, la Isabel fa les classes molt productives i amenes.

Atenció personalitzada. Grups reduïts, molt professionals amb un preu raonable

Mai he practicat cap mena d' esport, excepte els obligatoris a l' escola. Problemes d' esquena i el consell d' una amiga, hem van fer decidir a buscar alguna cosa a fer. La classe de prova va resultar ser una agradable sorpresa i espero la classe setmanal (de moment) amb moltes ganes. Tot i que de vegades, al dia següent, m' enrecordo moooolt de l' Estela i la Bel ;-)

La meva experiència és extramadament satisfactòria. Jo només he fet classes amb la Isabel que és una molt bona professional, que està molt a sobre de les seves alumnes, per corregir i evitar possibles lesions i assolir els beneficis del Pilates.Com persona, que dir, una joia: propera, amable i riallera i moltes coses més. Però em consta que l'Estel també ho fa molt bé Les instal·lacions després de les reformes que està fent molt agradables. Ho recomano amb sinceritat i de tot ❤️ Pilar

Pprofessionals que coneixen bé el que fan i que adecuen les classes a les necessitats físiques dels participants.

És un espai molt agradable! L'ambient, molt acollidor i molt bones professionals! Una bona manera de fer salut i de cuidar-nos. Ho recomano!

Un perfecte espai al centre de Badalona per poder fer Pilates + Ioga per embarassades! 100% recomanable!!

L'atenció és personalitzada, corregeixen sempre les posicions i et donen recursos per treballar millor. Havia fet pilates abans, però aquí són molt professionals!😍😍😍

El millor espai per equilibrar el cos i la ment. Instalacions molt agradables i tracte exquisit. Un lloc on trobar.se bé.

Si estais buscando un sitio donde hacer yoga, pilqtes o hipopresivos no dudeis en probar!!! Al ser clases con pocos alumnos te corrigen en el momento, estan por tí si tienes cualquier duda... Isabel y Eva son buenisimas profesionales. Sales de cada clase, nueva, con la postura mejorada, sin tanta tension tipica del estilo de vida tan estresante que todos llevamos... Genial!!!!!!

Molt recomenables les clases de pilates.

Participo en la actividad de Pilates, y la verdad es que el ambiente es distendido y tranquilo, muy bien dirigido. Hay oportunidad también de realizar otras actividades como yoga, hipopresivos o fotografía. Un sitio muy interesante...

Gran experiència. Molt bona ubicació. Possibilitat de fer altres activitats com ioga o hipopressius. Diferents horaris per poder escollir quin és el més adequat depenent de les necessitats de cadascú. Un tracte magnífic i un ambient molt familiar. Les classes són molt amenes i es fan en petits grups de no més de vuit persones en les quals la instructora pot estar pendent de tots els alumnes i pot corregir al moment, pel que existeix un tracte força individualitzat. Disposen de diferents materials per fer les activitats com ara fitballs, gomes, etcètera el que suposa que no es realitzin tots els dies els mateixos exercicis i no hi hagi monotonia.

Me dolía la espalda y desde que me apunté a pilates he mejorado mucho, totalmente recomendable, gente muy agradable.

M’encanten les classes de pilates. Surts renovada. A nivell físic i mental. La Isabel genial i l’entorn es molt acollidor.

Espai tranquil, acollidor i bon ambient. La Isabel t'hi fa sentir molt a gust. Molta varietat de tallers.

El millor per la salut de la meva esquena! Un tracte immillorable al centre de badalona.

Muy recomendable, lugar muy agradable, clases con afluencia limitada lo que permite que la profesora este pendiente de ti y pueda corregirte en los ejercicios. Precios muy competitivos.

Molt bones classes,molta simpatia i molt acollidor i recomanable!!

Els tallers que organitza la Isabel són molt i molt bons.

Lloc molt agradable i acollidor, ambient agradable gràcies a la Isabel i l'Oscar.

Calia un espai com aquest a Badalona. Les activitats, l'entor i, sobre tot, la Isabel ( amb les seves ganes de fer coses què valguin la pena) fa que vulguis formar part d'aquest centre.