Flow Pilates i Moviment Castelldefels

Carlas was hands down the best Pilates instructor I’ve ever had! His attention to detail , the importance of breath and the health of the inner being was refreshing and not like any class I’ve ever been to. I also loved his hands on corrections. If I lived in Spain I’d be a regular. Thank you Carlas!

Realmente excelente. Las clases de pilates son personalizadas. Muy buena experiència. Sin duda para recomendar.

Hay pocos profesionales que conozcan el cuerpo y en consecuencia impartan clases de Pilates como Carles. No solo evolucionas, sabes el porqué y el como hacer ejercicios que van a beneficiar tu cuerpo y mente. Pierdes el miedo y disfrutas notando una mejoría .

Carles transmite su pasión por el pilates. Recomendadísimo.

Carles es un profesional maravilloso, se nota que ama lo que hace. Venir a su estudio de Pilates ha sido una de las mejores decisiones que he tomado para mi salud sin duda.

Un cours de yoga 🧘🏼‍♀️efficace, en toute simplicité, dans un petit studio chaleureux et accueillant, Merci 🙏

Grandes profesiones y centro muy confortable. Atención personalizada en cada alumno y con grupos reducidos. Hace siete meses empecé con Carles y para mi ha sido todo un reto con resultados increíbles, he ganado mucha confianza, fuerza, consciencia de cada movimiento y no solo en la clase si no en mi día a día. Me ha ayudado en como ejecutar bien mis entrenos tanto en el gym como en el baile. Mi postura ha cambiado mucho y hago ejercicios que por mi lesión en la cadera creí que nunca lograría hacer. Lo recomiendo 100%

Súper contenta con el trabajo realizado con Carles, llevo 8 meses haciendo Pilates, cada dia que pasa noto mas fuerza en todo mi Cuerpo, cada dia es un reto para mi, y como dice Carles es consciència y trabajo, sin mas muy recomendable, Carles te proporciona un trabajo de tu cuerpo adaptado y las ganas de ser cada dia mas competitiva con tus posibilidades.

Un espacio único en Castelldefels con muy buena energía y grandes profesionales!

Amazing yoga studio. Great teachers, very nice and calm atmosphere . Teachers correct you and break down postures for doing them correctly

Perfecto, genial ambiente...lo recomiendo :)

Las mejores clases y profesores de yoga que he probado nunca. Ofrecen varias clases y posturas alternativas para cada nivel, para que escojas la que mejor se adapte a ti. Local super cuidado y limpio🙏🏻

Flor (profesora) muy profesional y agradable, muy recomendable!

Una nueva experiencia totalmente recomendable 😍

Que maravilloso lugar para hacer yoga. Super aseado y de muy buena calidad las clases y técnicas. Probé con una maestra llamada Olga de Ucrania y fue maravilloso. Totalmente recomendado. Soy profesora de yoga y aprendí en dos clases cosas valiosisimas.

Excelente estudio de Yoga! Un ambiente zen, agradable y el personal muy amable y atento. Recomendado! Excellent Yoga studio! A zen and pleasant atmosphere and the instructors very kind and helpful. 100% recommended!

I love the studio, the peaceful enviroment, kind and lovely owners, excellent yoga classes... couldn’t be better.

Fantastic yoga studio, really friendly and zen atmosphere. The instructors are very professional and help you correctly achieve each posture. Great range of classes for beginner to expert level. Awesome location in a very tranquil spot close to the beach. I felt instantly welcomed to the new classes and left each one feeling fully energised and at the same time totally relaxed. :) Happy to have found this gem of a place!

Los profesores son muy buenos y el local muy acogedor. Lo recomiendo 100%

If you are looking to start or even if you are more advanced in practicing yoga, at Flow you have all levels and different styles. I love the more active classes, they are great! Teachers are also very professional and explain everything very well. Love this place!

Great studio, skilled teachers and definitely the best place to go for yoga in Castelldefels. I come here every week and always walk out with a great feeling. Added bonus, they also organise special tallers and events! :)

excelente estudio de yoga. recomiendo pagar 3 clases de prueba a los que van a hacerlo por primera vez, los atenderán muy bien

Really nice spot, clean and quiet, excellent location and good instructor. It might be helpful to check what is on offer before going.

Excelente lugar de yoga en Castelldefels playa. Las profes son buenisimas, te ayudan a corregir y hay clases para todos los gustos. El lugar es muy bonito. Totalmente recomendable.