Talma L'h

 Carrer de Joan Pallarès, 31, LOCAL, 08901 L'Hospitalet de Llobregat, Barcelona  talmalhospitalet@gmail.com,talmahospitalet@gmail.com  686 11 03 47

En el corazón de L’Hospitalet se encuentra un histórico club especializado en la enseñanza de taekwondo. De la mano de Cipriano Rivera, el club abrió sus puertas hace ya casi 40 años y desde entonces no ha parado de cosechar éxitos. El maestro, 9º DAN en taekwondo y 6º DAN en hapkido, ha llevado al club a ser campeón de Cataluña y España en varias ocasiones, contando siempre con la ayuda inestimable de sus hijas, ambas 5º DAN en taekwondo.

El Taekwondo es un arte marcial y un deporte originario de Corea. Se caracteriza principalmente por las técnicas de pies y patadas, aunque incluye otros aspectos como las técnicas de manos y la defensa personal. Como arte marcial aprenderás unos valores como disciplina, respeto y humildad, entre otros. Como deporte podrás competir en 3 modalidades: combate, pumse y exhibición. Únicamente el combate es considerado deporte olímpico.

Los éxitos a nivel individual también han sido notorios. En el club se han formado campeones de Cataluña y de España, además de medallistas europeos y mundiales. Pero no solo nos enorgullecemos de los resultados competitivos, nos inunda de satisfacción el gran número de nuestros alumnos que con esfuerzo y dedicación han llegado a alcanzar el cinturón negro.

El hapkido es un arte marcial coreano que se caracteriza principalmente por el uso de «llaves» (luxaciones, proyecciones, estrangulaciones y combate en el suelo). En este arte marcial también aprenderás ataques tanto de manos como de pies, bloqueos y el uso de armas. La parte más deportiva del hapkido tiene una modalidad de competición, la exhibición.

La segunda de las salas se utiliza para kick boxing, como soporte para algunas clases dirigidas y de forma libre la mayor parte del tiempo. Cuenta igualmente con el material necesario para practicar artes marciales. Además, en ella puedes entrenar de forma funcional con TRX, gomas, bosu, bancos pliométricos, combas y balones medicinales.

La primera de las salas se utiliza para las clases dirigidas. Esta sala está equipada con todo el material necesario para aprender taekwondo y hapkido. Además, cuenta con varios protectores electrónicos, tanto petos como cascos, así como un televisor para el marcador que permite entrenar lo más fiel posible a las competiciones.

En el Talma podrás empezar a practicar taekwondo a partir de los 4 años y sin límite de edad, nunca es tarde para saber algo más. Ven a aprender defensa personal a la vez que te pones en forma y te diviertes. Y si eso no es suficiente y quieres más retos, forma parte de nuestros equipos de competición.

La sala de fitness es de uso libre. Puedes entrenar cuando quieras: de forma complementaria antes o después de clase, los días que no tengas actividad dirigida, mientras tus hijos/as hacen su clase… En esta sala dispones de elípticas, bicicleta, mancuernas y con máquinas de musculación.

Tienes disponible una gran variedad de material: combas, balones medicinales, TRX, bancos pliométricos, gomas, bosus, fitballs, barra de dominadas, espalderas, bicicleta estática, elípticas, mancuernas y máquinas de musculación para todos los grupos musculares.

Los entrenos preparatorios de competiciones y exhibiciones no figuran en el horario. Estos entrenos son únicamente para los equipos de competición y exhibición y se realizan según los eventos de la temporada y la disponibilidad del grupo.

Características:

Aparcamiento adaptado para sillas de ruedas Aseos Adecuado para niños Se identifica como de propietarias mujeres Se necesita cita Clases online Servicios en las instalaciones