The Fithub Ripollet | Nutrición y Entrenamiento

Para mi es el mejor guinasio de ripollet. Gran equipo siempre pendiente de ti. Muy contenta. De estar en ese guinasio. Tengo osteoporosis y con los ejercicios de fuerza. E ganado mucha masa muscular. Y me va muy bien Ya ni medicación ni nada. Animaros y apuntarse chicas 👧 💕

Gracias a todo el equipo por hacer tan fácil y agradable el camino de recuperar mi fuerza física. Gracias Iara, Cristina, y todas las monitoras que cuidáis que nuestras rutinas de ejercicios sean las más adecuadas y os aseguráis de que las hagamos de manera segura. Gracias Iratxe por tu guía y sonrisa. Gracias por vuestro saber al servicio de aquellas personas que necesitamos acompañamiento. Recomiendo cien por cien está experiencia a todo el mundo que necesite desarrollar su capacidad muscular y recuperar su fuerza física. Muy especialmente a las que ya pintamos canas y queremos asegurarnos un camino de bienestar físico en la madurez. Os deseo mucho éxito de corazón.

Las entrenadoras majísimas, muy profesionales y atentas, personalizan tu caso. Una perspectiva del entreno de fuerza muy saludable y buenas instalaciones!

Lugar con profesionales estupendos.

Estoy encantada con los entrenamientos y con las profesionales que nos imparten las clases. Lo mejor de todo es que te enseñan la técnica y eso evita que te lesiones. Son unas cracks. Lo recomiendo 100%

Centro que TODO el personal está implicado en tu bienestar

Estoy muy a gusto, el trato es muy cercano y te hacen sentir como en casa

Una comunidad diferente donde he encontrado de nuevo las ganas de retomar al 100% los buenos hábitos. Entrenadoras comprometidas y donde he encontrado unas compañeras de clase que suman en todo❤️

Las clases están muy bien estoy contenta y cuando salgo acabo satisfecha y contenta de haber ido. En el poco tiempo que llevo me he notado mucha mejoría. Lo recomiendo muchísimo!

Primero me gustaría contar un poco sobre mí: era de esas personas que se apuntaban al gimnasio, iban dos días y luego nada. ¿Por qué? Por vergüenza, por compararme con los demás y por no saber qué ejercicios hacer. Llevo años intentando cambiar de vida y me parecía imposible. No creía en mí misma, me sentía incapaz. Siempre hacía dietas con resultados rápidos que luego funcionaban, pero después volvía a engordar el doble. Siempre he tenido miedo al proceso, porque al fin y al cabo es largo, y muchas queremos resultados rápidos, ¿verdad? Pero desde que conocí Fithub, todo ha cambiado desde el primer día. Es un espacio seguro para nosotras, donde no hay juicios, solo acogida, y eso para nosotras las mujeres es muy importante. Es un lugar donde todas crecemos juntas y poco a poco aprendemos a mirarnos con más cariño. Mis entrenadoras, María y Natalia, son lo mejor, no podría estar más feliz con ellas. Son pacientes, comprensivas y cuidadosas. Pero ojo, ¡son duras! 💪🏾👀🥵 Te enseñan las veces que haga falta, siempre con cariño y mucha paciencia. Empecé en enero y ya he logrado resultados muy buenos de forma saludable. Hace dos meses empece con la nutricionista, y poco a poco voy mejorando mi relación con la comida. No es un proceso rápido, pero sí sano y eficaz. Así que, si buscas empezar por algo, te recomiendo con los ojos cerrados que en Fithub te recibirán con los brazos abiertos para ayudarte en todo lo que necesites. Gracias a todo el equipo por tanto cariño y acogida. 🫶🏾 De mi parte y de todas las mujeres a las que habéis cambiado y estáis cambiando la vida. ¡Juntas seguimos mejor! ❤️

Muy contenta en todos los sentidos te sientes super cómoda con las entrenadoras y compañeras super, Natalia un Amor.. muy recomendable.

Buen ambiente, buen seguimiento de los entrenos y buen rollo!!!

Estoy muy feliz, de haberlos conocido, el ambiente muy bonito, el trato muy bueno, lo recomiendo 100% el lugar muy limpio. La entrenadora que tengo, genial, se preocupa por cada una que lo hagamos, de forma correcta, cada ejercicios para ver resultados.

Un lugar donde encuentras grandes profesionales, te sientes agusto y consigues mejorar resultados. Estoy encantada.

Hace un año que empecé y estoy muy contenta con las clases grupales. Todo el personal siempre con una sonrisa de bienvenida.

Un espacio fantástico para cuidarte rodeada de grandes profesionales y en un ambiente muy agradable!!

Estoy muy agradecida de haber dado el paso de apuntarme a este gimnasio. Más allá de las instalaciones, que son bastante nuevas y están muy bien cuidadas, lo que realmente valoro son las relaciones humanas que se crean aquí. Quiero agradecer especialmente a la profesora Iara, que es maravillosa. Se involucra de verdad en tu progreso, te anima a superarte en cada sesión y está muy pendiente de cada detalle. Lleva un seguimiento personalizado del peso que levantas, lo cual me ha ayudado muchísimo a avanzar de forma segura y efectiva. Se nota que le apasiona lo que hace y transmite esa energía en cada clase. Además, el ambiente con las compañeras es genial, hay mucho compañerismo y apoyo. Me siento muy a gusto y motivada cada vez que voy. Sin duda, una de las mejores decisiones que he tomado por mi bienestar físico y emocional.

En mi caso he estado varios meses con entrenamiento y nutrición.En ambas cosas tuve como entrenador y nutricionista a Mario. Mi experiencia es de 10. He aprendido para iniciarme en el entrenamiento de fuerza que para mi era desconocido. En cuanto a la nutrición también he quedado muy contenta en cuanto que Mario me ha enseñado estrategias y a comer que a veces hay cosas que no tenemos claras. Para mi ha sido una transformación, he perdido miedos y complejos a la hora de hacer ejercicio. Muchas gracias a Mario y a todo el equipo.

Es un gimnasio familiar y acogedor donde entrenar se hace divertido, al ser solo 5 cinco personas por clase , están por ti en todo momento por si tienen que corregirte la técnica. Encantada con mia entremos y la compañía..por poner una pega. .solo le falta una fuente de agua, por lo demás genial 💪🏼🏋️‍♂️

Muy buen t trato por parte de las profesoras y personal en general! Muy bien ambiente en las clases !! Muy recomendable!

Llevo más de dos años yendo, no puedo decir nada más que cosas buenas, trato inmejorable desde que entras hasta que sales por la puerta. Agradecer tanto por parte de nutricion, como por parte de entrenamiento(Adoro a mi preciosa entrenadora Natalia 😍), todo lo que he mejorado tanto física como mentalmente. Gracias por todo

The Fithub ofrece entrenamiento muy personalizado y además facilita que puedas cambiar de horario siempre que hayan plazas a través de una aplicación en el móvil. Ambiente muy bueno en las clases.

Hola soy Susana llevo en el gimnasio desde septiembre y la verdad que me va muy bien cada día me encuentro mejor y luego mentalmente me a ido muy bien yo estoy con Natalia y la verdad que es un encanto y con mis compis también muy bien nos reímos mucho que eso también va bien y estamos de diferentes edades y congeniamos muy bien . Desde enero voy a nutricionista con clara que es un encanto y e perdido 14 kilos y estoy súper contenta. En general todos los que trabajan hay son muy amables y si algún día viene otra hacerte la clase no te importa porque son todas muy buena gente. Cada día nos vamos superando que es de lo que se trata .y siempre con una sonrisa en la boca

Estic molt contenta d’haver pres la decisió de cuidar-me i d’haver escollit the FitHub per fer-ho. No és una simple qüestió de pèrdua de pes, va molt més enllà, he guanyat salut, mobilitat, s’han reduït els meus dolors, he après a relacionar-me amb el menjar… En general no puc estar més satisfeta.

Perfecta atención y profesionalismo. Destaco especialmente a Mario, quien está siendo muy empático y comprometido con mi proceso. Me siento acompañado y motivado en cada etapa del cambio. Gracias!

La mejor decisión que he tomado en mi vida😊 no puedo estar más agradecida por todo🫶🏻 tengo los mejores entrenadores y el servicio, el apoyo y la atención es insuperable. No hubiese podido llegar hasta donde estoy sin ellos😊

Atención personalizada excelente. Un centro cercano y de confianza.

Por fin he encontrado un sitio donde entrenar de manera cómoda, tranquila y controlada, ajustándose a mi situación y adaptando el entreno a mis necesidades. Las entrenadoras son las mejores y Cristina siempre dispuesta a escucharte y apoyarte en lo que esté en su mano. Un equipo de 10! Gracias por vuestro trabajo

Empecé en marzo con los entrenamientos grupales y nutrición, estoy muy contenta ya se van notando resultados. Los entrenamientos son geniales, nuestra entrenadora Maria es una gran profesional, nos ayuda y nos hace sentir muy bien. Por el momento estoy encantada. Y mi mutricionista Clara es un encanto, te asesora y te guía para obtener muy buenos resultados.

Hace más de un año… el mismo tiempo que lleva abierto el centro, que asisto a las clases de fuerza. Estoy súper contenta de los resultados,tanto en el gym como en la Nutrición. He obtenido un cambio físico notable y tengo el cuerpo mucho más definido. Las monitoras son muy eficientes y muy cañeras. Hay un buen ambiente en el centro. Lo recomiendo totalmente.

Empecé a entrenar una vez por semana con Marti,muy buen entrenador personal y sobretodo muy buena persona .

Ha sido una experiencia genial Profesionales tanto en nutrición como en entrenamientos personalizado Mi nombre es Tere que no sale😀

Todo perfecto hasta que prescindieron de la mejor entrenadora con la que he estado nunca de una manera muy ruin. Solo por eso me he dado de baja definitivamente y no volveré jamás. El sistema es muy bueno, pero la gente que lo dirige no sirve para nada, dirigen un negocio no pensando en las personas sino simplemente pensando en números. Nada recomendable si queréis un entrenamiento estable y sin cambios. Lo único bueno que he sacado de este sitio son las compañeras con las que he ido entrenando.

Son todas geniales!! Voy encatadisima!! Natalia me tiene robado el corazón!!

Un espacio muy necesario para mujeres. Recomendable.

Tiene razón el comentario de abajo Que mal quedaís mandando tantos e-mails Poco profecionales..

Me parece poco profesional el mandar tantos e-mails detallando el despido de una persona.. A nosotros como clientas no nos importan los motivos , a mí ver una persona que te funciona y es la cara de tu negocio y encima tus clientas están contentas me parece de risa. Mi baja asegurada! Yo iba por Berta

Empecé a entrenar en abril y me siento muy bien. Físicamente estoy mejor, y mentalmente motivada. El ambiente es muy bueno y nuestra entrenadora, Berta, nos motiva y nos ayuda a progresar. Y no me cuesta ir al gimnasio!

Empecé en abril con el equipo haciendo entrenos grupales y la verdad es que estoy súper contenta! Súper profesionales, se adaptan a ti 100%, tanto en horarios y en el tipo de entreno que necesitas para conseguir tu objetivo!

Empecé en Julio con los entrenamientos grupales y la nutrición, y ya he empezado a notar cambios en mi aspecto físico y en la resistencia que he ganado a la hora de entrenar. Las chicas tanto de nutrición como las entrenadoras son geniales! Aunque estas últimas nos dan mucha caña, pero con el buen ambiente y buen rollo que hay en los entrenamientos grupales y la motivación que nos proporciona siempre nuestra coach (Berta) le acabamos perdonando acabar muertas cada día. Nunca he sido de ir a gimnasios y hacer ejercicio, pero este centro a conseguido cambiar la perspectiva que tenía hace el deporte y la actividad física. Lo recomiendo muchísimo!

Sin duda alguna la mejor decisión que he podido tomar es empezar en The Fithub ripollet con los entrenos grupales con Berta, el trabajo y la motivación es excelente, a parte de toda la caña que hacemos en los entrenamientos, se disfruta mucho con las compis y Berta apoyándonos para conseguir nuestro objetivo con mucha diversión !!!

Súper bien! Soy muy mala entrenando. No me gusta demasiado el gimnasio en sí pero Berta ha conseguido lo imposible XD que es que me ponga a hacer ejercicio y sea contante. Estoy súper contenta con el equipo, con el gimnasio que es súper agradable, esta todo limpio y bonito. Desde el primer día notas que has trabajado. Gracias por el apoyo y la motivación que me anima a ser mejor cada día equipo Fithub ❤️

Empecé en abril con las clases grupales y estoy encantada. Me encanta la planificación de las clases, las rutinas, los ejercicios. Mi cuerpo está experimentado cambios físicos de manera más rápida que haciendo ejercicios sola en un gimnasio. Y además, no solo es ejercicio. El ambiente es muy agradable, conoces gente nueva, y todas las entrenadoras son adorables. Muy exigentes pero adorables :) Yo estoy enganchada. Ni un día falto 💪🏻💪🏻 El centro es muy nuevo y muy chulo y Cristina siempre tiene una sonrisa en la boca.

Estoy encantada con el ambiente, las entrenadoras e incluso las instalaciones. Lo mío no es el deporte , pero venir aquí es muy motivador, hacen que la muerte por agujetas merezca la pena, es muy gratificante (además de necesario) . Te guían para conseguir tus objetivos de una manera amena, y hasta hacen que parezca fácil. Sin duda recomiendo cien por cien venir a entrenar cuerpo y mente con ellas. Son un diez.

Llevo varios meses entrenando y en el programa de nutrición y solo tengo buenas palabras hacia el equipo. Mario, es un entrenador y nutricionista de 10! Te anima, te guía y te acompaña en cada paso que das; implicándose contigo para conseguir tu meta. En nutrición, se adapta totalmente a tu estilo de vida y gustos, para que te sea fácil y sostenible en el tiempo; a la vez que innovador dándote ideas de cocina o incorporando las tuyas adaptadas al plan de alimentación. Como entrenador, es muy detallista y cuida mucho que la técnica sea perfecta para sacar el máximo rendimiento a tu entreno. Todo ello, se refleja en los resultados, los cuales empiezas a ver en muy poco tiempo, motivándote a seguir y progresar. También cabe destacar que desde que entras te sientes como en casa: Iratxe siempre con una sonrisa te da la bienvenida y atiende a todo lo que necesites en el centro y Álvaro te asesora en qué tipo de entrenamiento te podría convenir, además de llevar la imagen corporativa y merchandising con cositas muy chulas y cuidando siempre el detalle. Todos intentan que estés a gusto y sea una gran familia… y lo logran! Asimismo, Cristina y Cristian siempre están detrás cuidando que todo funcione y accesibles siempre a cualquier cuestión que necesites comentar. Gran equipo de profesionales y personas. Seguimos!💪🏼

Estoy muy contenta y motivada por lo que se me ofrece, a parte de hacer ejercicio físico tmb me hace muy bien a nivel mental, conforme veo resultados en mi cuerpo tmb los veo en mi estado de ánimo y es de agradecer el buen ambiente que se respira.

Va ser un encert començar a entrenar, em noto amb més energia, difícil en els primers mesos de maternitat. Gràcies a la Berta la classe es fa molt amena, tot i que ens dona molta canya, així que el cos-ment nota bons resultats!! Es nota que hi ha un bon equip que fa que et sentis molt a gust!

Voy a tomarme mi tiempo para describir el cambio que el equipo de Fithub ha conseguido realizar en mi vida; Estaba buscando un gimnasio que ofrezca entrenamientos grupales, con entrenadores que realmente se preocupen por tu progreso, ¡Y encontré el lugar perfecto! Desde que entras, sientes la energía positiva y el ambiente acogedor que te motiva a dar lo mejor de ti en cada clase. Lo más destacable es el equipo de entrenadores. No solo son altamente calificados, sino que también tienen una habilidad única para inspirarte. Cada uno se toma el tiempo para conocer tus metas personales y ajustar los entrenamientos según tus necesidades. Además, la atención que brindan durante las clases es excepcional: corrigen posturas, ofrecen alternativas para cada nivel de fitness y te impulsan a superar tus límites de forma segura. Las clases son variadas y dinámicas, desde entrenamientos de alta intensidad hasta sesiones de fuerza, resistencia y flexibilidad. Siempre hay algo nuevo por aprender, lo que evita que la rutina se vuelva monótona. Además, el sentido de comunidad entre las participantes es muy fuerte, lo que hace que los entrenos se sientan como un espacio de apoyo mutuo. En resumen, este gimnasio es mucho más que un lugar para hacer ejercicio: es un lugar para además, reírte, hacer amistades, sentirte fuerte y saber cómo cuidarte en cada etapa de tu camino fitness. Esto todo gracias a los mejores entrenadores que podrías pedir, el equipo de nutrición y asesoramiento. ¡Altamente recomendado! Gracias a todos.

Hola me llamp Ruth Parra y escribo esto para decir que estoy encantada, voy al gimnasio y la entrenadora “Natalia” es magnífica,me motiva y me ayuda ha hacer los ejercicios y me corrige,cosa que agradezco. Y en el servicio de nutrición Judith me lleva super bien ya he perdido casi 9 kl !!!!

Berta ha conseguido lo que nunca imaginé, que me gustaran los ejercicios de fuerza! Te enseña la técnica correcta y siempre te motiva para que mejore tu fuerza y resistencia. Las instalaciones del gimnasio están muy muy bien, muy cuidado todo. Súper recomendable!

Los entrenamientos con Berta siempre te llevan al límite pero con una sonrisa 💪💪💪💪👏👏

Sinceramente una de las mejores decisiones que he tomado en mucho tiempo. Estoy realizando clases grupales desde el mes de julio y ya veo resultados. Berta, nuestra coach, es una pasada. Siempre nos está animando y nos hace progresar día a dia. Si lo que queréis es tener más vitalidad, más fuerza física y porque no...... mejor cuerpo , os animo a apuntaros, no os arrepentiréis!!!!. A superado con muchisima nota mis expectativas. ( Eso sí , prepararos para sudar como nunca je je ).

GRACIAS Así se resume mi experiencia Sobre todo a Judit,mi nutricionista y estás últimas semanas a Cecilia 13 Kg menos desde que empecé,en pleno inicio de menopausia, obetivo cumplido,pero sobre todo integrado Educación alimentaria, perder peso sin pócimas mágicas,con salud y con ganas,con muchas ganas Totalmente recomendado para cualquier edad y sexo. Me habéis ayudado a conseguir mi objetivo,ha mejorado mi físico,mi salud y sobre todo mi confianza Volveremos a vernos, Felicidades para a todo el equipo

Hola, llevo un mes con vosotros y estoy super contenta. Bertha es un encanto, no deja de motivarte durante la clase(en mi caso grupal) y el resto de personal que conozco también son muy amables.

Super feliz con mis clases grupales, Natalia Pasanante siempre nos anima a superarnos y el ambiente del grupo es muy bueno. A parte Jessica me lleva la nutrición genial, me anima, me aconseja y estoy muy contenta de poder contar con su ayuda para llegar a mi objetivo. A pesar de llevar poquito tiempo entre el entreno y la nutrición me siento más activa y ágil.

No es lo esperado

Estoy muy contenta, las entrenadoras son muy profesionales

Yo acudi al centro hace 3 años, tras una parón en el deporte de 13 años, por mi maternidad e incompatibilidad de horarios. Comenzando por yoga con Alicia, nutrición con Cristina un amor, y con el mejor acierto, estar realizando el entrenamiento personalizado con Natalia todo un encanto ♥️. Consigues desconexión, desfogue, fortaleza, definir, risas etc. Así que si estáis pensando en el deporte os recomiendo fithub sin lugar a dudas.

Muy buen lugar. Yo personalmente acudí para ir con un nutricionista y me tocó con Judit. He quedado muy contenta, es personalizado, te llevan un control y si tienes cualquier consulta les puedes escribir por whatsapp. Además te dan unas recetas saludables muy buenas. Y el nuevo local ha quedado muy chulo. Lo recomiendo.

Son todos muy amables y puedes llegar a tu objetivo muy facil con su ayuda😊

El trato desde el primer momento es muy atento y cercano, yo hago entrenamiento grupal y solemos ser entre 3 y 4 chicas, Berta es la entrenadora y realiza rutinas siempre diferentes y divertidas (como ella, que está siempre animando para conseguir nuestros objetivos) controla en todo momento que la técnica de cada ejercicio esté bien hecha y los adapta si tenemos alguna dolencias o lesión.

Estoy con Natalia, en la clase grupal. No había hecho nunca ,nada de deporte, ha conseguido que me guste e intente superarme en cada clase

Un sitio que recomiendo al 💯 donde se adabtan a ti en todo para que llegues a tus objetivos y el trato un 10 Cristina es un encanto no te suelta.

Muy contenta con el trato recibido y la ayuda proporcionada. Judith es muy buena profesional y recomiendo mucho sus servicios.

Fa més d'un any que estic amb la nutricionista Judith Molet i haig de dir que és encantadora. En aquest camí he après moltes coses sobre nutrició i això a fet que la meva alimentació sigui encara més saludable. Ara les visites són més espaiades i en qualsevol moment puc fer-li una consulta, en cas que la necessiti. A l'abril m'incorporaré al nou centre per fer clases de força i espero estar "in love" com ho estic amb la meva "nutri" 😊

Llevo poco más de un mes, pero ya estoy viendo resultados, estoy súper contenta de haber tomado esta decisión,en primer lugar el trato es estupendo, la dieta se adapta en todo momento y personalizada, controlando masa muscular y grasa,me lleva Judith y no le puedo estar más agradecida,me motiva cada semana que voy, con un trato exquisito,es una gran nutricionista, bueno y esto no ha hecho más que empezar, así que ha seguir cada vez más contenta, gracias Cristina, gracias Judith!!!

Trato de 10, semana tras semana cumpliendo objetivos con ellos, Nutricion apadaptada completamente a tu gusto. Buenos profesionales. En 7 meses conseguí mi objetivo de bajar de peso con definición. Mil gracias!

Desde hace un año estoy trabajando con Cristian en implementar un plan nutricional acorde a mi estilo de vida y no podría estar más contento, los resultados han llegado y aún me queda por mejorar, Super recomendable!

Mi experiencia es una gran satisfacción, hablo del trabajo de Cristina con énfasis, porque me ayudo en varios aspectos, en mi autoestima, mi capacidad física en mi día a día, cosas tan pequeñas como no poder ir detrás de mis hijos, no mirarme con respeto en el espejo, en mi vida íntima tener tabús, y bastantes más cosas que serían comer sin criterio, o dietas que acaban frustrando, decir que me ha cambiado como mujer, como pareja, como madre, y que ojalá existieran más profesionales como ella.

Me ayudaron muchísimo a controlar mi ansiedad y a saber tener un alimentación consciente. Tanto Cristina como Judith son super profesionales, haciéndote sentir bien en el proceso y dándote consejos que te ayudan tanto física como psicológicamente. Lo recomiendo.

Hace casi tres años empece mi plan nutricional en este centro. Judit ha sido un gran apoyo en la consecucion de mis objetivos, me ha ayudado a establecer un plan de alimentacion saludable y duradero en el tiempo. Es una persona extraodinaria, atenta, amable, cariñosa y muy empática. Recomendaria 100%.

Muy bien he perdido 25 kg y me han ayudado muchísimo siempre he echo dieta pero he conseguido el mejor resultado y Judith me ha ayudado muchísimo en todo este camino lo recomiendo y os animo a que vayáis si queréis perder peso saludablemente y con comodidad para seguir la dieta 😄☺️😜

Recomendable 100%, soy diabética tipo 2, Judith me ha diseñado una dieta enteramente a mi gusto, adecuada para mis horarios y mi trabajo, a compartido recetas y me ha enseñado a comer correctamente. Si buscáis un lugar donde se impliquen, os ayuden, os den pautas adecuadas para vosotros, es el mejor lugar

Muy buena actitud y personas muy agradables. Y te atienden estupendamente

Mi experiencia en el centro con la nutricionista Judit ha sido increíble. Desde el primer día, me sentí comprendido y apoyado en mi objetivo de perder peso y mejorar mis problemas gástricos. Judit diseñó un plan de alimentación personalizado que se adaptó perfectamente a mis necesidades y preferencias. He logrado perder peso de manera saludable y, lo que es aún más importante, mis molestias gástricas han desaparecido por completo. La atención personalizada y el seguimiento constante de Judit me han dado la confianza y la motivación necesarias para mantenerme en el camino hacia una vida más saludable. No puedo expresar lo agradecido que estoy por haber encontrado a Judit y por la increíble transformación que he experimentado. Recomiendo encarecidamente este centro de nutrición a cualquiera que busque mejorar su salud y bienestar. ¡Gracias, Judit, por cambiar mis hábitos!

He conseguido mi objetivo gracias a ella. La recomiendo sin dudarlo.

Magnific equip el de Nutrición & Mindfulness Cristina Alaguero! Porto anant 6 mesos i no nomès he aconseguit el meu objectiu, que era perdre pes, sinó que he aprés a alimentar-me millor!! Sempre amb la seva ajuda i atenció. Sempre atenent els teus dubtes, amb consells, receptes… magnífica atenció!!! Un control setmanal impecable! Ho recomano sense cap dubte!! Heu de posar ganes vosaltres però amb la seva ajuda no hagués pogut! Moltes gràcies de veritat! 😘💪🏻🔝🔝🔝

Hola buenos días, solo quería comentar que ya hace 1 año hice el seguimiento semanal y estoy muy contenta. No hay nada de pastillas ni batidos, sólo comida y ejercicio. Judit es una persona maravillosa que te enseñan a comer bien, te tratan genial y lo más importante te animan en todo momento. Mi calificación para este centro de nutrición es un 10. ¡El seguimiento de Judit fue excelente! Sigo manteniendo estos hábitos!! Saludos y gracias por leer mi reseña! ¡Muchas gracias Judit!

Una experiencia fantástica! Mi asesoramiento fue online. Contacté con Cristina con el objetivo de perder unos kilos que había cogido hace unos años. Nunca había conseguido hacer una dieta restrictiva durante más de 3 días seguidos y con Cristina todo fue diferente. Lo primero de todo es que se adaptó a mis gustos y, lo más importante, que nunca me quedaba con hambre, gracias a que ibamos ajustando las cantidades y a la variedad de alimentos que podía comer. Conseguí perder peso y controlar mi ansiedad. Una maravilla!

Hola solo tengo palabras de agradecimiento por el asesoramiento, el trato de ser humano y la motivación a Judit!! Nutricionistas aconsejables al 100%!! También agradecer a Cristina y a Judit por cuando me a tocado su asesoramiento!! Gracias

Necesitaba hacer algo de ejercicio. Mi edad, mi trabajo,… me lo complica todo mucho y quería asesorarme con profesionales. Hablé con Cristina. Valoro mi estado, mis necesidades, se adapto a mi horario y me asesoro nutricionalmente. Dicho y hecho, empecé entrenamientos personalizados en el gimnasio Gali donde el ambiente familiar me lo ha puesto muy fácil. Q decir de Natalia mi entrenadora personal: Una gran profesional con mucha paciencia. Muy pero q muy recomendable.

Hace unos 2 meses que voy a la nutricionista con vosotros y estoy encantada. El trato, las esperas, la información completa, la adaptación a mi realidad y los resultados son geniales. Ah! Y la proximidad física (no tener que coger coche). Estoy muy contenta! Gracias!

Llevo tres años con Cristina y Cristian como nutricionistas y entrenadores, he pasado distintas etapas con objetivos distintos, y todas han sido satisfactorias y productivas. Llegué a ellos para perder peso y empezar a entrenar, y me enseñaron un estilo de vida cómodo de llevar porque se adapta totalmente a mi. Con ellos he conseguido cada uno de los objetivos marcados... y ¡seguimos!

Molt professionals, alhora qu' amables i atents, ajudant-te en tot moment.

Hace 7 meses acudí al centro en búsqueda de ayuda para perder peso y no podría haber acertado más en la elección. Los planes nutricionales y el seguimiento lo he hecho a través de la propia Cristina, dueña del centro. Quisiera agradecerle todas las sesiones, charlas, ajustes del plan nutricional, ánimos y comprensión que ha tenido conmigo todos estos meses. He podido bajar ya 9kg y perdido muchos centrómeros, pero sobre todo me ha enseñado a llevar una alimentación saludable y sostenible en el tiempo, que, junto con ejercicio físico me ha permitido ser una mejor versión de mi misma que desconocía (y lo que está por llegar). También hago clases de entrenamiento personal dos veces por semana. Son grupos pequeños y solemos ser de entre 3 a 4 chicas como mucho. Natalia en este caso es la entrenadora y no puedo dejar de felicitarla por su trabajo. Siempre mira de hacer rutinas diferentes, divertidas, dinámicas y cañeras, optimizando al máximo las horas (literal que, aunque tenga que alargar su jornada no nos permite irnos sin terminar). Además siempre pendiente de la técnica que aplicamos, adaptando también los ejercicios si tenemos dolencias o alguna lesión. Yo tenía una lesión de hombro y es increíble ver la cantidad de movimientos que ahora puedo hacer gracias al ejercicio. Chapó en general por todo el equipo. Se ajustan siempre a las necesidades personales o inconvenientes del día a día para que no perdamos sesiones ni conocimiento. Pendientes de WhatsApp, resolviendo dudas hasta en vacaciones... Si tienes dudas, no dejes de preguntarles, el trato es muy cercano, sincero y flexible y te resolverán cualquier inquietud que tengas. 100% recomendable!!! Gracias por tanto!!

Hola mi nombre es Rocío. Yo acudí a este centro porque llevaba 10 años con problemas digestivos severos y un digestivo me recomendó una dieta a través de un nutricionista. Como cualquier otra persona yo tenía mis dudas, pero tras pedir información Cristina tome la decisión de hacerla. Tras un exhaustivo tratamiento con una de sus compañeras, llamada Judit, mejore hasta tal punto que a día de hoy no tengo que tomar ni un solo protector estomacal. Me ha ayudado a conocerme a mi de todas las maneras posibles y aprender a escuchar mi cuerpo. Ahora se organizarme una alimentación y saber mis limites. Yo tenía constantemente dolores de un grado 8/10 de escala y gracias a ellas no tengo ninguno. Ahora tengo la energía que siempre he necesitado y por ello lo recomiendo. Han sido atentas y personalizado 100%. Estoy muy contenta y por ello les doy las gracias por todo lo que me han ayudado y sobre todo por ayudarme a salir de aquellos malos años. No te lo pienses, no creo que te puedas poner en mejores manos!!

Acudí al centro porque soy deportista y vegetariana, y sentía que necesitaba que una profesional me guiase para aprender a alimentarme correctamente y, de este modo, ganar musculatura, grasa "buena" y subir a un peso saludable. No es tarea fácil, pero Judit M. es súper profesional y encantadora! Tiene mucha paciencia conmigo, me resuelve cada semana miles de dudas, y me da ideas chachis vegetarianas! Lo más importante, me está ayudando a progresar y, sobretodo, a ser consciente de lo que como, de los nutrientes que mi cuerpo necesita para mantenerse saludable, y a entender la alimentación de otra manera. Gracias por tanto :)

Hace un par de meses que estoy yendo a nutrición con Judith y la verdad que muy bien. Esta disponible siempre para ayudarte con cualquier duda que te surja, te aconseja, te hace más fácil el proceso de perder peso. Seguimos 💪

Ambiente genial, profesora ideal.

La experiencia ha sido muy buena, empecé hace unos meses con Judit M. porque quería perder peso y todo ha ido muy bien. Ha facilitado en todo momento que mi experiencia sea lo más agradable posible, me ha enseñado en muy poco tiempo nuevos hábitos alimentarios y comiendo más que antes pero mejor he conseguido bajar peso. Totalmente recomendable.

Llevo aproximadamente un año asistiendo a clases de yoga y estoy encantada, tanto con mi progreso como con la profesora, que es un amor y una gran profesional.

Hace unos meses empecé yoga desde cero y me encantó! Vamos dos veces por semana en grupos pequeños y las clases son muy amenas, dinámicas y relajantes. A mi parecer en el poco tiempo que llevamos hemos aprendido mucho y a mi personalmente me ha venido muy bien, tanto física como mentalmente. Muy buen ambiente y la profesora, Miriam es un encanto! Muy recomendable!

Mi experiencia es muy buena, siempre salgo muy relajada con el yoga. Miriam la profesora, lo hace genial y muy dinámico!

Hace unos meses decidí apuntarme a yoga, estoy encantada con los resultados, Miriam es un encanto y muy profesional, las clases son geniales!

El servicio de yoga es excelente, no puedo estar más contenta después de casi dos años ya en el centro. La profesora Miriam es muy profesional, las clases personalizadas según la evolución que quieras tener. Además, se asegura que las posturas las hagas correctamente para evitar lesiones.

Llevo poco en yoga y mi cuerpo algo rígido empieza a doblarse empiezo a poder desconectar meditando , valoro muchísimo ese rato para mi ,Miriam es un super encanto me hace sentir muy agusto y con paz , gracias Miriam porque practicar contigo me hace feliz

Las clases de yoga con Míriam son especiales, la atmósfera que se crea hace que durante la clase desconectes totalmente. Un momento para ti

Me gusta mucho las clases de yoga de Miriam. Cuando terminas las clases, sales muy relajada y de la espalda estoy mucho mejor.

Molt professionals tant en el camp de la nutrició com en yoga i mindfulnes, molt recomanable.

Hace unos meses tomé la decisión de apuntarme a yoga por dolores lumbares y de cadera, y no me arrepiento para nada, me encuentro mejor y no solo físicamente, también mentalmente. Míriam hace unas clases dinámicas y relajantes, lo recomiendo, poco a poco vas cogiendo flexibilidad y estabilidad. 👏👏👏👍

La Miriam, professora de ioga, és maquíssima. Son molt agradables i relaxants les classes amb ella.

Las clases de yoga son de calidad y hay muy buen ambiente.

Llevo más de 1año con los entrenos personales en grupo reducido y lo recomiendo 100%. Natalia es una gran profesional, adaptando el entrenamiento a cada una de nosotras (muy flexible, si alguna vez no puedes ir en el horario de tu grupo hace todo lo posible para que puedas ir en otro grupo, es de agradecer) y los resultados se notan. Muchas gracias

Si quieres un cambio y orden en tu vida no dudes en ir, profesionales a más no poder 💪 es el complemento que toda persona necesita

La verdad que solo tengo palabras bonitas. Gracias a ellos, en especial a Judit, que ha sido la que me ha acompañado en todo este proceso he logrado adquirir los hábitos y bajar un total de 8kg. Siempre había intentado hacer dietas, pero finalmente acababa tirando la toalla, ya que eran muy estrictas y sosas. Llegó un momento que cogí más peso y decidí acudir al centro. Judit me ha enseñado a comer bien y a disfrutar comiendo bien, que es lo importante. Una de las cosas que me ha gustado ha sido que no prohíben alimentos, ya que cuando se prohíbe algo es cuando más se desea. Simplemente te lo adaptan al menú para que puedas seguir disfrutándolo pero de manera racionada. En todo momento me han hecho un plan personalizado y se han adaptado a lo que me gusta y a lo que no. Y sobretodo, para mi el tener visitas 1 vez a la semana me ha ido muy bien, ya que te motiva más a continuar. Habrán días mejores y otros no tan buenos pero lo importante es seguir. Aún queda un largo camino por delante, pero por fin me vuelvo a ver bien y estoy más cerca de mi objetivo. Gracias a todo el equipo de Cristina y en especial a Judit, ets un amor.

Decidí perder peso y no seguir poniendome excusas. No podría haber estado más bien acompanyada. Nuevos habitos en la alimentación, y propuestas de menus adaptadas a mis necesidades. Yo tenia claro que si me quitaba el chocolate podia flaquear en mi objetivo, asi que Cristina me adaptó mi dieta dandome algun caprichito al dia. Y no solo me han ayudado con la alimentación, la ansiedad era un enemigo en este proceso. He conseguido mi objetivo, y volveria a confiar en ella mil veces más. Otro punto a favor, una vez conseguido MI objetivo me han ayudado para aprender a mantener ese peso, algo que me preocupaba un poco. Recomendado 1000%

Genial. Puedo recomendar 100% a Judit M. cómo nutricionista. Yo tengo intolerancia a la fructosa y había pasado por nutricionistas de la mutua pero sólo era una paciente más. Cuando entraba a la consulta veía q no se acordaban de la anterior visita y casi no se habían leído mi historial antes de entrar, con Judit ha sido diferente. Ella se ha involucrado mucho en mí problema y he aprendido mucho de ella

La Natalia, l’entrenadora personal és fantàstica. Tot l’equip són molt professionals i ofereixen un servei molt complet. Una meravella comptar amb un centre així a Ripollet. Recomenable 100%

Hago entrenos personales desde hace muchos años y estoy encantada con el compromiso que tienen hacia el cliente y cómo se esfuerzan en mejorar. Siempre dispuestos a ayudar en todo lo que pueden (cambio de horario, cambio de rutina, etc). Tenemos una aplicación que nos sirve para ver los entrenos personales y las mejoras que se van consiguiendo cada semana. Profesionales excelentes, motivadores y cercanos. Lo recomiendo sin lugar a dudas. Una clienta fiel !!!

Una experiència molt bona en aquest centre, 100% recomanable. A més d’aconseguir l’objectiu he après a tenir una alimentació més saludable i amb un millors hàbits. El tracte i l’atenció per part del Cristian excel·lent.

Hace ya varios años que conozco el centro, he estado tanto en entreno personal con Cristina y ahora con Natalia, en nutrición y yoga. Y la verdad que en pocos centros me han ayudado tanto y por ese motivo siempre vuelvo. Implicación contigo al 100%, en todos los aspectos siempre van de tu mano, asesorando y guiando todo tu proceso y para mi eso es esencial en cualquier tipo de proceso y la razón fundamental por la que recomiendo el centro al 100% en todas sus vertientes, porque siempre encontrarás calidad y sobre todo apoyo en todas sus áreas.

Empecé la asesoría nutricional hace unos 4 meses. No sólo he conseguido bajar mi peso (aún queda camino por recorrer pero ya llevo 4 kg y no puedo estar más contenta) sino que he aprendido a comer bien, a permitirme algún exceso puntual, a no sentirme mal después y sobretodo a saber gestionar emocionalmente todo lo relacionado al peso y la alimentación. ¡Todo eso llevando un final de carrera, trabajo y oposición! Estoy muy contenta con Cristina ¡Incluso ha hecho de psicóloga a veces! Recomiendo infinitamente el centro y a los diferentes profesionales que lo conforman.

Increíble El trato, la profesionalidad, fui a los 2 meses de tener un bebé y enseguida recuperé mi figura y lo más importante aprendí a tener buenos hábitos en la alimentación,a parte de las visitas semanales cualquier duda enseguida responden y te ayudan,plan totalmente personalizado adaptándose a las necesidades de cada uno recomendado 100%

Pongo cinco 5 estrellas porque no puedo poner 6. Si buscas un centro de nutrición no dudes en acudir a este. El trato es estupendo y son todo unos profesionales. Gracias a Cristina he recuperado la seguridad en mí misma y he aprendido nuevas herramientas para un estilo de vida saludable. Lo recomiendo al 200%!

Hola comencé con ellos por el yoga,y estoy encantada me sirve de bienestar en mi vida diaria, física y mental, estoy súper contenta,la monitora q tenemos es espectacular, ahora estoy con la nutricionista y os puedo decir q os guiarán y os enseñarán perfectamente a educar vuestra forma de vida,para sentirnos agusto con nosotros,yo estoy en ello,es muy motivador,aprendo muchas cosas de la alimentación,lo importante a comer bien y sano,y cuidarnos,son un encanto de niñas😘

El taller de hipopresivos muy muy enriquecedor!he aprendido mucho y, lo más importante, he aprendido cómo seguir haciéndolos. Totalmente recomendable.

Mi experiencia con el centro no puede haber sido más positiva. En dos meses y medio he perdido 8 kg. pero lo importante no es el número de kilos es como los he perdido, gracias un plan alimentario personalizado adaptado a mis necesidades y disponibilidad . Siempre pendiente de los contratiempos que me pudiesen surgir en el seguimiento del mismo y proporcionándome alternativas eficaces y viables para afrontarlos. Mi agradecimiento a Judit por su paciencia, por ser una excelente profesional, y por enseñarme y ayudarme a reconducir mi alimentación con sus consejos y prescripciones. Recomendable 100%

Un equipo y una atención de diez. Pendientes de adaptarlo a tus gustos en cada momento para que no resulte difícil poder llevarlo a cabo. Lo recomiendo 100%

El personal de éste centro es muy amable y atento. Preocupándose siempre en el mínimo detalle y adaptándose a lo que a cada un@ necesita.

He tenido una gran experiencia en todos los servicios que he probado: dietista, yoga, entrenamiento personal y fisioterapia. Entorno agradable, precios asequibles y un equipo joven, atento, dinámico y bien preparado. Lo he recomendado varias veces

Recomendable 💯, por su cercanía, su empatía y asertividad, hacen que encuentres un sentido al objetivo más allá del físico. Gracias a que te explican los resultados y los por qué de todo, hacen que tomes conciencia y elijas los alimentos adecuados.

Atención personalizada, buen trato y familiar.

Personal eficiente y muy profesional, amables y el trato personalizado es muy bueno. Recomendacion 100%

La verdad que estoy 100% satisfecho Profesionalidad,trato cercano, siempre disponibles para tus dudas y vas bajando peso sin pasar hambre ni nada y cadi sin darte cuenta!!! 200% recomendable, Cristian un crack que es quien me lleva me prepara todo lo que necesito semanalmente y la verdad que estoy muy contento

100€ recomendable por experiencia propia!!! Llevo con ellos 9 semanas y os puedo decir que haciendo las cosas como te indican, obtienes resultados y muy rápido!! De momento llevo 12kg y a por mas!!

Muy buen servicio y atención al cliente de 10, estoy trabajando con Cristian y con Cristina y me encanta el trato y los resultados que estoy obteniendo, todos muy profesionales en su ámbito y muy cercanos al cliente.

Recomendable 100%. Cristina es una gran profesional y muy cercana. Muy contenta con el servicio. Se adaptan a tus gustos, horarios y necesidades. Repetiría sin dudarlo.

Muy buen centro de nutrición, se adecuan al cliente y a sus gustos alimentarios. La gente es trabajadora, muy atenta y esta disponible siempre que la necesites. Transmiten confianza y comodidad.

Muy buena atención y trato personalizado en función de los objetivos marcados. Buen seguimiento y adaptación a las necesidades del momento.

Sin duda el mejor centro que he tenido el placer de conocer. El trato es muy personalizado y teniendo en cuenta mi experiencia, he de decir que me he sentido respaldada en cada momento y me habéis ofrecido confianza desde el primer momento. Cristina, gracias por estar en tus manos y por ser la gran persona que eres. Te recomendaré siempre.

Encantada de haber encontrado a Cristina Alaguero para que además de perder peso haberme reeducado con las comidas... dónde notas que además te escucha y te entiende en todo momento ..Recomendable cienn x cien..Sol puedo decir que mil gracias

Después de tanto intentarlo por fin estoy logrando bajar de peso. Esencial las visitas semanales para ser constante. Adaptan la dieta al máximo a tus costumbres y gustos y es completamente personalizada. Lo recomiendo 100%.

Mi experiancia ha sido genial, María y Cristina super profesionales. Es un gusto hacer dieta, sin pasar hambre y adelgazar. Se adaptan a tu forma de vida y gustos, aprendiendo a comer sano y ha cambiar hábitos. Totalmente recomendable.

Muy profesionales , encantada con su servicio , te enseñan lo importante de comer sano y hacer ejercicio, dieta personalizada y a tus gustos. Felicidades Cristina y María!

Resultados garantizados ! Trato inmejorable !

Muy buenos profesionales, trato inmejorable. A mi, personalmente, me han llevado alimentación y entrenamiento. Saben adaptarse a tus necesidades específicas, se vuelcan al 100%. Los he vuelto locos con problemas de tiempo por trabajo y familia, o por lesiones, y han sabido encontrar la fórmula para adaptarse a mis necesidades. Contentísimo con los resultados que de momento hemos conseguido.

En mi caso, acudí por nutrición y entrenamiento y estoy muy contento, tanto con el trato como con el seguimiento y los resultados. Un equipo muy profesional y muy cercano a la vez, tanto Cristina como María. Recomendable al 100% sea el objetivo que sea el que se quiera conseguir. Yo empecé con un objetivo que se ha ido adaptando con el tiempo, así como la dieta y el entreno, y así seguiré con ellos

Mi experiencia es muy buena. Las clases de yoga son muy amenas. Alicia es una gran persona, nos acompaña en la práctica y nos aporta conocimientos teóricos. Totalmente recomendable.

Llevo poco más de un año asistiendo a las clases de yoga de Alicia y estoy superencantada, tanto por el trato recibido (Alicia es una maravilla tanto como profesora cómo persona) como por los beneficios que me aporta está práctica de yoga. Lo recomiendo 100%

Las clases de yoga con Alicia son excelentes. El trato y el ambiente son muy buenos y respetando siempre la normativa. Para mi, en general, es de 10.

Empecé hace algo más de un año las clases de yoga con Alicia, mi intención era aprender a relajarme pero lo que he aprendido ha sido toda una filosofía de vida. Alicia es una profesora fantástica y consigue sacar lo mejor de mi.

Un centro muy acojedor para hacer Yoga y excelente como nutricionista, sin duda encantada os lo recomiendo. Sois geniales chicas

Hago yoga en el centro con Alicia, y estoy muy contenta con el trato y las clases. Y siempre respetando las normas del Covid.

Hacer dieta nunca es sencillo, a quién no le apetece un trozo de chocolate con el café?, pero con Cristina ha resultado mucho más fácil de lo que en principio pensé. Se adapta a tus horarios de comida, a tu forma de cocinar, a tus gustos... Es agradable hacer dieta y ADELGAZAR, sabiendo que lo estas haciendo bien, comiendo las cantidades adecuadas de alimentos, haciendo ejercicio... Es un verdadero placer trabajar contigo. Sigue así.

Es un excelente lugar para iniciarte en el yoga o seguir practicando para aprender nuevas posturas. Además, el servicio de nutrición es muy completo y las dos chicas que lo llevan lo hacen mucho más fácil! Un 10 sin duda!

Me ha encantado, las dietas siempre tenían en cuenta los gustos, que te gusta, que no, y también había opciones de comidas que a lo mejor no son tan sanas para hacerlas más sanas. En ningún momento he pasado hambre y tampoco me he cansado de las dietas porque había más de una opción y depende de lo que te apetezca podías hacer una dieta o otra. En resumen, es un sitio increíble, Cristina ha sido muy maja y muy flexible en todos los sentidos y no se me ha hecho nada pesado hacer estas dietas. Lo recomiendo al 100%

Encantado con los resultados, 15 kg menos en 4 meses. Muchas gracias a Cristina y Maria, grandes profesionales y bellísimas personas, ahora a seguir con los entrenamientos!! Con muchas ganas de seguir mejorando.

Atencion al cliente y servicio inmejorables,buen trato,buen ambiente,sobretodo muy atentos,encantado de hacer el plan de entrenamiento y dieta con ellos,sin duda los elegiría de nuevo

Servicio profesional e impecable. Muy contento

Grandes profesionales, buen trato y sobretodo consigues tu objetivo. Mi objetivo ha sido establecer un hábito en las comidas.

Todo perfecto, un trato inmejorable y muy profesionales!! 💪

La atención y delicación que he recibido por parte de Cristina son inmejorables. Sus conocimientos, simpatía, ayuda y cariño te ayudan a conseguir los objetivos que te marques. Cristina elabora una dieta personalizada con alimentos que te gustan y en consecuencia te crea una dieta que no te cuesta seguir. Te escucha y está dispuesta a cambiar elementos de la dieta para mejorarla y hacerla más llevadera. En conclusión, es una gran persona que realiza, muy muy muy bien su profesión. Para mi, un diez.

Sin duda, la mejor! Ha conseguido que vea la comida como mi aliado y no enemigo. No es fácil perder peso, pero más difícil es ganarlo cuando la mente no te deja... De nutricionista en nutricionista hasta que dí con Cristina. No sé cómo, pero a los 5 minutos de estar hablando con ella consiguió que le explicase todos mis miedos tal cual los estaba viviendo.. En tan solo 4 meses ha conseguido que vuelva a comer de todo, a comer sin miedo! Me ha enseñado a no ver calorías si no alimentos y nutrientes, a disfrutar de la comida! Me ha marcado un entreno acorde a mi situación actual y no el sobre entreno que estaba haciendo, me ha enseñado que más no es mejor. Es MUCHA la paciencia que ha tenido y tiene conmigo. Superar un TCA no es nada fácil, pero con ella se puede! Gracias Cristina por tu profesionalidad y dedicación.

Encanta con la atención recibida por Cristina. Ha sabido encontrar lo que necesitaba, adaptarse a mis necesidades y sobretodo hacer que disfrute de la dieta. Llegué en enero a su centro recomendada por una amiga. Toda mi vida he hecho dietas, había probado de todo, y cansada de no ver resultados, decidí darme otra oportunidad. Con ella llevo perdidos 10 kilos y sigo.... Su servicio es personalizado. Es atenta en todo momento. Incluso en época de confinamiento ha estado presente a través de videollamadas. Me ha enseñado a comer sano. Totalmente recomendable. Un 10 de persona y profesional.

Cuando empecé Yoga, no las tenía todas conmigo. Siempre he practicado deporte, pero éste me parecía que iba a ser light y que no iba conmigo. El caso, me lesioné la espalda y tuve que darme de baja del gimnasio al que iba. Logré recuperarme finalmente sin tener que pasar por quirofano y una de las actividades que el doctor me recomendó fue Yoga. Como Cristina había sido mi nutricionista meses atrás, me comentó que fuera a probar, ella conocía mi caso, así que en Enero empecé, antes había hecho alguna clase suelta en algún hotel de vacaciones, así que tampoco tenía mucho conocimiento. Alicia, la profesora, nos ha ido explicando y poco a poco ha ido intensificando la actividad y la dificultad. Te das cuenta que trabajas todo el cuerpo y vas viendo resultados. Mi espalda mejora, fortalezco mi cuerpo y mi mente y he encontrado un momento para mí, sin prisas y en paz. Agradezco a Cristina y a Alicia todo lo que han hecho por mí, son un encanto. Quien me conoce sabe el cambio físico que he hecho y debo decir que en todos los sentidos he ganado en salud. Gracias!!!

Lo recomiendo 100% por 100%,en mi caso súper contenta bajando de peso desde la primera semana.Feliz como una perdiz,y Cristina un encanto y muy profesional.

Sola no lo hubiera conseguido, gracias por la profesionalidad y el buen hacer de Cristina.

El sitio es genial te ayudan en todo i más hacen que hacer dieta i ejercicio sea fácil i que no te agobies ya que comes lo que te gusta .Para cambiar de estilo de vida es lo mejor ya que te lo hacen fácil para que puedas seguir el proceso es 100×100 recimendable si quieres cambiar i aprender a comer

El asesoramiento nutricional online con Cristina ha sido realmente bueno. Para mí, la clave es el seguimiento semanal con todas las variaciones que se van introduciendo en función de como haya ido la semana. Además, te transmite confianza para expresar las piedras que en el camino te vas encontrando ante el cambio que buscas. Totalmente recomendable por su profesionalidad.

Llevo 2 meses y medio con Cristian y estoy llegando al peso que al principio jamás hubiese creido. Profesional sincero y que trata de adecuar la dieta y entreno a tus posibilidades. Siempre dando motivación y soluciones prácticas.

Amadeo como fisioterapeuta es un gran profesional , muy buen trato.. para mi totalmente recomendable. .

Acudí al centro a una sesión de fisioterapia y sin duda lo recomiendo 100%. Gran profesionalidad y muy buen trato. Un 10 en general.

Mi experiencia con Cris está siendo fantástica, llevo más de un año en sus manos y estoy obteniendo resultados muy buenos. He conseguido bajar mucho peso y muscular sin pasar hambre, disfrutando con cada comida (porque Cris adapta los alimentos sanos que te gustan y te hace combinaciones de comidas muy ricas) y con cada entreno. Pero lo más importante es que poco a poco te ayuda a cambiar la mentalidad y entender que esto debe ser un estilo de vida, no una dieta temporal. Aparte, el trato es muy cercano, personalizado y agradable. Totalmente recomendable!

Lleve a mi hija, para hacer dieta. El resultado ha sido increíble, ha perdido peso y sobretodo mucho volumen. Sus dietas son fáciles de hacer y lo mejor de todo , es que comes lo que te gusta. Cristina es muy amable, paciente. Y muy buena profesional Lo recomiendo al cien por cien. Gracias por todo.

Profesionalidad por encima de todo: Cristina controla tema nutrición y por otro lado asesora entrenamientos. A mi me está dando muy buenos resultados esta combinación, además la fórmula de las visitas semanales es muy efectiva, la recomiendo !!

Es el lugar ideal si buscas mejorar tu aspecto físico y bienestar emocional. Estoy con Cristina siguiendo un plan de alimentación + ejercicios que me está cambiando la vida!!! Ella ha sabido adaptar las pautas saludables a mis gustos, estilo de vida y tiempo. 100% recomendados😉

Excelentes profesionales, buen trato, muy atentos y siempre estan para resolver tus dudas o simplemente para apoyarte, tanto Cristian como Cristina, lo recomiendo totalmente.

Grandisimo profesionales, ya hace tiempo que me llevan la dieta y estoi contentísimo lo recomiendo 100%

Cristian es un gran profesional. Gran vocación por lo que hace, siempre en formación constante, un tipo curioso de por si. Es claro y sincero y no intenta venderte lo que no sirve. Eficiente y muy profesional

Sólo llevo dos semanas y ya puedo decir que he perdido peso y cm!! La dieta se adapta a mis necesidades y con los pequeños cambios que ha hecho seguro que todavía va a ser más fácil de seguir. Cristina, transmites calma y confianza...gracias por ayudarme en esta difícil (pero no imposible) tarea, seguro que contigo consigo llegar a mi meta

Llevo 2 meses con Cristina, entrenamiento + dieta y estoy encantada. Dieta fácil de seguir, muy variada y efectiva, por no hablar del entrenamiento, resultados visibles desde el 1er mes. Muy profesional y sobretodo, con mucha paciencia! 100% recomendable. Gracias Cristina ;)

Desde septiembre 2019 visito a Cristina cada semana y gracias a ella he conseguido bajar peso, lo mejor de todo es que no he pasado nada de hambre. Cristina enseña a comer bien, a cuidarte, a quererte. Vamos por la mitad del objetivo! Y gracias a su motivación lo vamos a conseguir!!

Centro muy cuco y acogedor. Personal atentísimo. Yo personalmente acabo de empezar con la dieta, así que más adelante compartiré mi experiencia, aún que no dudo que si sigo las pautas conseguiré los resultados deseados. Hoy por hoy solo tengo buenas palabras. Os lo recomiendo por las ganas que ponen por el bienestar de sus clientes.

Buen trato y buenos profesionales, recomendado 100% .

Centro especializado muy cuco y acogedor Personal super atento y muy experimentados Merece la pena te sientes como en casa mejor porque cuidan de ti y te miman

Cristina es una profesional, llevo mas de un año, y puedo decir que gracias a ella lo he conseguido, bajar de peso sin pasar hambre. Ademas del trato que es excelente, si es que lo tiene todo esta chica... Se hace de querer mi niña. Un besazo guapa.