One Strength and Conditioning

Un espai d'entrenament de 10. El personal (Armand, Josep, Emma) han estat sempre al meu costat per resoldre qualsevol dubte i corregir el que fes falta. L'ambient que es respira és molt bo, ens ajudem i anem els uns als altres. Trobo que és molt familiar. El recomano al 100%, m'ha anat molt i molt bé física i mentalment.

Mejor trato imposible y te cuidan , sientes que mejoras a cada semana que pasa .

Súper contenta con haberlos elegido! Entrenamientos super completos, grupos reducidos y siempre acompañados del mejor coach Armand; que te motiva a llegar a tus objetivos y mantener la constancia 🫶🏼

El mejor Box de entreno, Armand el mejor entrenador. Te aconsejan, entreno dinámicos, no puedes dejar de ir. Si quieres ponerte fuerte ya sabes!

Gran equipo de personas que se preocupan de que la ejecución de tus ejercicios sea la correcta. Propuesta diaria de ejercicios con circuitos dinámicos donde trabajas todo tu cuerpo. Sin duda una gran elección.

Mai havia aconseguit fer exercici al gimnàs d'una manera constant i els entrrnadors de one ho han aconseguit. Estic molt contenta amb l'atenció personalitzada, les classes i les instal•lacions.

Porto 1 any anant a entrenar al One i la veritat que estic molt content amb els entrenadors, les classes i l'espai.

100% recomendable. Muy profesionales, hacen que dé gusto ir a entrenar. Muy buen ambiente. Instalaciones inmejorables.

Desde que empecé en este centro de entrenamiento, me siento como en casa. Armand, Josep y Emma son increíbles, han conseguido engancharme al gym como nunca antes. Lo que más me gusta es que no solo he mejorado físicamente, sino que mentalmente estoy mucho mejor, más animada y motivada. El ambiente es súper acogedor, la gente es genial y siempre salgo con una sonrisa. Es de esos sitios que te inspiran a dar lo mejor de ti sin sentir presión. Muy feliz de haber encontrado este sitio!

He de decir que la gran parte de mi vida estado en gimnasios donde siempre acababa desmotivado. En One llevo cerca de los 3 años y a día de hoy me sorprendo de la constancia y las ganas de seguir que tengo y eso es gracias a los entrenadores, a las clases dirigidas que lo hacen muy ameno y al buen ambiente que hay. Tanto Armán, Emma...un 10 como entrenadores Recomendable 💯 x 💯 A SEGUIR DÁNDOLE DURO 💪🏼

Siempre me había costado mucho ser constante al ir al gym, y puedo decir que es la primera vez que me he enganchado de verdad. Desde el primer més se empieza a notar el progreso, los entrenamientos están bien planteados y notas como mejoras en los ejercicios semana a semana. Lo mejor de todo no es solo que te sientes mucho más fuerte sinó que tanto la gente con la que vas coincidiendo como los entrenadores crean un ambiente genial, donde te sientes como en casa! Además tanto Armand como Néstor tienen una paciencia infinita y se nota que disfrutan con su trabajo, lo que hace que el esfuerzo de ir al gimnasio se convierta en ganas de ir!

Empecé entrenando en este centro como vía de escape, y se ha convertido en mi lugar de confianza donde durante una hora combino el deporte, las risas y el buen rollo. ¡Gracias Nestor y Armand por la paciencia y los ánimos siempre! Y pequeña mención a la magnífica selección de música que hay desde primera hora de la mañana ☺️.

Fantástica experiencia en el centro y staff super agradable y profesional. 100% recomendado!!

Pasé muchas veces por la puerta pensando que no era mi lugar, que no encajaría y qué equivocada estaba. Llevo desde julio de este año entrenando, mejorando y sintiéndome mejor. Es un orgullo ver a gente tan joven trabajar de manera tan responsable y profesional. Si tenéis duda, como yo las tenía, entrad y preguntantad, ¡no os arrepentiréis!

Un lugar donde entrenar y divertirse a partes iguales. Grupos reducidos, lo que permite que la atención por parte de los entrenadores sea más personalizada y el acompañamiento más eficaz. Es un entorno muy familiar y nunca me he sentido tan cómoda y motivada por hacer ejercicio, y todo gracias a los entrenadores, que hacen que sea ameno y a la vez, se obtengan resultados. ¡Enhorabuena por el trabajo y gracias! 👏🏼

Trato cercano y buen material. Ideal pa cuando se acerca el veranico

Ambiente súper familiar y muy buenos profesionales. Adaptan los ejercicios a cada necesidad y te motivan a mejorar cada semana. Es muy cómodo porque te dan los entrenamientos pautados y como siempre cambia algo, hace que no te aburras de hacer siempre lo mismo.

El mejor sitio ! Yo nunca había conseguido instaurar el ejercicio en mi forma de vida y con Armand y Néstor lo he conseguido. Entrenamos la fuerza con entrenos personalizados, dado que los grupos son reducidos y con horas reservadas, trabajando todo el cuerpo con buen material y buena supervisión y planificación. Son muy buena gente y adaptarán tu situación física a la rutina que toque en cada entreno !!!

Tengo el placer de asistir al gimnasio One Strenght & Conditioning y tengo que decir que no he encontrado un lugar mejor para mantenerme en forma. Armand y Nestor son verdaderos profesionales en su campo, con una sólida formación y experiencia. Desde el primer día, me sorprendió la atención personalizada que recibí. Se tomaron el tiempo para conocer mis objetivos y diseñar un programa de entrenamiento personalizado que se adapta perfectamente a mis necesidades y capacidades. Además de esto, se preocupan constantemente por mi técnica, asegurándose de que los ejercicios se realicen correctamente y de manera segura. Además, la energía y la motivación que transmiten y el ambiente del gimnasio en general, hacen que cada sesión de entrenamiento sea un verdadero placer. Nunca me siento juzgado o presionado, sino más bien apoyado y alentado a dar lo mejor de mí mismo en cada sesión. Además de las excelentes instalaciones y equipamiento de alta calidad ya que ofrece una amplia variedad de clases y entrenamientos grupales, lo que me brinda la oportunidad de desafiar mi cuerpo de diferentes maneras. También valoro mucho la limpieza y el orden del gimnasio, ya que me permite realizar mis ejercicios de manera cómoda y segura. En resumen, no puedo estar más satisfecho con mi experiencia en ØNE. El compromiso y la dedicación del equipo son evidentes en cada interacción, y la calidad de las instalaciones y la variedad de opciones de entrenamiento son insuperables. Recomiendo encarecidamente este gimnasio a cualquier persona que esté buscando un lugar donde recibir un entrenamiento de calidad y personalizado con profesionales altamente calificados.

Son estupendos como personas y sobretodo como profesionales. Empatizan situaciones personales y están siempre dispuestos a ayudar a tener un buen físico y una buena salud!

Yo voy con mi peque a entrenar y es genial por fin hemos encontrado un sitio que nos encanta. tanto Armand como Nestor son grandes entrenadores pendientes en todo momento de que se realice bien el ejercicio y te adaptan los ejercicios a tus necesidades. Las rutinas son dinámicas y hace que la hora de sufrimiento sea amena y motivadora y te queden ganas de seguir repitiendo. Hay un ambiente súper agradable y familiar. Recomendable al 1000 x 1000

Los monitores son super profesionales y te guían en todos los ejercicios, la verdad es que el ambiente es muy agradable y da gusto ir

Realmente dan ganas de ir a entrenar. Ambiente muy agradable. Los dos entrenadores son muy buenos profesionales que dedican su tiempo a que hagas bien los ejercicios. Siempre encuentran una alternativa a tus posibles limitaciones. Estoy muy contenta y lo más importante es que tengo ganas que llegue el día del entreno!!!! Gracias por vuestro trabajo

Un centro de entrenamiento muy bien preparado, tanto por el local como el servicio que ofrecen los entrenadores. Te motivan todo el tiempo y hacen que el entrenamiento sea más ameno y divertido. El mejor lugar para desconectar y conectar contigo mismo😊.

La mejor atención que he recibido por parte de entrenadores en mi vida. Atención casi personalizada con un grupo reducido y unos entrenadores de 10. Gracias Armand y Nestor por el buen trabajo!!

Un gimnasio equipado, y con un personal amable que te conoce y te llama por tu nombre. Con una App que te permite escoger el día y hora cómodamente. Es perfecto para un entrenamiento personalizado. Muy buen ambiente. Encantada de entrenar allí, el mejor sin duda. Armand y Néstor hacen los entrenamientos amenos. Son dos gran profesionales.

Buena calidad de servicio y trato excepcional. Muy profesionales!

Atención personalizada, centro con profesionales serios y cualificados. Un 10 al trato personalizado, siempre muy pendiente de cada uno de nosotros.

Nestor y Armand son un gran equipo. Un centro profesional donde adaptan los entrenamientos para todos los públicos!

mejor gimnasio muy feliz con los resultados y como me siento!

Excelentes centro, atención y entrenadores de 10. De los mejores centros de entrenamiento de los que he estado.

Tanto Armand como Néstor son muy profesionales y hacen que te sientas Cómo en casa

Me encanta. Gran equipo profesional. 😉👏👏

El local está muy preparado y adaptado. Los entrenadores son súper atentos, adaptan los ejercicios a todo tipo de personas. Si queréis un entrenamiento más personalizado y trabajar todas las zonas, sin duda es la mejor opción.

Relación calidad precio es inmejorable. Tienes dos entrenadores que además de planificar los entrenos, están pendientes de que realices con la técnica adecuada cada ejercicio y de que progreses. Es la primera vez que consigo ser constante en el gimnasio y en gran parte es gracias a ellos💪🏼💪🏼💪🏼

Increíbles profesionales de la actividad física tanto a nivel técnico como personal. El espacio cuenta con un completo equipamiento para todo tipo de entrenos y tienes la seguridad de estar asesorado por gente que sabe lo que hace. Además se respira un ambiente familiar y acogedor.

Experiencia 100% recomendable. Los grupos son reducidos, la atención de calidad y sobretodo MUY humana. Armand y Nestor saben cómo acompañarte en tu entrenamiento, tanto a nivel técnico como personal.

El mejor lugar para entrenar! He conseguido volver a motivarme gracias a ellos, son muy profesionales y forman un genial equipo:) el ambiente es muy agradable y sano! 100% recomendado!

Gran sitio para hacer ejercicio para ponerse en forma y estar muy agusto, tanto por la gente que va, como con los coach que son grandes profecionales. Muy recomendable!

Muy bien estoy muy contenta es un jin k se adapta a todas las nececidades física de cada uno. Y muy Sercano el personal. Están mucho por cada uno y muy atento lo recomiendo.

Llevo casi 2 años entrenando aquí y sólo puedo decir que todo es mucho más ameno, divertido y fácil con Armand y Néstor que son los entrenadores del centro. El ambiente es muy familiar y tanto las instalaciones como los accesorios siempre están en perfecto estado. Si estáis pensando en comenzar a cuidaros a nivel físico os lo recomiendo 100%!!!! Yo he notado el cambio 😉

Grandes personal trainers. Están por tí.

Gran sorpresa y mayor descubrimiento con este centro de entrenamiento. Tenía ganas de darle una vuelta a mi rutina deportiva y en este lugar, con dos grandes profesionales, lo estoy consiguiendo. Se adaptan a tus necesidades, clases dinámicas, con buen ambiente y muy profesionales. Sin duda, muy recomendable para hacer ejercicio y que te acompañen para que sea efectivo y no lesivo. Gracias!!

Gran centro de entrenamiento, muy bien equipado y con dos entrenadores muy profesionales. Adaptan el entreno a los objetivos que tengas y te acompañan durante éste para corregirte, motivarte y ayudarte a conseguir tus objetivos. Sin duda lo recomiendo al 100%

Entrenadores, compañeros, instalaciones y ambiente que hacen que sí o sí te acabes enganchando y mejorando con cada entrenamiento 💪

Un servicio muy profesional, entrenamientos planificados y adaptados al nivel de cada persona. Recomendable para todo tipo de públicos.

Un gimnasio muy familiar. Buen rollo, entrenadores maravillosos, y todo adaptado a nuestras necesidades.

Buena sala de entrenamiento. Se adaptan a tus necesidades, puedes venir a entrenar los días que puedas, hay diferentes fórmulas. Cada día que vas haces un entrenamiento diferente de todo el cuerpo, osea que genial. El trato es muy bueno, estrecho y realmente saben como enfocar tu entreno porque los chicos del equipo conocen a cada cliente. Encantada y motivada de seguir haciendo ejercicio cada semana. Nos vemos a las 8h 🏃🏽‍♀️🏋️‍♀️ !

Gran gimnasio y un gran equipo!

Un centro de entrenamiento TOP en la zona Metodología actualizada y entrenadores muy atentos y profesionales Recomendado 100% tengas la edad que tengas entrenamientos muy adaptados!

Hacía mucho tiempo qué no me tomaba en serio mi entrenamiento y en éste centro lo han conseguido. Tanto a nivel físico cómo psicológico. Tanto Armand, Nestor y Toni, son unos grandes profesionales y saben muy bien qué ofrecerle a cada cliente. Mirando siempre por la salud de la persona. A parte, no sólo vas a entrenar, vas a pasar un buen rato y eso lo superan con creces. Armand (el dueño del local) trabajó conmigo en un GYM y ya empezó con la idea de abrir un centro cómo este. Le he visto crecer y la verdad es qué no esperaba menos con lo qué ha conseguido. Gracias baby

El tipo de entrenamiento que ofrecen encaja 100% con mis necesidades. Llevo muchos años haciendo deporte y entrenando en diferentes gimnasio, por fin, noto resultados, estoy encantada con Armand y todo el equipo. Me siento mucho más fuerte, ágil y flexible. Y lo más importante, he dejado de tener dolor de espalda y puedo coger tranquilamente a mi bebé de 19 meses durante bastante rato.

Gran gimnasio y gran equipo, un placer entrenar con ellos!!

Centro donde ponerse en forma de manera personalizada y sintiéndote acompañado y guiado en todo momento. Tanto Armand como Néstor son dos buenos profesionales que se adaptan a nuestras necesidades y lo más importante siempre con una sonrisa y una frase positiva para motivarte. Sin duda alguna lo recomiendo al 100%

Un centro muy chulo y unos entrenadores encantadores🤗

Lo dicho ya por otros compañeros Por fin un centro con atención personalizada Y los entrenadores super profesionales. Recomiendo 100%

Solo puedo decir Increíble! El centro está super bien equipado y con grandes profesionales. Como personas un 10 y como profesionales no tengo palabras.. te ayudan en en todo, te motivan, están por ti, te corrigen, solo tengo buenas palabras para los dos Armand y Néstor. Gracias por todo!!

Gran ambiente y gran centro deportivo, se lo curran mucho tanto Armand como Nestor.

Muy recomendable, están pendientes de cómo se realizan los ejercicios y motivándote en todo momento 💪🏻💪🏻

Buen lugar para entrenar, con gente motivadora y muy buen coach que te dirige a la perfección y te ayuda a mejorar.

Gran ambiente y Armand es una excelente entrenador.

Centro de fitness estupendo para mejorar tu condición física. Ambiente muy motivante y material de gran calidad. Entrenadores con gran preparación y conocimiento que te ayudaran en todo momento. Muy recomendable.

Buen ambiente y material, Armand es un excelente entrenador. ¡Sin duda volveré!

Un centro de entrenamiento completamente diferente a los “grandes gimnasios”, donde los entrenadores se saben tu nombre, te acompañan en las rutinas, te ayuda y corrigen en los ejercicios y lo más importante de todo te motivan continuamente. Se realizan entrenos en grupos pequeños y el ambiente es de animo y ayuda entre todos donde no te sientes menos ni más que nadie. Gracias a ellos le perdido el miedo a las pesas y por fin he cogido una dinámica deportiva continua que no solo ayuda físicamente sino también mental y emocionalmente. Sois un gran equipo chicos!!

Entrenamiento serio y efectivo!

Es un centro muy motivador, se trabaja de forma consciente y agradable!

Se agradece tener a los entrenadores pendientes de como ejecutas los ejercicios correctamente, corrigiendo y ayudando en todo momento. 100% recomendable!! :-)

Un lugar donde entrenar se convierte en un placer, con unos coach super profesionales, respetuosos, continuamente pendientes de ti, adaptándose a cada persona y momento. Felicidades por tan buen trabajo!

Por fin un gymnasio con entrenadores que te llaman por tu nombre, que te animan, que te motivan y que hacen de tu hora de "sufrimiento" lo quieras repetir con ganas de más! Un concepto innovador y muy bien estructurado para todo tipo de persona, y de edades!! 100% recomendable💪

Muy profesionales y 100% recomendable!!