O´neil Centre D´entrenament Personalitzat, terapies i tenda nutricio esportiva

Estoy encantado! Sonia es muy entregada, amable y sabe muy bien lo que se hace! Resultados de verdad. Eso sí, sin tu esfuerzo no hay resultados! 💪💪

Empezar con Sonia en su centro ha sido un acierto total. Los entrenos son intensos, muy amenos, para nada repetitivos y divertidos. Recomiendo mucho dar el paso, ya que en poco tiempo se ven muchas mejoras positivas.

Sonia es una gran profesional, siempre adaptándose a tus necesidades e innovando dia a dia para conseguir la mejor versión de ti. Se nota que es alguien que, más que su trabajo, es su pasión. Eso es lo que marca la diferencia. Con muchas ganas de mejorar y seguir trabajando con ella 💪🏼

Si lo que quieres es ponerte en forma, Sonia es la indicada. Sabe ponerte al límite haciéndote pasar un buen rato con complicidad haciendo que mejores física y psicológicamente

En les millors mans, t’ajuda a motivar-te de nou i tenir una bona relació amb l’exercici i l’alimentació. Super contenta amb els entrenaments i el seguiment, i les sessions de preso tmb. La Sonia es molt bona persona, tan professional com personalment

Si buscas una entrenadora personal que realmente marque la diferencia, Sonia es la mejor opción. Con una sólida formación y una amplia experiencia, destaca por ofrecer entrenamientos de calidad, siempre adaptados a tu nivel y necesidades. Ya sea que quieras preparar una maratón, tonificar, mejorar tu movilidad o superar problemas musculares, Sonia te acompaña y te guía en cada paso del camino. Personalmente, llevo más de 10 años logrando mis objetivos a su lado, y siempre puedo contar con su motivación para superar cualquier obstáculo. Los entrenos de hacen amenos y divertidos trabajando con intensidad. Si quieres resultados y una profesional que te inspire a dar lo mejor de ti, no dudes en entrenar con ella.🤩

No es pot estar en les millors mans. Crec q ja son 7 anys que fa que treballem juntes, i he pasat fent entrenaments per diferents etapes, convidant amb el Rugby, en procés d'embaraç, post embaraç i ara de nou tornant a preparar el cos a tope. Molt bona professionals en quant a Dietes i a entrenaments personalitzats. Molt recomanable.

La Sonia m ´ajudat a recuperar i millorar el meu to físic fent exercici de manera gradual i augmentant progressivament la seua intensitat. Ha estat una experiència molt positiva i satisfactòria. S´adapta a la persona, t´ensenya, et guía i corregeix, si cal. Clarament, repetiré.

Sonia es una entrenadora estupenda, y una persona excepcional, es muy positiva y te transmite su buen rollo. Ya hace un tiempo que voy a entrenar y es 100 x 100 recomendable. A mí no me gusta nada hacer ejercicio, pero con Sonia no tengo problema, se adapta a mi nivel y vamos poco a poco. Las instalaciones son muy buenas. Los horarios son flexibles, y si un día surge algo y no puedes ir, no pierdes el entreno, lo cambia por otro día sin problemas. Si buscas un sitio para empezar a hacer ejercicio, o para entrenar más profesional, es el mejor sitio al que puedes ir.

O'Neil es un lugar acogedor donde te sientes como en casa, con un ambiente cercano y de confianza. Combina amabilidad con disciplina, destacando la importancia del esfuerzo, la constancia y el autocuidado. La entrenadora, Sonia, pieza clave del centro, ofrece un trato excepcional y profesional. Entrenar aquí es una decisión muy acertada, gracias a la calidad de las sesiones y los resultados efectivos.

No es solo ir a entrenar, es el trato la complicidad y el saber llevar al límite. Si deseas ponerte en forma, con O'neil lo conseguirás a mi personalmente me preparo para unas pruebas de competición y todo salió rodado, se adapta a cada persona lo que necesita y genera rutinas adecuadas. Se puede decir más alto pero más claro imposible. Si tienes una meta acude a ella.

Gran entrenadora personal! Porto més de tres anys amb ella i cada setmana intento fer almenys un entrenament personalitzat amb ella 🙌🏻

La experiencia muy positiva. Sabe reconocer las deficiencias que tienes y adapta los ejercicios a tu nivel , muy buena profesional. Un 10 a nivel de entreno y un 10 como persona.

Super contenta amb la Sònia!! Persona super positiva que sempre et transmet bon rotllo i energia, ja porto un temps entrenant amb ella i no tinc cap queixa, molt bona profesional en constant formació 💪 sobre les instal·lacions tampoc cap queixa, el gym està sempre impecable!!!

Inmejorable! Llevo tiempo entrenando con Sonia y es una máquina! Siempre sacando lo mejor de mí en cada entreno, con su dedicación y apoyo. Entrenamientos completamente personalizados, con ayuda de una dieta personalizada también. Sin duda la mejor, recomendable 100%

Entrenar con Sonia ha sido un cambio total para mí y la mejor decisión que he tomado éste año: Invertir en salud, invertir en mi. No solo estoy viendo mejoras físicas reales, sino que además me siento mucho más motivada y con ganas de seguir entrenando cada semana. Tiene una forma de explicar y guiar que te hace sentir cómoda, segura y capaz de todo. Sus entrenamientos son variados, adaptados a lo que necesito, y siempre sabe cómo animarte incluso en los días más flojos. ¡Es una crack total! Si estás buscando a alguien que de verdad te ayude a avanzar y que además te haga disfrutar del proceso, no lo dudes: la teniente O’neil es la persona ideal!

Si buscas una entrenadora full….la Sònia sap motivar i posar-te bé per l’activitat que vols desenvolupar. Li dius, i et busca uns entrenaments adients per el que busques. Els resultats arriban ràpid. Serietat i eficient. 💪💪 gràcies Sònia!!!

Llegué aquí casi por casualidad (o eso pensé yo) porque es 100% lo que necesitaba. Fui para entrenar y he creado un cambio de vida, mentalidad y hábitos que me hacen ir a más! Entrenamiento totalmente personal y dieta adaptada (soy vegetariano) sin ningún problema! Si te da "cosa apuntarte", ves y pruébalo... spoiler! no habrá vuelta atrás!

No tengo más que palabras de agradecimiento para este centro de entrenamiento personal. Desde el primer día me sentí acompañada, motivada y guiada por Sonia. Las rutinas son completamente personalizadas y se adaptan a mis objetivos, condición física y progreso constante. Trato humano excepcional. Me ayudó a mejorar mi técnica, a mantenerme constante y a superar límites que nunca creí posibles. Además, el ambiente es impecable: limpio, organizado y con equipamiento de primera. Gracias a su acompañamiento, he visto mejoras reales tanto físicas como mentales. Recomiendo este lugar a cualquiera que busque resultados, motivación y una experiencia de entrenamiento de calidad. ¡Un 10 de 10!

En cada entreno Sonia consigue sacarme el 100%, siempre salgo satisfecho conmigo mismo y como extra puedo comprar allí mismo la suplementación que necesito. Más no puedo pedir, gracias por tanto