Nosotras seguimos apostando por el Kundalini Yoga y la Meditación como actividad para mantenernos sanos, fuertes, flexibles, con una mente clara y emociones equilibradas. Una actividad donde cuerpo y mente se unifican, donde todo lo que creemos que va por separado va de la mano.La Sadhana de Acuarioes uno de los pilares básicos de kundalini yoga. En Sadhana trabajas tu subconsciente, limpiando los temores, las limitaciones del Ser y las pautas de conductas no deseadas. Se dice que el 60% de nuestras acciones son dirigidas por nuestra mente subconsciente y nosotros respondemos por el hábito. Una práctica disciplinada de Sadhana nos ayuda a cambiar hábitos.Practicamos Sadhana para conquistar nuestras debilidades.
Las Flores de Bach son una serie de esencias naturales utilizadas para tratar diversassituaciones emocionales, como miedos, soledad, desesperación, estrés, depresión y obsesiones.Gracias a la fusión y características delCoaching “Sana tu Vida”, junto a la sutileza de las Flores de Bach, se obtiene mayor eficacia y rapidez en la restauración de la Salud, del equilibrio emocional y claridad mental. Un sistema terapéutico ideal para estado de ansiedad, depresión, problemas de autoestima, bloqueos, miedos y como complemento en procesos de enfermedades.
El ayurveda es el sistema de curación tradicional de la India y el sistema médico más antiguo de la humanidad. Este sistema trata al ser humano de forma holística basandose en el conocimiento profundo de todo aquello que afecta al cuerpo, la mente y el espíritu humano. En ayurveda se ofrecen un amplio abanico de tratamientos que van des de la meditación, el yoga, losmasajes, las desintoxicaciones, una dieta apropiada, las medicinas naturales y distintos tratamientos para curar las diferentes patologías del cuerpo.
Una Constelación Familiar es un proceso terapéutico que se realiza en grupo y que trabaja sobre la parte más profunda de nuestra conciencia. Te presentas como espectador de tu situación, y cuando ves desde fuera la historia, se genera una claridad inconfundible. Esta sanación del sistema libera a la persona de cargas físicas o emocionales que no le pertenecen. Hace posible que cada persona se perciba a sí misma como lo que es, y que ocupe el lugar que le corresponde dentro de la red familiar a la que pertenece.
Terapia manual no agresiva basada en los principios de la biomecánica, el estudio de los campos energéticos y el reconocimiento de las vías reflejas que fluyen a lo largo y ancho de la columna vertebral. Basándose en el hecho de que el ser humano es algo más que un cuerpo físico, es la sede en donde se desarrolla la actividad mental y espiritual de cada persona. Esta terapia se trata de un intercambio consciente bioenergético entre la terapeuta y la persona que recibe la sesión.
El planteamiento que te queremos hacer llegar desde el SAT NAM, es el de unir Kundalini Yoga con referencias de Coaching Terapéutico y Eneagrama de la Personalidad, para conocernos y RE-conocernos en nuestro cuerpo a través de las posturas de yoga y la meditación. Aprendiendo a gestionar nuestras emociones y patrones de comportamiento a través de la inteligencia emocional y de las técnicas de Yoga.
Cualquier momento del día es bueno para practicar yoga, aunque siempre se ha recomendado hacer yoga al amanecer, ¿Por qué?, Es el momento más tranquilo, con menos distracciones, mejor estado de ánimo, borra los pensamientos, aumenta la energía y la resistencia física. Además, por las mañanas no tenemos las preocupaciones que pueden surgir más tarde, a lo largo del día.Beneficios del yoga matinal:
Un año de autoconocimiento a través de estas dos disciplinas que combinan el desarrollo personal y espiritual con distintas técnicas que ponen la mirada en el cuerpo, la mente y la energía. Todo ello a través de la práctica y comprensión del Kundalini Yoga, la respiración, la meditación y diversas herramientas de Coaching Terapéutico. 250horas divididas en 10 encuentros de fines de semana.
El espacio donde contactamos con nosotros mismos. Un espacio que te permite entrar en contacto con las emociones, los sentimientos, y sobre todo, permite que aflore el Amor, libre de prejuicios, miedos o de etiquetas. Aquí todos somos uno. La mayoría no nos conocemos, pero eso da igual. Hay espacio para todas.
El Yin Yoga es una práctica pasiva de yoga, que por medio delsilencio y la inmovilidadpostural profundiza en las diferentes sensaciones físicas, mentales y emocionales. Aporta flexibilidad penetrando hasta lafascia,el tejido conectivo que recubre todos nuestro cuerpo internamente.
Características:
Acceso para sillas de ruedas Aparcamiento adaptado para sillas de ruedas Aseo adaptado para sillas de ruedas Asientos adaptados sillas de ruedas Bucle magnético asistencial Aseos Adecuado para niños Amigable con la comunidad LGTBI+ Espacio seguro para personas transgénero Se recomienda pedir cita Clases online Servicios al aire libre Servicios en las instalacionesServicios:
Centro de yogaHorario de apertura:
El horario podría no estar actualizado. Contacte con X para asegurarse.
Nuestra opinión desde studiopilatesonda.es sobre Centre Sat Nam
La empresa Centre Sat Nam se destaca por su enfoque holístico en la práctica del yoga y las terapias, ofreciendo una variedad de actividades y talleres que buscan equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu. La descripción de la empresa y las reseñas de los clientes destacan la calidad de los profesionales que la componen, la atención personalizada y el ambiente acogedor que se crea en el centro.
Los clientes elogian la capacidad de las profesoras para guiarlos hacia un lugar profundo de su ser, permitiéndoles encontrar paz, calma y armonía en su cuerpo y mente. La organización de los retiros y talleres es destacada por su impecabilidad, y se menciona que las instalaciones son adecuadas y cuidadas.
La variedad de actividades y terapias ofrecidas, como el Kundalini Yoga, la meditación, el Coaching Terapéutico y las Flores de Bach, es vista como un valor agregado por los clientes, quienes aprecian la oportunidad de explorar diferentes prácticas y encontrar lo que mejor se adapte a sus necesidades.
En general, la percepción de los clientes es que Centre Sat Nam es un lugar especial donde pueden encontrar un espacio para ser ellos mismos, respirar paz y descanso, y conectar con su interior. La energía del centro es descrita como bonita y acogedora, y se menciona que las profesoras tienen un corazón y una entrega que hacen que los clientes se sientan valorados y apoyados.
studiopilatesonda.es no puede garantizar que los gimnasios o centros deportivos que aparecen en el directorio cuenten con certificaciones oficiales, acreditaciones reconocidas o entrenadores titulados para todas las disciplinas que ofrecen. Algunos centros listados pueden ser instalaciones pequeñas o negocios relacionados con la actividad física no reglada. Te recomendamos verificar siempre la experiencia del personal, la calidad de las instalaciones y la seguridad de las actividades antes de inscribirte o contratar cualquier servicio deportivo.
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45 opiniones
Vanesa Carrasco
hace 5 meses - 5 (Experiencia positiva)
Ayer fui por primera vez y no puedo estar más encantada! Karmeta es maravillosa y una gran profesional, es evidente que le gusta lo que hace y me hizo sentir muy cómoda. El mundo sería mucho mejor si hubiera más gente como tú karmeta, Gracias por tanto! 😍
Hector Fernandez garcia
hace 10 meses - 5 (Experiencia positiva)
Increíble retiro!! No dejan de sorprenderme! Para mí son como pequeñas cápsulas del tiempo... En un fin de semana ,te dan acceso a un conocimiento que tardarías años en recaudar! Gracias por el amor que le ponéis!
Respuesta de Centre Sat Nam
Muchas gracias Hector!
J CM
hace 10 meses - 5 (Experiencia positiva)
Una experiencia increíble... Es reencontrarse con uno mismo. Gracias :)
Concha Garcia Sola
hace 6 años - 5 (Experiencia positiva)
Corina
hace 11 meses - 5 (Experiencia positiva)
Los retiros con Sat Nam son una bendición y a la vez una transformación! Tocan el alma profundamente. Aportan amor infinito. Las maestras lo hacen de tal manera que todos nos sintamos uno. Aunque hayan personas que no conoces de nada, esa energía tan bonita que se transmite nos transforma y enraiza a todos como si fuéramos una gran familia! Cada vez que acudí a un retiro con Sat Nam mi energía vuelve renovada y con gotitas de sabiduría que duran para siempre. Un retiro ...un antes, y un después! Gracias por hacer posible tanta belleza 🙏💚
Respuesta de Centre Sat Nam
Gracias Corina! Como siempre, qué imágenes tan bonitas!!
Anna Prat
hace 11 meses - 5 (Experiencia positiva)
Núria Barros Rodríguez
hace 11 meses - 5 (Experiencia positiva)
Los retiros con Sat Nam son la mejor inversión en mí, desde hace unos años. Una oportunidad para conocerme más, el gozo de practicar yoga y otras muchas prácticas que me encantan y me hacen conectar con quién soy. Todo cuidado con el más mínimo detalle en todos los aspectos, no sólo el organizativo, sinó el más importante, el humano. Totalmente recomendable! Gracias Karmeta, Sheila y equipo por estos encuentros! 🙏❤️
Respuesta de Centre Sat Nam
Muchas Gracias Núria!
Susana Gomez Carricondo
hace 11 meses - 5 (Experiencia positiva)
Brucas
hace 11 meses - 5 (Experiencia positiva)
La família de Sat Nam es pura dulzura y calidez. Atesoro el cambio de sensación que vivo cuando entro en la escuela y cómo estoy cuando salgo después Es cómo una carícia, liviana, agradecida. ¡Gracias por la amplia propuesta de talleres, formaciones y generosidad en todas las actividades que guiáis con tanta experiencia y pasión!! Super recomendable.
Respuesta de Centre Sat Nam
Gracias Elia, nos encanta tenerte a ti y a BRUCAS!
Alberto Pérez Ramírez
hace 11 meses - 5 (Experiencia positiva)
Gracias por ofrecer estos espacios de grupo e intimidad. Yo estoy agradecido a Karmeta y a Sheila por vuestra presencia, corazón, entrega y por hacerme sentir que formo parte. Gracias por ayudarme a caminar mirando mi pasado, acompañándome en momentos difíciles en esos espacios donde no llegaba la luz. Un abrazo enorme. 🫂🙏
Respuesta de Centre Sat Nam
Muchas gracias Alberto, por tu presencia!
Druidanatura Druidanatura
hace 11 meses - 5 (Experiencia positiva)
Estos retiros son capaces de transformar algo dentro de ti. Sin duda cada una de las profesoras va a saber guiarte hacia un lugar profundo de tu ser. Y junto a un entorno lleno de naturaleza, vas a poder dar un pasito más a una nueva consciencia, de la mano de grandes corazones, que transmiten mucho amor y aceptación. Una de las mejores experiencias que he tenido con este centro Sat Nam, con ellas ya nunca volví a ser la misma. ❣️
Respuesta de Centre Sat Nam
Gracias por tus bellas palabras Vanessa 🫶🏾
Esther Plaza Blanco
hace 11 meses - 5 (Experiencia positiva)
Los retiros de la escuela Sat Nam,son maravillosos,llenos de amor, paz,amistad, familia. Cada retiro es una experiencia nueva. Todo está cuidado con detalle. Para mí se crea una gran familia. Lo recomiendo 100%.
Respuesta de Centre Sat Nam
Gracias Esther!
Mar Aguilera
hace 11 meses - 5 (Experiencia positiva)
Los retiros que organiza Satnam aportan muchos beneficios a todos los niveles, tanto físico como mental y espiritual. La organización es impecable, muy buenas las instalaciones, cuidan mucho de las personas en todos los sentidos. Las actividades son muy amenas y enriquecedoras. Lo más importante desde mi experiencia es que vuelves a casa totalmente renovado y en otro estado, muchas más calma, paz interior aprendiendo mucho de la experiencia. Y con muchas ganas de repetir.
Respuesta de Centre Sat Nam
Gracias Mar!
guille I sus videoguegos
hace 1 año - 5 (Experiencia positiva)
Rosa Pilar Marmol Perez
hace 2 años - 5 (Experiencia positiva)
Me encanta! In love 🥰 La calma que produce solo el entrar, las clases y las profesoras, se lo recomiendo a tod@s los que necesiten calma y armonía en su cuerpo y mente. Su momento de paz .
Jaume Gimeno Giro
hace 2 años - 5 (Experiencia positiva)
Amor incondicional y almas viejas, muchas gracias por vuestra aportación a la experiencia de la vida.
Rosa Navarro
hace 2 años - 5 (Experiencia positiva)
Un centro maravilloso para tu trabajo interior!! Karmeta te lo pone fácil es un amor...
Esther Gonzalez
hace 2 años - 5 (Experiencia positiva)
Teresa Espinosa
hace 3 años - 5 (Experiencia positiva)
PiLi Onate
hace 3 años - 5 (Experiencia positiva)
Nuria Castilla Iglesias
hace 3 años - 5 (Experiencia positiva)
Me encanto
Judith Puerto
hace 3 años - 5 (Experiencia positiva)
Mire Arenas
hace 3 años - 5 (Experiencia positiva)
Oriana Ferro
hace 3 años - 5 (Experiencia positiva)
Sergio Garcia Mesa
hace 4 años - 5 (Experiencia positiva)
Yolanda Lana
hace 4 años - 5 (Experiencia positiva)
Susana Gómez carricondo
hace 4 años - 5 (Experiencia positiva)
Vanessa R.Moreno
hace 4 años - 5 (Experiencia positiva)
Lidia Peso
hace 4 años - 5 (Experiencia positiva)
Una escuela maravillosa donde aprender y practicar yoga y meditación además de cursos, talleres, retiros,terapias. Con un equipo de profesionales excelentes. No dudes en visitar este templito que transformará tu vida y la llenará de luz.
YOLANDA Caballero Garcia
hace 5 años - 5 (Experiencia positiva)
Tiene una energía tan bonita que solo con entrar ya lo percibes. Ideal para cuerpo y mente. Y este mes con una nueva actividad Kundalini aero yoga
Ana Plaza Blanco
hace 5 años - 5 (Experiencia positiva)
Sheila Sat Nam
hace 5 años - 5 (Experiencia positiva)
Un lugar especial que te arropa, donde puedes ser tú mismo, respirar paz, descanso y mucho amor...
Laura Guerrero Rodríguez
hace 5 años - 5 (Experiencia positiva)
Un centro de ioga maravilloso!
Pedro Dols
hace 5 años - 5 (Experiencia positiva)
Una de los mejores centros de Yoga.
Juana Jimenez Rodriguez
hace 6 años - 5 (Experiencia positiva)
Centro de Kundalini Yoga donde tu paz interior es lo que importa, te lo recomiendo sin dudarlo
Jan Balboa Prat
hace 6 años - 3 (Experiencia positiva)
Isabel Sanchez
hace 6 años - 5 (Experiencia positiva)
franci Salazar canale
hace 6 años - 5 (Experiencia positiva)
Espectacula!! un lugar donde puedes entrar a la profundidad de tu alma, sentir como tu mundo es mágico y su itructora tiene la magia que te inmunda tu ser al momento de impartir la clase 🤗
pau jané marcos
hace 6 años - 5 (Experiencia positiva)
jose maria llabres
hace 6 años - 5 (Experiencia positiva)
Un lugar para encontrarse a sí mismo
Nun Al-Zahira
hace 7 años - 5 (Experiencia positiva)
Un templo donde hay sitio para encontrar tu espacio y donde compartir. Además hacen muchas actividades tanto regulares como esporádicas! Musica en directo..cursos y charlas.. y muchas más cosas!! Siempre con sorpresas! Recomendable 100%
Cristina Arias
hace 7 años - 5 (Experiencia positiva)
mercedes
hace 8 años - 5 (Experiencia positiva)
El mejor centro de yoga que podrias esperar. Y no tan solo para yoga, hacen distintas actividades relacionadas. Con un gran equipo de profesores.
avant4q
hace 8 años - 5 (Experiencia positiva)
Sara Gonzalez
hace 8 años - 5 (Experiencia positiva)
El mejor centro para practicar yoga, especial por su Maestra. No encontrás otra igual! La amo.
ROMA
hace 8 años - 5 (Experiencia positiva)
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