El ioga és una disciplina mil·lenària que té per objectiu ajudar-nos a conèixer qui som realment. Aquest procés de descobriment de la nostra identitat real ens proporcionarà les eines necessàries per viure amb més pau i harmonia. Dins del ioga, són diverses les vies que ens poden apropar a aquest objectiu.
Les classes tenen una durada d’hora i mitja i es componen d’una seqüència base de dotze postures, salutacions al sol, exercicis de respiració (pranaiama) i oracions inicials i finals. Tot això combinat amb espais de relaxació que ens permeten absorbir totes les propietats físiques i mentals de la pràctica.
Una pràctica apta per a tothom que es realitza en savasana, postura estirada sobre el terra. Pot aportar-te nombrosos beneficis com aprendre a relaxar-te, millorar la teva qualitat del son, reforçar la teva concentració i memòria, controlar les teves emocions, millorar la connexió entre cos i ment…
Amb el ioga aeri milloraràs la teva flexibilitat articular i muscular, tonificaràs el teu cos i milloraràs la teva circulació. Però no només això, sinó que la concentració, la confiança i la presència juguen un paper clau en aquesta pràctica, que t’ajudarà a relaxar-te i gaudir del moment.
A Drishti Ioga treballem amb les tècniques físiques i energètiques que ens proposa el Hatha-Ioga. A través de postures (àssanes), la respiració (pranaiama) i diverses tècniques energètiques (bhanda, mudra…) busquem potenciar la nostra salut física i mental per assolir l’objectiu del ioga.
Drishti és el punt on focalitzem la nostra atenció o mirada durant la pràctica d’àssanes en el ioga. Drishti esdevé durant la pràctica el nostre punt de concentració, purificant i estabilitzant la nostra ment i resguardant-la de les distraccions externes.
Ajuda a la tonificació del cos, a guanyar flexibilitat, resistència i estabilitat emocional. Són classes dinàmiques que impliquen una certa intensitat física, encara que sempre respectuoses amb els límits de cada alumne.
A Drishti Ioga, a Pallejà, hi trobaràs un espai per a focalitzar-te en tu, mirar cap al teu interior i cuidar el cos i la ment.Emplena el següent formulari i et contactarem per formalitzar la teva inscripció:
Tot això, ho aprendràs a fer de manera atenta i conscient, potenciant la teva capacitat de viure més plenament en el moment present, millorant així no només la teva salut física, sinó també la mental.
En aquestes sessions treballem amb àssanes (postures), la respiració (pranaiama) i altres exercicis per apropar-nos a un estat de concentració i ajudar-nos a calmar la ment i el sistema nerviós.
Características:
Acceso para sillas de ruedas Aseos Se necesita cita Se recomienda pedir cita Clases online Servicios en las instalacionesServicios:
Centro de yogaHorario de apertura:
El horario podría no estar actualizado. Contacte con X para asegurarse.
Nuestra opinión desde studiopilatesonda.es sobre Drishti Ioga
La empresa Drishti Ioga se destaca por su enfoque integral en la práctica del yoga, abarcando no solo la dimensión física sino también la mental y emocional. La profesionalidad y pasión de su instructora, Carla, son ampliamente reconocidas por los clientes, quienes destacan su capacidad para adaptar las clases a los diferentes niveles y necesidades de cada persona.
La descripción de la empresa y las reseñas de los clientes coinciden en resaltar la atmósfera acogedora y pacífica del centro, lo que facilita la práctica del yoga y permite a los alumnos conectar con su interior. La variedad de clases y talleres ofrecidos, incluyendo opciones para principiantes y avanzados, asegura que haya algo para todos.
Los clientes también valoran la dedicación de Carla a su formación continua y su compromiso con la enseñanza del yoga de manera auténtica y respetuosa. La flexibilidad para programar clases en línea o presenciales, especialmente durante el período de Covid, ha sido bien recibida por aquellos que buscan mantener su práctica de yoga de manera segura y conveniente.
En general, Drishti Ioga es percibida como un espacio donde se puede encontrar paz, tranquilidad y crecimiento personal a través de la práctica del yoga, gracias a la guía experta y el ambiente cálido y acogedor que se ofrece.
studiopilatesonda.es no puede garantizar que los gimnasios o centros deportivos que aparecen en el directorio cuenten con certificaciones oficiales, acreditaciones reconocidas o entrenadores titulados para todas las disciplinas que ofrecen. Algunos centros listados pueden ser instalaciones pequeñas o negocios relacionados con la actividad física no reglada. Te recomendamos verificar siempre la experiencia del personal, la calidad de las instalaciones y la seguridad de las actividades antes de inscribirte o contratar cualquier servicio deportivo.
5 (28 opiniones)
0 opiniones
0 opiniones
0 opiniones
0 opiniones
28 opiniones
Flora Valcárcel
hace 4 meses - 5 (Experiencia positiva)
Porto assistint a les classes de la Carla des de fa quasi dos anys, i actualment les segueixo en línia durant el meu viatge sabàtic pel sud-est asiàtic. Amb la Carla he pogut reeducar el meu cos, que va començar amb una lesió i un gran desequilibri. Amb ella he après què és realment el ioga, i com la constància i la pràctica ens ajuden a nivell corporal, espiritual i mental, aportant-nos equilibri i coneixement d’una mateixa. És un viatge sense retorn: El ioga ja és una eina essencial a la meva vida, i forma part de tots nosaltres que compartim les classes amb ella. Gràcies, Carla, per ensenyar-nos sempre la llum de la pràctica. Fins i tot els dies en què sembla que no n’hi ha tanta, són precisament els millors dies per practicar. Gràcies per la teva llum, eternament agraïda 🌞✨
Respuesta de Drishti Ioga
🫂🫂 Moltíssimes gràcies Flora, m'emociona saber que totes les ensenyances del ioga que us transmeto us ajudin tant. Gràcies per estar, encara que sigui a moooolts km de distància ❤️
Núria
hace 9 meses - 5 (Experiencia positiva)
És un centre molt agradable tant per l'espai com per l'ambient. La Carla guia les classes de forma clara i sempre ofereix adaptacions perquè tothom tingui una pràctica agradable. Està constantment formant-se i no para de proposar tallers, retirs, etc., on transmet tots els seus aprenentatges. És un luxe de professora.
Respuesta de Drishti Ioga
Gràcies pel teu comentari Núria :) Sí, per mi és imprescindible la formació constant i la meva pràctica de ioga diària, ja que és des de la pròpia experiència que considero que les coses es transmeten realment. Una abraçada gegant
Elena R
hace 9 meses - 5 (Experiencia positiva)
Respuesta de Drishti Ioga
Moltes gràcies per la valoració Elena ❤️
Judith Canals gracia
hace 9 meses - 5 (Experiencia positiva)
Jo faig Ioga per a principiants. Classes molt ben explicades. T'integres en cada moviment ràpidament seguint les explicacions de Carla. Et detalla cada moviment pq puguis seguir sense dificultats les classes.
Respuesta de Drishti Ioga
Gràcies pel teu comentari Judith. Valoro molt que tothom pugui accedir a la pràctica del ioga, que les classes de ioga s'adaptin a cada persona perquè tothom pugui experimentar els múltiples beneficis d'aquesta pràctica, no només físics... sobretot mentals i emocionals. Abraçada gegant!
Ariadna Supertramp
hace 9 meses - 5 (Experiencia positiva)
Brutal, la comoditat d’escollir l’hora i la classe que vols, la profe (Carla) és una persona preciosisima i t’ajuda molt, recomano 100%, es adictiu!🔥
Respuesta de Drishti Ioga
Tu si que ets preciosa! Mil gràcies Ariadna, el camí del ioga només acaba de començar... :)
Montse Monferrer
hace 9 meses - 5 (Experiencia positiva)
Fa quatre anys que práctico ioga amb la Carla. Només entrar al centre, l' ambientació ja et crea una sensació de pau que no trobes a altres llocs. És genial, la forma que té de dirigir les sessions. Revisa les teves assanes i les adequa al teu nivell. Surts del centre amb unes sensacions increïbles. A més fa mini tallers i retirs que són una passada. A mi personalment m' ha ajudat tant física com mentalment. Gràcies Carla per tot el ens aportes en el nostre dia a dia.
Respuesta de Drishti Ioga
Aix Montse... Mil gràcies a tu. Per la teva entrega, escolta, amor... de veritat que és un plaer poder compartir el ioga i tants moments amb persones com tu. Una abraçada gegant
Rosa Maria Costa Puig
hace 9 meses - 5 (Experiencia positiva)
La Carla es una persona encantadora, sales de sus clases con mucha paz. Se nota que da las clases con mucha profesionalidad y amor.
Respuesta de Drishti Ioga
Moltíssimes gràcies pel teu comentari Rosa :) Que la pau amb la que surts de classe t'acompanyi sempre, sempre i sempre. Seria el millor regal per mi.
Georgina Badia codina
hace 9 meses - 5 (Experiencia positiva)
He passat per centres diferents de ioga i necessito explicar que en aquest centre el ioga s’imperteix desde el cor, ens ensenyen desde la tècnica i la màxima professionalitat, però també es cuida molt la part emocional.
Respuesta de Drishti Ioga
Moltíssimes gràcies Georgina. M'alegra saber que el que us intento transmetre us arriba així, tal com descrius, des del cor. Gràcies pel comentari i gràcies per formar part d'aquesta família
Daniel Sarrión Mochales
hace 9 meses - 5 (Experiencia positiva)
Magnífico centro tanto para iniciarse en el yoga como para mejorar y consolidar tu práctica. Carla, además de ser una persona encantadora, ilumina las sesiones con buen hacer.
Respuesta de Drishti Ioga
Gracias Daniel! :) Que bonito que formes parte de esto y que aportes tu luz también en todas las sesiones de yoga. Un abrazo enorme
Merche Martínez
hace 9 meses - 5 (Experiencia positiva)
En septiembre de 2020 empecé en Drishti Ioga. Necesitaba paz y tranquilidad en esos meses de pandemia. Drishti, o mejor dicho Carla, me atraparon. Sólo entrar en el centro se respira calma. El amor de Carla por el yoga se transmite en su centro. Samanté!!!
Respuesta de Drishti Ioga
5 anys ja, 5 anys de pràctica, de constància i de canvi... no? :) Gràcies Merche, pel teu comentari, per les converses, per totes les classes de ioga que hem compartit, a la sala i per les muntanyes de Pallejà i Fontpineda. T'abraço molt fort perquè t'arribi allà on ets, espero que gaudint moltíssim
María Alcover
hace 9 meses - 5 (Experiencia positiva)
Ja fa quatre anys que práctico amb la Carla Roig i jo us ho aconsello 100% Qui prova es queda!
Respuesta de Drishti Ioga
El temps passa volant... moltíssimes gràcies Maria pel teu comentari i per tot aquest temps compartint classes de ioga i tantes coses més. Les classes de Hatha Ioga els divendres al mig dia no serien el mateix sense tu ;)
Xavier Pallares
hace 11 meses - 5 (Experiencia positiva)
Descubrí Drishti Ioga hace casi 2 años. Es un centro ideal para los que quieren practicar yoga a cualquier nivel, desde la iniciación a profesional. El alma mater del centro es Carla, una yogui que lo vive intensamente y te ayudará a que vivas lo que el yoga puede hacer por ti. Las clases son desde iniciación, Hatha, Sivananda, Nidra, Ashtanga, Yin, Aereo...y otros cursos, retiros y terapias puntuales. Tú te puedes programar tú camino de como vivir el yoga a través de una App donde reservas anticipadamente la sesión. Ven a probar gratuitamente, descubre la generosidad y encanto de Carla, y averigua lo que yoga puede hacer por ti en el plano que tu desees: físico, emocional y energético. Namaste
Respuesta de Drishti Ioga
Moltíssimes gràcies per la teva ressenya Xavier ❤️ És un plaer poder compartir la pràctica del ioga amb tu. Valoro moltíssim saber que allò que transmeto va més enllà de la classe de ioga i que acabi convertint-se en una eina d'autoconeixement i relació amb un mateix i els altres. Gràcies, gràcies i gràcies
Nando Llorella
hace 11 meses - 5 (Experiencia positiva)
Drishti Ioga es un centro muy bien dotado y con un ambiente ideal para la práctica del yoga. Aunque la localización podría ser mejor, lo compensa con la facilidad para encontrar aparcamiento cerca, lo que hace que la llegada sea bastante cómoda. El local es amplio, bien acondicionado y cuenta con vestuarios, lo cual es un gran plus si necesitas cambiarte antes o después de la sesión. Se nota que cuidan el espacio y la experiencia de los alumnos. 💡 Tip: Si buscas una guía experta, déjate asesorar por Carla. Es una profesional excelente, con un trato cercano y una gran capacidad para ayudarte a reenfocar tu energía y mejorar tu práctica. Sin duda, marcará la diferencia en tu experiencia. En definitiva, un sitio muy recomendable para quienes buscan un espacio bien preparado y con buenos profesionales para sumergirse en el mundo del yoga.
Respuesta de Drishti Ioga
Muchísimas gracias por esta súper reseña Nando. Me alegro que hayas podido encontrar en Drishti Ioga un espacio agradable donde practicar yoga. Un abrazo
Clara Díaz
hace 2 años - 5 (Experiencia positiva)
Respuesta de Drishti Ioga
Gràcies Clara ❤️
IVAN
hace 2 años - 5 (Experiencia positiva)
🥰
Respuesta de Drishti Ioga
Gràcies per la teva valoració Ivan 🙏🙏
Eva Escobar
hace 3 años - 5 (Experiencia positiva)
Nunca hice ioga anteriormente hasta que hace año y medio descubrí este centro. Carla contagia su pasión y adapta las clases a los diferentes niveles. Se respira calma y al mismo tiempo una energía muy bonita
Respuesta de Drishti Ioga
Muchas gracias por tu comentario Eva ❤️ Un placer compartir la práctica contigo.
Berta Castillejo
hace 3 años - 5 (Experiencia positiva)
La Carla és un regal com a persona i com a professora. El seu centre és acollidor i proporciona la pau necessària per la pràctica. Està en constant formació i està pendent del seguiment de cada alumne, ajustant les àssanes a les necessitats de cadascú. Les seves instruccions són molt clares i fàcils de seguir. L'ambient que es crea és molt maco i lliure de pretencions. Us la recomano 100%!
Respuesta de Drishti Ioga
Moltíssimes gràcies pel teu comentari, Berta ❤️
Jessica Ruiz
hace 3 años - 5 (Experiencia positiva)
Respuesta de Drishti Ioga
🙏🙏
Laura Estellé Nutrición
hace 3 años - 5 (Experiencia positiva)
Un lloc únic per practicar ioga 🙏💚
Respuesta de Drishti Ioga
Moltes gràcies Laura ❤️❤️
sara navas quirante
hace 3 años - 5 (Experiencia positiva)
Me encantan las Clases, el espacio y ambiente muy acogedor. Gran profesional Carla. Gracias
Respuesta de Drishti Ioga
Muchísimas gracias Sara! :)
Lucia Fernandez Carrera
hace 4 años - 5 (Experiencia positiva)
Aporta paz y tranquilidad. Profesional 100x100 Os lo recomiendo
Respuesta de Drishti Ioga
Gracias por tu comentario Lucia :)
trensi roig
hace 3 años - 5 (Experiencia positiva)
Segueixo les classes de la Carla de manera online. Explica les seqüències amb molta precisió de manera que em resulta fàcil poder-les executar i còmode des de casa. Un o dos cops a la setmana conecto amb les seves classes, depenen del temps que disposo per la pràctica. Us ho recomano. Molt bona instructora.
Respuesta de Drishti Ioga
Moltíssimes gràcies pel teu comentari :)
Xenia gonzalez carbonell
hace 4 años - 5 (Experiencia positiva)
Respuesta de Drishti Ioga
Gràcies Xènia! :)
Andrea Ruiz García
hace 4 años - 5 (Experiencia positiva)
En mi segundo trimestre de embarazo he decidido empezar a hacer clases de yoga en este centro. Estoy muy contenta, me hace sentirme activa. Por incompatibilidad horaria no puedo asistir a la clase de yoga prenatal pero Carla me imparte durante la clase de yoga para principiantes ejercicios especiales según mis necesidades. Me siento muy cómoda en la sala y Carla lo hace todo muy fácil. Sin duda alguna recomiendo la experiencia de hacer clase en Drishti Ioga.
Respuesta de Drishti Ioga
Muchísimas gracias por tu comentario Andrea. Un placer poderte acompañar en esta etapa tan importante ❤️
Rosa Carbonell
hace 4 años - 5 (Experiencia positiva)
Respuesta de Drishti Ioga
Moltes gràcies per la teva valoració, Rosa 🙏
Francisco Javier Rodríguez
hace 4 años - 5 (Experiencia positiva)
Estoy muy contento con este centro. Se nota que Carla es una gran profesional, se preocupa de que cada uno haga los ejercicios correctamente. El lugar está super bien cuidado y aporta mucha paz y relajación. Muy recomendable
Respuesta de Drishti Ioga
Muchísimas gracias por tu comentario Fran! Un abrazo :)
Karen Rützou Cárdenas
hace 5 años - 5 (Experiencia positiva)
A lo largo de los años, he practicado yoga, en muchos centros distintos, hasta que he encontrado Drishti ioga, y estoy encantada con las clases. Carla es una gran profesional, tiene un amplio conocimiento en cuanto a asanas, ejercicios de respiración, ejercicios de meditación y relajación y, lo más importante, se nota que el yoga es su pasión. Explica claramente los ejercicios y prepara a conciencia cada una de las clases, ya que no hay dos iguales. Mi estado físico y mi salud en general han mejorado desde que asisto a sus clases. ¡La recomiendo encarecidamente!
Respuesta de Drishti Ioga
Moltíssimes gràcies pel teu comentari Karen, m'emociona i m'alegra veure que aconsegueixo transmetre tot l'amor que poso en la preparació de cada classe. Una abraçada gegant.
Gabi C. B.
hace 5 años - 5 (Experiencia positiva)
Muy buen centro, mucha variedad de tipos de Ioga para todos lis gustos, muy recomendable. Profesora muy maja. clases presenciales y online mientras el Covid.
Respuesta de Drishti Ioga
Moltes gràcies pel teu comentari! :)
Deja tu opinión sobre Drishti Ioga
Añade tu gimnasio o centro deportivo a nuestro directorio de manera gratuita
Si gestionas un gimnasio, centro deportivo o estudio especializado y quieres aparecer en nuestra guía, envíanos la información de tu negocio y podrás formar parte de nuestro directorio sin coste alguno. Incrementa la visibilidad de tu centro y conecta con cientos de usuarios que buscan entrenar, mejorar su salud y mantenerse activos en tu zona.
4.9 (13)
Ver dirección y datos de contacto
4.8 (99)
Ver dirección y datos de contacto
4.4 (98)
Ver dirección y datos de contacto
4 (12)
Ver dirección y datos de contacto
4 (551)
Ver dirección y datos de contacto