DHARANA Sant Boi · Centro de yoga, terapias y bienestar natural

Un lugar con corazón, una pequeña joia. Se práctica uno Yoga conciente, meditativo, auténtico, enfatizando la conexión mente-cuerpo. Me encanta que duren 1h15m. Juan Carlos proporciona una guía vocal excelente, que ayuda a prácticar de forma precisa y amable con uno mismo, a balancear reto y disfrute, y a reconectar con el interior de la persona. Es un Yoga que sienta ¡muy bien! al cuerpo y al alma. Gracias.

Tots són professors excel·lents.

Ioga de veritat. El Juan Carlos i la Gal.la són dos professionals molt propers, atents i coneixedors amb profunditat de moltes disciplines. Una meravella.

Hi trobaràs autenticitat i molt bona gent

Me siento muy afortunado y agradecido de haber encontrado este centro de Yoga y a las personas que lo regentan y lo habitan. Un lugar y unas personas exquisitas en dedicación por el bienestar de los demás. Muchas gracias por la buena voluntad,la maestría y el amor que he recibido desde el día que llegué. Muchas gracias por enseñarme el camino, la enseñanza y la práctica del Yoga. Muchas gracias por hacerme sentir querido y valioso. Muchas gracias infinitas que se os devolverán multiplicadas por el todo el bien que hacéis en mi persona y todos los demás.

Desde que conocí las maravillosas manos de Gala, mi espalda y mi salud en general están estupendas 😜😜

Un centro con un dharma auténtico. Me regalaron un masaje california y quedé más que satisfecho. Me gustaría poder participar de sus grupos de yoga pero hasta el momento me ha resultado imposible. He regalado también otros tratamientos y han quedado encantadas con el servicio. Lo recomiendo al 100%.

Hago yoga con Esther. Me encanta como lo hace. Sales muy relajada, trabajas el cuerpo al igual que la mente. En pocos centros te dejan recuperar las clases perdidas. Recomendado sin duda alguna.

Empecé Mís clases de yoga en el centro dharana y estoy encantada. ✨✨. Sin profesionales y llegas al objetivo de relajarte muchísimo desde la primera clase.

Mi lema desde que descubri este centro es "pon un kobido en tu vida!!! ", uno de los masajes que realiza uno de sus profesionales, Gala. Recomendable 100x 100. Llevo 2 años yendo al centro. Siempre me dejo un hueco de mi agenda para poder ir. El equipo crea un ambiente acogedor, consiguiendo que desconectes del dia y consigas relajarte. Para mi fue un gran descubrimiento!!! :-)))Felicidades DHARANA, por vuestro trabajo!

No es una clase de posturas, es Yoga en estado puro. Toda una experiencia que simplemente vale la pena vivir. Juan Carlos cada dia se supera y comparte su vivencia con nosotros. Después de más de 10 años asistiendo a sus clases cada vez es una clase diferente y solo cabe decir al final gracias, de corazón.

Los profesores de yoga son excelente y profesionales, puedes conseguir en el centro varias opciones desde la botiga con artículos saludables y las actividades y/o servicios que prestan y consejos. Tengo varios años hiendo al centro como alumna y estoy encantada y me han realizado algún tratamiento de masajes con muy buenos resultados. Los recomiendo 100%

El equipo de Dharana es tan atento y acojedor que me hace sentir como en casa. En sus clases he aprendido mucho sobre yoga y sobre sobre mi misma y los demás. Además de profes de yoga son maestres sobre la relación entre cuerpo y alma.

Practicar, sentir, abrir, conectar, regularse, acompañamiento, sabiduría, bienestar....y la lista crece gracias al gran equipo humano que enseña y te guía en el nivel que estés. Grandes personas y grandes profesionales.

Llevo años practicando en Dharana primero con Juan Carlos y ahora con Esther. Yo lo recomiendo (de hecho ya lo he hecho) por su buen trato y profesionalidad, hay muy buen ambiente, calor humano etc. Sin dejar de comentar las terapias que mi particularmente me han ido muy bien. Por todo MUCHAS GRACIAS DHARANA!!

= DYNAMIS - DISPONIBILIDAD = Centro de Yoga y Terapias alternativas localizado en el núcleo histórico de Sant Boi. Los espacios y equipamiento son muy adecuados para la practicar de las actividades y servicios que se ofertan. Precios muy ajustados a la calidad de las prestaciones. La MARCA DE CALIDAD del Centro es la DISPONIBILIDAD de las personas que regentan y prestan sus servicios: AMABILIDAD, TRATO PERSONALIZADO Y CUALIFICACION TÉCNICO-PROFESIONAL. "DYNAMIS": Si buscas la excelencia en tus experiencias, aporta tu DISPONIBILIDAD!!!

Me encanta Dharana,cuando entras al centro se respira bienestar. Son grandes profecionales tanto impartiendo clases de yoga como en terapias...El tracto humano es inmejorable siempre me he sentido muy agusto. Tambien quiero destacar que en los tiempos actuales de pandemia Dharana es un centro muy seguro,desde un principio cumplen con todas las normas de higiene, distancia ect.

El lugar en si ya tiene una ambientación ideal para desconectar del mundo exterior y poder centrarte en la práctica. La música, la sala, la luz ambiente facilitan y mucho que te inmersas en el yoga y puedas desconectar de la mochila anímica que llevamos de nuestros quehaceres diarios. Los profesores ademas son muy didácticos, te ayudan y hacen las clases con una muy amplia gama de ejercicios. Se nota que entienden muy bien lo que explican con un conocimiento muy amplio. Recomiendo totalmente apuntarse a este centro. Ideal para desconectar de nuestras vidas rutinarias y aceleradas para poder cuidar se nuestro interior, que tan importante es y tan poca importancia le damos.

Me siento muy cómoda en este Centro, es como entrar en casa, trato humano, amable, cercano. Las actividades de yogga se adaptan perfectamente a las necesidades del grupo, a mi especialmente me resulta muy agradable la práctica, me está ayudando a enfocarme mejor en mis objetivos personales: autocuidado, autoestima, ampliar visión, no perder enfoque y a empoderament en muchos aspectos de mi vida. Gracias🙏✨

Sin duda el mejor centro de yoga de toda Sant boi. Tengo que decir que probé yoga en varios centros alrededor de Barcelona pero el día que probé con Juan Carlos me quedé con la sensación de calma y paz que me había transmito en aquella primera clase y supe que era mi centro. Es un centro donde se transmite lo más profundo de la Filosofía del yoga, son grandes comunicadores a través de talleres especiales con práctica de Seva y la teorías que envuelven cada retiro con un foco concreto. También hacen masajes y terapias de Shiatsu donde tratar cualquier dolencia del cuerpo físico - emocional. Una pequeña tienda de alimentación ecológica y venta de pulseras y malas. Además, de hacer recogida de alimentos para la Cruz Roja, entre otros. Son grandes profesionales tanto Juan Carlos como Gala. Enamorada del centro Dharana.

Clases de yoga ideales para desconectar del ritmo de vida frenético que solemos llevar todos. Ambiente y trato impecables. En tratamientos, recomiendo el masaje Shiatsu; tiene muchos beneficios, pero en mi caso lo uso para que mi musculatura cervical/hombros aprenda a que no debe contracturarse 😉

Estoy muy contenta con el trato de Juan Carlos y Esther. Son muy atentos y tienen paciencia conmigo.Buen centro, buen ambiente.🙂

Un trato muy personal pero a la vez profesional desde el primer dia. Una gran familia.

El ambiente del centro es genial,los profesores son magnificos,gran professionalitad,experiència y calidad humana.Las terapias naturales son 100%recomendables.Cuenta con una pequeña zona de EcoBotiga con productos de gran cualidad.Un centro como pocos.

Sencillez y profesionalidad y un trato humano excelente.

Es un lugar donde se respira mucha tranquilidad y armonia El trato es personalizado y respetuoso Cuando entras en el centro te transportas a otro lugar

Súper recomanables les sessions de ioga ! Ambient molt respectuos i agradable.

Dharana Ioga es un centro de ioga auténtico. El ambiente de tranquidad y relajación. Los profesionales son muy atentos y el profesor de las clases de ioga, sabe y transmite en sus clases conocimiento y pasión por el ioga. Sé que ofrecen terapias alternativas y naturales aplicadas a la salud integral que todavía no he podido probar. Gracias por todo lo recibido.

El ambiente en el centro es de relajación total desde que entras, desde la sala de Yoga hasta el espacio de la tienda y las cabinas de masaje. El espacio es perfecto para la práctica y para desconectar. También se respira un ambiente familiar y cercano, te sientes acogido desde el primer momento. La posibilidad de recuperar la clases a las que no puedes acudir y los distintos talleres durante el año son un plus en tu práctica. Totalmente recomendable a todas aquellas personas que se quieran iniciar en el mundo del yoga y quieran sentirse como en casa.

Empecé las clases hace poco menos de un mes , pero desde el primer momento me he sentido muy cómoda tanto con el personal , como con el lugar, voy con mucha ilusión sabiendo que me ayuda a cuidar mi salud física y mental.

Voy ya hace un año al centro y hago yoga con Esther. Me encanta como lo hace. Sales muy relajada, trabajas el cuerpo al igual que el alma. Yo lo disfruto mucho. En pocos centros te dejan recuperar las clases perdidas. Recomendado sin duda alguna.

Un gran lugar para iniciar el camino del Yoga de forma integral. Grandes profesionales y calidez y humanidad en el trato. Ambiente relajado y agradable. Muy recomendable !!!🙏🏼🥰

Muy buenos profesionales, muy cercanos. Me he realizado los diferentes masajes que hacen y de 10. Geniales!!!!!

Mi experiencia con Juan Carlos y Gala ha sido muy muy buena. Mi madre hacia yoga allí con ellos, yo he hecho algunas sesiones y todas las sesiones en el mes están planeadas con antelación, hay una razón detrás de cada movimiento, de cada estiramiento y de cada pensamiento que se pone en estas clases. Además, yo fui por molestias intestinales después de un viaje a la India. Decir que me abrieron la puerta al mundo de tratar de entendernos, cada molestia o problema que tengamos, de manera holística, fuera de tratamientos químicos de la medicina convencional. Te escuchan, de apoyan y te hacen un seguimiento cálido y honesto. La verdad es que quedé muy muy contenta :) Recomiendo fervientemente a todo el mundo interesado en cuidarse con tratamientos alternativos a los convencionales de ir con ellos, realmente te ofrecen otra visión de cómo entender la salud y el bienestar!

¡Me gusta todo de Dharana! Soy practicante de yoga desde hace unos años, pero cada vez que voy a las clases de Juan Carlos aprendo algo nuevo. El camino del yoga es una experiencia muy enriquecedora y me encantaría poder practicar más, porque siempre salgo renovada y con la mente más calmada. Nada más entrar por la puerta la sensación es de paz, de buena energía, y eso lo consiguen los excelentes profesionales de Dharana, Juan Carlos y Gal.la, además de ser personas fantásticas los dos. Yoga, Nidra, terapias, masajes, talleres, tienda ecológica, pan artesanal por encargo... En fin, bienestar para todos los sentidos!! Por cierto, también he probado el masaje Kobido que hace Gal.la y... ¡sin palabras para esos dedos! Muchas gracias a los dos. OM SHANTI!

Tras una clase de prueba en Dharana tuve claro que era lo que estaba buscando. Me hicieron sentir tan cómoda y segura que me fui de Retiro a los pocos dias y la experiencia fue increíble. Dharana ha hecho que el Yoga forme parte de mi vida, controlando mis problemas de stress y ayudándome a dejar de fumar sin ningún tipo de medicación

En Dharana, más allá de las posturas y de recuperar fuerza física te regalan el camino que puede ser el yoga. Te cuidan, te motivan y cada uno a su ritmo aprende, desconecta y vuelve a reconectar. Dharana no es una moda, es un centro para quedarse. Yo ya no puedo ni quiero dejar de practicar.

Han logrado cambiar actitudes, afianzar pensamientos y lograr un dinamismo corporal inusual. Excelentes profesores con grupos reducidos y atención personalizada. Con setenta años y después de pasar por varios centros, he encontrado en Dharana lo que buscaba. NAMASTE

Juan Carlos y Gal-la, son excelentes profesionales, tienen un trato exquisito, haciéndote sentir cómodo y cuidado todo el tiempo. Y siempre están aprendiendo, para ofrecer el mejor servicio. Los recomiendo con toda confianza. Muchas gracias.

Molt recomanable

Dharana es el rinconcito de mundo donde puedo desconectar por un momento de la rapidez de todo. Yoga, shiatsu...todo ayuda a conectar.

Hace unos meses que vivo en esta población y fue el primer lugar al que fui a hacer una clase de prueba. Desde que entré por la puerta lo tuve claro. El ambiente que se respira, la calidez del trato y unas clases, de manos del excelente profesional Juan Carlos, en las que cuerpo, mente y energia hacen que salgas como nuevo y deseando volver a la proxima. No me hizo falta buscar màs. Enhorabuena equipo Dharana!!!

Llegue a Dharana con la intención de hacer un poco de ejercicio durante mi embarazo y me gustó tanto la experiencia que ya llevo dos años con ellos. Tanto Gala como Juan Carlos son muy amables y unos grandes profesionales. 100% recomendable para todo el mundo!

Para mí el sitio ideal para practicar yoga y como centro de terapias. Lleva años en éste centro y me encuentro muy a gusto. Los profesores son buenos profesionales y el trato es muy familiar. Om Shanti.

La meva estada a Dharama no ha estat molt llarga pero prou intensa. Vaig arribar-hi per mitjà de una molt bona amiga i l´experiència ha estat inmillorable. l´atenció directe, les explicacions, el tracte i les mans de la Gal.la han estat exquisites.. Feu molt bona feina!!!!! Absolutament recomenable. Moltes felicitats!!!! Encantada d´haver-us conegut.

Centre molt recomanable

Dharana és molt més que un centre de ioga o de teràpies, és un espai amb un atmosfera de pau, serenitat i bones vibracions que acull amb molt carinyo a tots els que formem part d'aquesta gran familia. El Juan Carlos i a Gal.la transmeten el carinyo, pau interior i energia positiva amb que fan les coses i estic molt content de formar part d'aquest racó tant especial de Sant Boi.

Llevo más de 1 año en este centro, y estoy encantada, se han cumplido mis expectativas con creces. Hay muy buenos profesionales y se preocupan de que estés lo mejor posible. Llegué con bastante estrés y hacer yoga me equilibra en el día a día. Ya no podría pasar sin estas clases de yoga.

Pues no recuerdo cómo llegué hasta aquí, pero si tengo en mi memoria lo que siento desde que conocí este lugar, acogimiento, felicidad, paz y sentir que merece la pena compartir, dejarme llevar y sentirme siempre cómoda y con ganas de volver. Gracias por tanto!!!!

Lugar muy recomendable, con un genial ambiente, y grandes profesionales!!

Las clases son geniales el resto estupendo y el centro muy acogedor como si estuvieras en casa

Centro de yoga y terapias 100% recomendable. Trato muy familiar y personalizado. Excelente equipo y excelente opción para una sanación holistica.

Muy contento tanto en las sesiones grupales com en la individual. Con Juan Carlos y Gala te sientes como en casa. Gracias

Me encanta venir a hacer yoga a este centro. Y eso que vivo en Barcelona y me tengo que desplazar, pero vale la pena.😍🙏😍

Fa anys que faig ioga en aquest centre de la mà de Juan Carlos, ell m'ha ensenyat un cami que estaba buscant. M'ha ajudat de moltes maneres amb aquest conjunt de profesionalitat, sensibilitat i generositat que el fan tan especial. La renovació que esta vivint ara el centre es reflexe del seu saber fer. Jo com alumna estic ilusionada. Crec que es molt encertada l'ampliació de teràpies i activitats, i l'ecobotiga es fantàstica, (destaco el pà que porten setmanalment per encàrrec). El centre es acollidor i convida a la practica del ioga i asentir-te en pau. Només em sap greu no tenir mes temps per poder aprofitar tot el que el centre ofereix.

A lo largo de mi aprendizaje, tanto en el de alumna como en el de profesora, he pasado por muchos centros y escuelas y en pocos me he sentido como en casa. Hace poco mas de tres semanas que formo parte de éste, y ya son muchas las cosas positivas que estoy viviendo aquí. Tanto con las personas que estoy conociendo, como con la buena energía del centro. Juan Carlos y Gala, me alegro mucho de compartir parte de mi tiempo con vosotros en Dharana. Gracias!!

Centro de salud muy recomendable. En especial a Juan Carlos. Detectó enseguida mis problemas y me recomendó su posible solución con mi compromiso absoluto, para que resulta efectivo. Estamos en el buen camino, notando mejoras, pero como él me indica, con mucho trabajo por delante. Un abrazo fuerte y nos vemos en la próxima clase de Yoga nidra. Sammy.

Formo parte del entorno yóguico "Dharana" con Juan Carlos desde hace ya unos 4 años aprox. y sólo me invaden sensaciones positivas. Los caminos que elegimos en la vida no siempre son fáciles ni sensacionales, por este motivo considero imprescindible encontrar compañeros de viaje que hayan experimentado esas vivencias o alguna parecida para que, a modo de guía y desde el más sentido respeto, nos ayuden a través del yoga y el sentido común a encontrar aquello que anhelamos y que, verdadera y conscientemente, queremos alcanzar. Soy inmensamente afortunada de tener a este tipo de personas junto a mí y poder continuar con mi camino acompañada de tanta diversión, consciencia y aprendizaje. Dharana es ese centro de yoga completo del que siempre soñaste formar parte. Aparte, la ecobotiga no tiene desperdicio. Mi más sincera enhorabuena a Juan Carlos por haber sembrado esta semilla de la que todos formamos parte y nos nutrimos. ¡100% recomendable!

Un bonito y amplio centro con gran variedad de clases y terapias. Fenomenal el shiatsu! Para sentirte como en casa, bien acogido y atendido, y salir reconfortado. Trato amabilísimo, cálido y humano. Los profesionales son muy formados y honestos, excelentes terapeutas.

Centro muy completo, bien llevado, trato excelente y buena oferta de clases y terapias

Nada más entrar en el centro ya sientes un ambiente de calma y bienestar con espacios amplios y cómodos q te invitan a la relajación. Llevo años como alumna y siempre me han atendido y enseñado de maravilla. Muy recomendable!

Llevo años vinculado con el centro, especialmente con Juan Carlos en el cual siento su buen hacer tanto como profesor de yoga como persona. Durante estos años en mi vida han pasado muchas cosas, alguna crisis importante he tenido. Llevo con mucho agradecimiento el acompañamiento de Juan Carlos, que incluso durante el tiempo que dejé de ir a sus clases, recibía sus llamadas de ánimo. He vuelto a Dharana donde me encuentro como en casa.

Un lugar en el que nada más entrar ya notas una buena vibración. Por eso decidí quedarme! Gente muy amable que te trata con cariño. No puedo estar sinó contenta de estar formando parte del equipo. Gracias Dharana por tu apoyo en este nuevo viaje!