Espai Sangha

Vaig estar en l’espai Sangha per altres teràpies, però en aquest cas em van regalar un massatge amb la Gemma… vaig escollir el Thai i us puc assegurar que es una experiencia maravellosa. Relaxacció i energia en perfecte unió. Gràcies, ho repetiré sempre que sigui possible.

El meu marit, refiant-se de les resenyes de l'Espai Shanga, el va escollir per a regalar-me un massatge de 60 minuts amb oli calent relaxant... QUIN GRAN ENCERT! L'espai es acollidor, amb bona vibra, la Gemma un encant i mot atenta i el massatge... WoW! Un gran regal que de ben segur m'autoregalaré de tant en tant. Un espai recomanable 100% que ofereix diferents serveis. Tot un descobriment a Sant Celoni. Gràcies

Vaig gaudir d’un massatge de 90 minuts i va ser una experiència perfecta. L’ambient és molt agradable i relaxant, el tracte excel·lent i professional. Vaig sortir-hi com nova. Totalment recomanable!

Un espacio donde ofrecemos yoga, masajes, terapia Gestalt y muchos proyectos que aún se están gestando, un lugar seguro para seguir creciendo y expandiendo conciencia ❤️

Les mans de la Gemma és de lo millor que pots trobar. Un Espai bonic i molt acollidor. Tornaré!

Un espai encantador!! Els massatges de la Gemma son magics i sanador. 100% recomenable

Lugar muy acogedor con grandes profesionales.

Hem anat a fer el massatge de parella i vam quedar molt contents. L'espai convida a la calma i el massatge va ser molt complet i relaxant. Val la pena!

Un masaje genial,mi cuerpo lo agradeció mucho. Gemma maravillosa y Espai Sangha un lugar de paz muy bonito y acogedor. Volveré 🥰

La meva primera experiència en massatge thai,realment inmillorable,bon massatge,bon espai,i molt bona atenció,per repetir segur.

Un espai molt agradable i amb molta pau. El massatge d'olis m.ha agradat moltissim. Ho fan molt bé. Repetiré.

Espai Sangha es un oasis a Sant Celoni! L’ambient es molt familiar i la Gemma es una excel.lent yogui que despren llum i pau!

Una experiencia súper recomendable. Un regalo que os tenéis que dar, es muy reconfortante y sales con la energía a tope! 🙏🏻

Les mans suaus i delicades de la Gemma sucades amb oli damunt del meu cos durant 90 minuts em van aportar molta pau i em van fer reconciliar amb totes i cadascuna de les parts del meu cos. Una experiència molt i molt agradable que de ben segur que aniré repetint. Molt recomanable.

El massatge Tailandès es meravellós! Recomano molt l'espai Sangha!

Vaig gaudir altra vegada d'un massatge Tailandès que em va fer sentir molt i molt bé. Moltes gràcies i fins la propera 😉

M’he sentit en confiança des del primer moment. Moltes gràcies Gemma per la calidesa i delicadesa amb les que he sigut tocada. Ha sigut una experiència de relaxació profunda que m’agradarà repetir.

Solicite hora para empezar a cuidarme. Antes mire comentarios y otros sitios porque no tenia ninguna recomendacion. Me decidi por este espacio con Gemma ha sido muy relajante me ha ayudado a mejorar mi energia y a relajar la tension de mi cuerpo. Muchas gracias sin ninguna duda has ganado toda mi confianza. Volvere a repetir ☺️😘

Una gran experiència amb la Gemma a Espai Sangha. Era la primera vegada que em feia un massatge tailandès i la veritat que em vaig sentir molt còmode i em va agradar molt. Repetiré!

Me encantó el masaje de Gemma, muy profesional, con una gran esperiencia en masaje, pienso repetir.

El massatge tailandès va ser excel·lent. L’espai molt acollidor, em vaig sentir molt còmode en tot moment i l’atenció va ser de 10.

Els reis mags em van regalar un espectacular massatge amb olis essencials, el millor regal sens dubte! Vaig sortir molt relaxada i en pau, tornaré segur.

Gran experiencia!! Un lugar super acogedor, que te renueva por completo en todos los sentidos. El trato impecable, ya que ajustaron para poder darme hora en el mismo día. Volveré sin duda. Muchísimas gracias. 🫶🏽✨ Recomendable 100%.

Me he hecho un masaje, ga sido muy relájante, el ambientar y lugar es muy cómodo y placentero, sales nuevo y muy relajado

Vaig gaudir d'un excel·lent massatge thailandès a aquest centre de ioga. L'ambient va ser molt relaxant i la Gemma molt professional i atenta a les meves necessitats. Em vaig sentir completament renovada i equilibrada. Recomano molt aquest lloc per a una experiència revitalitzant.

Tanto mi pareja como yo tuvimos la agradable experiencia de disfrutar un masaje en el Espai Sangha de la mano de Gemma. Del todo recomendable. Nosotros probamos el de aceites y el Thai. Muchas gracias!

Una experiència fantàstica . Lloc i tracte acollidor.100% recomanable

La verdad me fue genial, el masaje muy relajante y desestresa muchísimo, acompañado por el ambiente que Gemma prepara y ahora con el frío, el detalle de las mantas calentitas, genial . Lo aconsejo después de un día duro de trabajo 😊

Ha estat molt Bona, m'ha agradat molt el massatge Thai que em va regalar me tieta. El Lloc molt acollidor, maco i relaxant.

El massatge Thai va ser excel·lent. El lloc és senzill però està molt bé i vaig estar molt còmode en tot moment. Vaig sortir molt contenta. Ho recomano a tothom que vulgui gaudir d'un bon massatge.

Em van regalar un massatge Thai, i la veritat es algo que recomano que proveu. Surts com nou 😊😊

Yo me hice el masaje Hot oil, salí muy relajada, una experiencia muy buena, un buen ambiente, todo perfecto para disfrutar de tu momento, la masajista muy atenta, muy profesional. Pronto repetiré porque me gusto mucho

Me fui a hacer un masaje relajante con mis 8 meses de embarazo y estoy súper contenta. Además de que cuidan el más mínimo detalle, me sentí muy mimada y me fui como nueva. Muy recomendable 😊

Fué un regalo sorpresa para mi esposo y siendo fisioterapeuta su opinión fue muy positiva. Quedó muy relajado con el masaje.

Me hice un masaje tailandés i la experiencia fue maravillosa! Gemma hace muy buenos masajes y la energía del lugar es mágica y ayuda muchísimo a la regeneración!! Lo recomiendo!!

Un espacio muy cuidado y hermoso en todos los sentidos, se respira armonía y belleza, una invitación a la conexión con uno mismo, un refugio precioso

Gràcies Gemma, ha estat un massatge meravellós, amb molta suavitat i alhora tècnica, el meu cos ho ha agraït molt 🙏💖

Ha estat una sessió de desconnexió mental i un regal pel cos. He retrobar la calma necessària per enfrontar amb benestar el ritme diari.

Fantàstic massatge!

Un lugar perfecto para tener una cita contigo mismo. Muy recomendable

Un espai per trobar una estona per a tu, sentir el cos i més endins. Reposar, fer una pausa per atendre el cos que ens permet experienciar aquesta vida. ✨ Un massatge amb olis, pausa i cura. 🌸

Un espai cuidat i bonic. L'experiència de massatge Tailandes m' ha portat reconnexió amb el cos i un moment per parar i relaxar la ment. Molt recomanable

Em van regalar un massatge a 4 mans i em va encantar. 100% recomanable

Voy a menudo a Espai Sangha para hacerme masajes, cuando estoy estresado o tengo el cuerpo contracturado, Gemma es una gran profesional, consigue que desconecte de todo y me relaje profundamente. También asisto regularmente a las clases de yoga, es el mejor momento de la semana, yo no era nada flexible y el yoga me está ayudando mucho, estoy aprendiendo a respirar mejor, mi cuerpo está menos rígido, he recibido clases de distintos profesores ya que por el trabajo no puedo ir siempre el mismo día y todos muy bien, dan esta flexibilidad para recuperar las clases que lo agradezco mucho. Lo recomiendo a todo el mundo, a parte el espacio es muy bonito y cuidado.

Vaig fer-me un massatge relaxant amb la Gemma, i va ser una experiència fantàstica. Ple de detalls que em van fer sentir cuidada i relaxada. Tornaré a repetir segur

Ha estat un regal d'aniversari meravellós. L'espai molt bonic i harmònic, un moment de relaxació i de bones sensacions. M'ha encantat l'experiència. Per repartir. Moltes gràcies

Us recomano un espai tranquil, lluminós i ple de bones energies.Un regal per l' ànima i el cos.

Me hice un masaje Gemma, tengo que decir que disfrute muchísimo de estar en sus manos, muy profesional, cuidadosa, atenta, detallista. Sin duda repetiré lo antes posible.

Ha sigut fantàstic!! 100% recomenable!! La Gemma és un amor! De hen segur que repetiré!! Ideal per fer un regal a algú especial!!

Ens van regalar un massatge en parella i ha sigut una experiència súper recomanable. Jo estic embarassada i el massatge estava perfectament adaptat. Un espai molt agradable i un tracte excel.lent. Gràcies!

Gemma tiene manos magicos y el masage relajante es magnifico. El espacio acogedor, los aceites esenciales y la tecnica del masaje han hecho la experiencia un regalo para el cuerpo y la alma. Repetiré

Bona tarda! Només us puc dir que ha estat una experiència absolutament sanadora. Per primera vegada en molt de temps he sentit cada part del meu cos. He aconseguit alleugerir una mica el meu esperit. He respirat!! Moltes gràcies Gemma!

Experiencia muy relajante con el masaje Tailandés, la Gemma gran profesional. Repetiré. Muchas gracias

M'he fet un massatge relaxant per embarassades. Ha estat molt agradable i m'he sentit molt ben atesa i cuidada. L'espai és molt acollidor. Gràcies!

Gran experiencia! Me regalaron un masaje tailandés y la experiencia es muy recomendable. Gemma es una gran profesional y el espai es súper maco y anima arelajarse desde el minuto uno. Repetiré seguro!

Ha estat una experiencia molt bona. Des de l'essencia, ho recomano totalment

Em van regalar el massatge relaxant de 90 min amb olis essencials i és brutal! Ho recomano 100%. Atenció personalitzada i molt cuidada. Vaig sortir nova. Detalls molt cuidats i amb bon gust. Gràcies Gemma. Hem de cuidar més el nostre cos!

El massatge tailandès és molt recomanable, surts flotant!

Les meves amigues em van regalar un massatge tailandés de 90min. Relaxant i respectuós. Els millors minuts de la setmana sense cap dubte.

El masaje Tailandés de Gemma ha sido un regalo para el cuerpo y el alma. Salí con la sensación de relajación, calma y liberación.

Massatge d'olis essencials...totalment recomanable. Un parèntesi que alimenta l ànima 🙏🙏

Molt recomanable! La Gemma ho fa molt bé, dóna molta calma i pau. Molt positiu.

El meu cos em va dir que el cap no estava be, aixi que em vaig posar en contacte amb l'espai Sangha. Em va poder atendre, faig sortir sense que el cos em fes mal i amb el cap en calma. Moltes Gràcies.

Molt bona experiècia. Recomano molt el massatges amb pindes d’herbes. Súper relaxant 🙏🏼

Perfecte! La Gemma és molt atenta i professional, una bona experiència!

El massatge de Gemma m'ha deixat com nova,tan ella como la sala m'han carregat piles, gràcies.

Molt reconable. Atenció molt bona i el massatge expectacular. Si vols relaxar-te no ho dubtis.

Atención espectacular. Repetiré muy pronto.

Formidable massatge relaxant de cap a peus. Tens la sensació que estàs flotant. La Gemma dóna un tracte de molta amabilitat i professionalitat. Detalls molt agradables, decorat amb bon gust, música, il.luminació i decoració amb un toc zen.. Ho recomano.

Massatge tailandès amb la Gemma... Un regal que em van fer i repetiré segur! Ha sigut un gran plaer deixar-me moldejar el cos i gaudir de les bones sensacions durant el massatge. Surts amb un estat de relax i benestar profund, això si, després del massatge molt recomanable no tenir més plans i poder descansar i assaborir l'estat de "Flow" amb el què surts. Gràcies Gemma!!

Increíble masaje relajante de aceites, sin duda repetiré!

El masatge relaxant amb olis essencials una experiència per tornar-hi segur, ho recomano, m'ha encantat.

Un lugar con muy buena energía. El masaje tailandés de Gemma es una bendición, muy muy recomendable si tiendes a acumular tensión en tu cuerpo, dolor muscular o te sientes estresado, te ayuda a llevarte a un lugar de profunda relajación. Muy agradecido.

Hoy he podido disfrutar de un estupendo masaje Tailandés , os lo recomiendo sin duda . Trato excelente.

El massatge tailandés de la Gemma ha sigut perfecte. Estic com nova. Entorn acollidor, música relaxant. Sens dubte, repetiré !!!! Moltes gràcies ! A mi me l' ha regalat la meva germana. No dubteu a fer regals com aquest a la gent que estimeu !!!! ❤️

Una experiència fantàstica! la Gemma molt acollidora, l'espai molt net i cuidat. Perfecte per dedicar-se una estona a un mateix.

Un lloc ideal per desconnectar, relaxar-te i estar en pau. Les classes de ioga són excel•lents, igual que l’equip de professors.

Un servei espectacular. Em va molt bé per resetejar el cos i la ment. En surto relaxat per a diversos dies.

Em va anar molt bé el massatge i vaig gaudir molt I em va relaxar molt. Us ho recomano. Espai Sangha un espai acollidor que em donar pau i tranquilitat.

M'he relaxat profundament amb el massatge amb olis. Gràcies a l'atenció, l'escolta, el tacte, les sensacions, la professionalitat, en aquest espai tant acollidor i cuidat he sortit renovada. 🙏🏻

Magníficos los masajes de Gemma. Con sus manos sabias llega a puntos profundos con total ternura, respeto y cuidado. No sólo son relajantes, también remueven y estimula lo necesario a nivel físico y emocional. Totalmente recomendable

Un espai ideal per fer un massatge. La Gemma molt bona professional i em va fer sentir molt bé.

Molt agradable, relaxant, plaent... Molt recomanable!

Un lloc màgic i amb molta pau. Vaig anar a fer-me un massatge tailandès i vaig sortir d'allà renovadíssima!

Espai de ioga amb una energia molt especial. Estic enamorada dels massatges de la Gemma!

Avui he tingut el plaer de fer-me un massatge tailandès de la mà de la Gemma. M'ha encantat! M'he pogut dedicar una estona per a mi, per parar i sobretot per estar present i connectada. Gràcies Gemma, segur que repetiré!

Fantàstic espai on la Gemma amb les seves mans i els seus olis et deixa nova (oloren genial!). He sortit relaxada i surant, amb una sensació molt agradable. 100% recomanable!!

He ido por primera vez y, nada mas entrar, el espacio me transmitió paz. Es un lugar maravilloso. Me encantó el masaje con aceites esenciales y me relajé profundamente. Ya tengo hora para el próximo mes. ¡Gracias Gema!

Els espais són càlids i relaxants i el massatge tailandès genial... Va ser una estona molt agradable... Amb moltes ganes de repetir 😊

Vaig habitualment a l'espai Sangha a fe-rme un massatge , doncs acumulo molta tensió al llarg de la setmana a la feina . Hem posso en mans de la Gemma que sempre aconsegueix destensar-me I fer-me dormir com un nadó . Per a mí es una gran profesional i ja té guanyada la meva confiança ja farà un parell d'anyets . També hi fan més activitats totes relacionades amb " la salut de cos i ment "i cada vegada hi veig més gent de diverses edats al centre Sangha Namásté : "La luz que hay en ti reconoce y saluda la luz que hay en mi"

Excelente lugar e increíbles personas! Especialmente recomiendo el masaje relajante de Gemma, quien incorpora reiki y uso de aceites esenciales para el masaje, así como técnicas para alivio del dolor (actualmente me estoy recuperado de una lesión de rodilla y después del masaje salgo con alivio del dolor). Las profes de yoga que he conocido (Vane y Gemma) son personas increíbles que irradian luz y paz. Las clases son excelentes, tanto en la parte de ejercicio físico como relajación. Siempre he salido con una sensación de paz interna del estudio. 🙏🏻 Namaste

La Gemma fa uns massatges molt bons. L'espai és acollidor i ella una gran professional. Ho recomano molt.

Un lloc molt acollidor on pots gaudir d’un massatge (en el meu cas Tailandés) fet amb molta professionalitat però alhora molt de mimo i delicadesa! Repetiré segur!

Un Regalazo para el cuerpo y el Alma, el espacio es muy apropiado y Gema un Ángel que recorre todo el cuerpo consiguiendo que te dejes ir con la experiencia. Todo una experiencia, repetiré

Hem van regalar un massatge amb olis essencials, vaig sortir relaxada i hem va agradar molt l'atenció i l'espai. Segur que repetiré!! Gràcies Gemma!

Tarde fantástica de Constelaciones, en un espacio acogedor y con mucho encanto. El trato personal y muy cercano, con lo que ha sido muy fácil hacer y disfrutar. Gracias.

El centro es particularmente acogedor y tiene una energía especial: me siento enseguida como en casa! Amabilidad y experiencia, lo recomiendo totalmente. Tanto las clases cómo los masajes son de mucha calidad! Gracias 😊

Es Un lloc molt calid i agradable, una bona experiència que sens dubte és molt recomanable.

Un lloc molt acollidor, amb una energia molt bonica

El massatge tailandès de la Gemma ha estat un gran descobriment, és molt complet, profund i relaxant alhora. I l'espai és molt agradable. És molt probable que hi torni!

Des que hi vaig anar per primera vegada, el passat mes de març.....no m'ho perdo. Cada mes repeteixo la fantàstica experiència. Costa descriure en poques paraules, el benefici que representa pel cos i la ment, un MASSATGE a l'ESPAI SANGHA a mans de la GEMMA. GRÀCIES.

Genial.

Tot són bones sensacions des del moment que entres a experimentar el massatge thai de l'Espai Sangha! Des del primer minut, tot t'ajuda a oblidar-te dels problemes que has tingut durant el dia: la cordial rebuda, l'olor d'encens, la càlida ambientació de la sala... i la massatgista, que és un amor. La Gemma identifica perfectament on es creuen les línies d'energia del teu cos i aplica la pressió necessària per aconseguir l'equilibri que cercaves. Molt recomanable per als temps que vivim!

Lloc molt recomenable per a massatges relaxants o d'altra tipus. L'ambient generat és inmillorable i la professionalitat total. Molt recomenable.

El massatge tailandès que em vaig fer, em va deixar nova. Durant una hora vaig poder gaudir moltíssim de les mans de la Gemma, acompanyada d'una música adient que em va transportar al setè cel.......Ja hem quedat per repetir l'experiència.

El massatge amb la Gemma ha sigut una experiència increible. Brutal! I el lloc molt acollidor i acurat. Ha sigut un regal que he gaudit moltíssim i repetiré!

La meva primera experiència de massatge tailandès i ha sigut estupenda! Tant el massatge com el tracte i l'espai són fantàstics. Definitivament una activitat perfecta per regalar a algú estimat, jo ben segur que repetiré!

Un espai calid que ofereix gran diversitat d'horaris i clases guiades amb molta cura i pasió per grans profesionals. Tracte personal excel.lent. un regal per el cos i l'Anima. 🙏 Gràcies noies

Es una regalo para el alma! Una experiencia que vale la pena valorar y sentir! El centro es acogedor pero la magia reside en la energía que se crea gracias a las maestras

Les classes de yoga amb la Júlia són un espai màgic de connexió amb una mateixa, el bebè i el procés de l'embaràs. Per a mi ha sigut clau per emoderar-me i preparar-me pel part.

Realment la primera vegada que vaig entrar a Sangha, va ser com entrar a casa. Sangha es un espai amb una gran vibració, on el sentir-se agust es molt fàcil. La Gemma i la Yvonne son grans dones i grans profesionals. Et volen acompañar a que l'experiència a Sangha sigui immillorable. Gràcies per la rebuda que m'heu fet. Només em queda a dir: "experimenteu-lo i guadiu-lo"

Es un centre de ioga molt especial. Nomes entrar ja notes la bona energía que hi ha. Les clases de ioga apart de treballar el físic treballes la ment des de un bon fer de les mestres. Lo millor els massatges de la Gemma I l'ambientacio de la sala es lo más. Super recomendable 👌

This wasn't my first Thai massage but it was one of the best. Gemma definitely has the touch. I wasn't surprised to learn that she studied in Thailand. There's a great vibe at Sangha. See you again soon!

Classes de ioga plenes de bona energia i vibracions, amb una connexió brutal amb la formadora que s'expandia a tot el grup, i horaris perfectes per a la conciliació. Repetiré sens dubte, i amb ganes de provar també els massatges. Un centre de ioga més que recomanable.

Genial i especial l'espai, les classes, les mestres....tens moltes opcions i horaris que s'adapten a la teva disponibilitat. Super recomanable!

Us animo que aneu a l'espai Shanga, amb les variants de Ioga que ofereixen trobareu la classe que més s'adapta a la vostra pràctica. No cal cap nivell inicial perquè t'ensenyen a què cada postura pot ser adaptada a la teva experiència. Des de que hi vaig he notat que la meva pràctica ha millorat, he profunditzat en moltes asanes, perfeccionat molt la tècnica i trobat un lloc on créixer personalment i espiritualment. Cada classe és diferent, dinàmica i especial. Jo us parlo del Ioga com a experiència personal, però ofereixen més serveis, massatges, etc.

He anat a classes de yoga a Sangha i mha encantat. Un tracte proper i bons professionals. També he fet sessions de terapia Gestalt amb en Dani Rius a l’espai. Una estona de salut mental i terapia de parella amb humanitat, humilitat, seguretat i empatia. Molt recomanable

Un cop a la setmana intento anar a Moviments Terapèutics. Sempre em surten altres coses abans d'anar... 🙄Però sé que quan estic allà desconecto de tot i la Glòria amb la seva música i les seves sessions em deixa com nova, treballes el cos si... però no només això, sinó les teves emocions, el teu interior!!! Carrego piles. A més, hi ha una colla de gent allà que és molt maca😀 Gràcies a tot l'equip que formeu Sangha!!!!

Sangha, para mí, es un lugar mágico. Me siento como en casa. Los profesores, una maravilla, calidad humana, amor, profesionalidad.

El massatge Tai de la Gemma un 10. Entregada i cuidant sempre el més petit detall. Una gran professional i bonica persona. Sempre surts nova i amb ganes de més. 100% recomanable.

Espai Sangha, és un lloc per mi, per retrobar-me i connectar amb mi mateixa, em sento com a casa, cada classe es diferent, dinàmica i divertida, un lloc tranquil, encantador i amb les millores profes. He apres moltissim i cada vegada aprenc més. No només enforteixo i treballo el cos, també la ment, que per a mi es primordial. Recomano molt les classes d’acroyoga, son molt divertides i es un altre manera de posar en practica la teva confiança cap els demes. <3

La meva experiència a Sangha és immillorable! Em vaig apuntar just després de la inauguració del centre i n'estic molt satisfeta: grans professionals amb molta experiència, un tracte exquisit i un ambient saludable, càlid i relaxant! Tenen tots els espais molt cuidats. Totalment recomenable!!! També us vull recomenar els massatges de la Gemma: una experiència fabulosa. Per gaudir-la amb tots els sentits. I si voleu, el podeu regalar! Ha sigut un dels millors regals que m'han fet!!!

A Sangha he trobat el meu lloc ideal per fer ioga. Un ambient acollidor, unes professionals excellents, properes i atentes. El ioga em dóna l'equilibri perfecte per poder córrer per muntanya, anar amb bici i esquiar. Són molts els beneficis que m'aporta. M'ajuda a prevenir lesions i he millorat força, flexibilitat i autoconfiança. He adquirit consciencia corporal i energia mental. 100% recomanable.

Es un lloc preciós, q et transporta, transmet calma. Les classes de ioga m'encanten, totes les professores transmeten molt i connectes desde el minuto 0 i el massatge Thai és una passada, surts flotant

He pogut provar els massatges de la Gemma i són una meravella! D'altra banda formo part de l'equip de professionals de Sangha, en concret allà hi tinc la meva consulta de terapia Gestalt, i des del primer dia m'hi he sentit acollit com a casa. Gràcies Gemma i Yvonne per impulsar aquest projecte amb tant de cor!

Els massatges són espectaculars, tant el TAI com el d'essències et deixen relaxada i reconnectada. Les classes de ioga de les diferents disciplines creen un espai de reconnexió. Aquestes són impartides amb una gran sensibilitat i respecte.

A Sangha hi he trobat el meu lloc per fer ioga amb la companyia i energia del grup. L'espai està molt cuidat i ofereix un ambient sempre acollidor. Les professores són bones professionals i millors persones! Quan el cos m'ho demana, em regalo un massatge thailandès o ayurvèdic i em sento en les millors mans, mans que em fan viatjar enllà. Entrar a Espai Sangha és un plaer per tots els sentits!

El dia a dia fa que no tinguis massa temps per regalar-te una estona per flexibilitzar el teu cos mentre medites i et relaxes. Personalment porto mes d’un any anant a les classes de moviment terapèutic a Sangha; he de dir que són el complement ideal per compensar la càrrega i l’impacte dels meus entrenaments de trail running. Sento el cos més àgil i la ment més tranquila!