Crossfit FACTA NON VERBA

 Carrer del Francolí, 10, 08290 Cerdanyola del Vallès, Barcelona
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 Carrer del Francolí, 10, 08290 Cerdanyola del Vallès, Barcelona  info@crossfitfactanonverba.com  935 86 34 37

CrossFit es un tipo de entrenamiento de ejercicios funcionales, constantemente variados, ejecutados a alta intensidad. CrossFit es un programa de fuerza y acondicionamiento físico total, que se basa en el incremento de las diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo con pesas. Durante la ejercitación se busca desarrollar la fuerza y el tono muscular e incrementar la funcionalidad de los músculos para repetir los movimientos en distintas situaciones de la vida real.

Crossfit Facta non Verbaes el primer box deCrossfitsituado en Cerdanyola del Vallès con más de 400 m2 de instalaciones preparadas para potenciar tu forma física. En nuestro box no necesitas tener ningún tipo de nivel ya que todas las clases son adaptables a todos los niveles de fitness.

5. Potencia: habilidad de una unidad muscular, o de una combinación de unidadesmusculares, para aplicar la máxima fuerza en el mínimo tiempo.

9. Equilibrio o balance: habilidad para controlar la colocación de los centros de gravedaddel cuerpo en relación con su base de soporte.

7. Coordinación: habilidad de combinar muchos patrones de movimiento distintos en unsolo movimiento (singular y definido).

2. Resistencia muscular o “stamina”: habilidad del cuerpo para procesar, distribuir,almacenar y utilizar energía

3. Fuerza: habilidad de una unidad muscular, o de una combinación de unidadesmusculares, para aplicar fuerza.

1. Resistencia cardiovascular o “cardio”: habilidad del cuerpo para reunir, procesar ydistribuir oxígeno.

10. Precisión: habilidad de controlar el movimiento en una dirección determinada o a unaintensidad dada.

6. Velocidad: habilidad de minimizar el intervalo de tiempo que toma hacer unmovimiento repetitivo.

Características:

Acceso para sillas de ruedas Aseos Pagos con móvil vía NFC Tarjetas de crédito Tarjetas de débito Clases online

Servicios:

 Gimnasio

Horario de apertura:

  • 24 Horas - Siempre abierto

El horario podría no estar actualizado. Contacte con X para asegurarse.

Nuestra opinión desde studiopilatesonda.es sobre Crossfit FACTA NON VERBA

La empresa Crossfit FACTA NON VERBA ofrece un enfoque integral y variado en su programa de entrenamiento, centrado en el desarrollo de las diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo con pesas. Los clientes destacan la calidad de las instalaciones, que incluyen un box de crossfit, gimnasio, piscina interior y exterior, y sauna, lo que proporciona una amplia gama de opciones para los entrenamientos.

Los entrenadores son descritos como profesionales, motivadores y siempre atentos a la técnica, lo que permite a los clientes mejorar su forma física de manera efectiva y segura. El ambiente es calificado como excelente, con un gran sentido de compañerismo y apoyo entre los miembros, lo que crea un entorno motivador y divertido para los entrenamientos.

La variedad de clases y programas, incluyendo WODs (entrenamientos del día) y ENDURANCE, ofrece opciones para diferentes niveles de fitness y objetivos, lo que hace que la empresa sea accesible y atractiva para una amplia gama de clientes. La relación calidad-precio es considerada muy buena, y muchos clientes destacan la calidad de los equipos y las instalaciones.

En general, la empresa Crossfit FACTA NON VERBA es descrita como un lugar ideal para aquellos que buscan mejorar su forma física, con un enfoque integral y variado en su programa de entrenamiento, y un ambiente motivador y divertido. Los clientes destacan la calidad de las instalaciones, los entrenadores y el ambiente, lo que sugiere que la empresa es una excelente opción para aquellos que buscan un entorno de entrenamiento de alta calidad.

  studiopilatesonda.es no puede garantizar que los gimnasios o centros deportivos que aparecen en el directorio cuenten con certificaciones oficiales, acreditaciones reconocidas o entrenadores titulados para todas las disciplinas que ofrecen. Algunos centros listados pueden ser instalaciones pequeñas o negocios relacionados con la actividad física no reglada. Te recomendamos verificar siempre la experiencia del personal, la calidad de las instalaciones y la seguridad de las actividades antes de inscribirte o contratar cualquier servicio deportivo.

Opiniones de Crossfit FACTA NON VERBA

5 (54 opiniones)

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54 opiniones

Jonathan López-Vera
hace 1 año -  5 (Experiencia positiva)

Tot el que diu la gent que ja hi ha deixat un comentari, i una mica més. Molt satisfet amb aquest box, havent-hi començat de zero en això del crossfit fa any i quatre mesos. Els entrenadors t'expliquen les coses els cops que calgui, motivant-te per donar una mica més, i els companys també et serveixen de guia i de model. Gran ambient i companyerisme. Molt recomanable.

Sergio Gallego Badillo
hace 2 años -  5 (Experiencia positiva)

Me encantan las clases de este gimnasio.

alba campoy
hace 3 años -  5 (Experiencia positiva)

Alba P
hace 3 años -  5 (Experiencia positiva)

Es un 4x1: crossfit + gim + piscina + sauna. A més, hi ha molt bon ambient, la gent és molt maca, el material és de qualitat, les instalacions netes i amples i l'aigua de la dutxa surt a la pressió i temperatura ideal. Els entrenaments son exigents i els resultats es noten en pocs dies.

Jose Bertolin
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Muy buen ambiente

Javier de la Torre Marco
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Amplio horario de clases y siempre contando con la supervisión de magníficos profesionales que te ayudan y guían en todo momento. Ambiente del box espectacular!

Inma Roman
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Muy contenta y satisfecha con esta practica. Buen espacio, material de calidad siempre disponible, buenos coaches y muy buen ambiente.

Laura Quiles
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Excelente, box muy bien equipado, además de piscina interior y exterior. Sin duda recomendable 100%

Sergi MC
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Crossfit con muy buen equipamiento, muy buenos monitores y grupo de gente fenomenal.

Adnan Hadnan
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Cristina Herruzo Lodeiro
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Box muy bien equipado con material de calidad. Ambiente agradable.

JM VR
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Buen material, buenos monitores, buen ambiente

Maria Ripoll Ruiz
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Material de calidad, muy buenas y completas instalaciones (piscina interior y exterior incluidas) y un gran ambiente para ponerte enforma 💪

Esther Alonso
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Lugar ideal! Buen box y buen ambiente!

Jose Quiles
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Molt bon ambient i companyerisme, les instalacions perfectes per al crossfit i els monitors sempre atents a la técnica.

Marta Reyes
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

El Crossfit FACTA NON VERBA té un box molt complet amb molt material i màquines, els wods són molt variats, els horaris son molt flexibles i té moltes opcions. I l’ambient és molt bo:)

Marc Sorigué
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Muy buen ambiente. Todo lo que uno necesita

Jordi Chaparro armafas
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Coach profesionales, muy buen material

Ana Espinosa
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

100% recomendable para poder disfrutar de unos entrenamientos de crossfits tanto guiados como por libre.

Alex Vian Martin
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Para realizar crosfit que mejor que esté gim! Material y clases perfecto todo muy recomendable!!

GenisTG
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Increible ambiente y fantásticos profesionales que te ayudan a mejorar en todos los aspectos. Entrenamientos exigentes y divertidos, con mucha variedad de ejercicios.

Raquel alvarez
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Un box con buen ambiente e ideal para ponerte en forma y prácticas crossfit.

Marta Sánchez de la Torre
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Instalaciones excelentes para practicar crossfit. Tiene todo el material que necesitas y una programación variada. Además tienes acceso a gimnasio y piscina interior y exterior.

Aitor Castellano Flores
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

BOX increíble en el que a partir de las programaciones y los entrenadores, acabas llegando a tus objetivos! Además de la buena compañía de los atletas.. Si estas empezando o llevas ya mucho en esto del Crossfit, este es tu box!

Amadeu Andrés Torres
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Tiene un montón de máquinas ski, bike erg, air runer, rows, assault bike así como los típicos racks, ktb , dumbells, barras etc..... Muy buen ambiente tienen programación de clase y otra de open

Esteban Barros Alvarez
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

todo lo que necesitas para practicar crossfit lo tienes en este box, maquinas, barras, racks, buen rollo, ambiente familiar y por supuesto free covid.

Isabel Betegón
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Buenas instalaciones y muy buen ambiente!

Silvia MZ
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Buen box bien equipado y muy buen rollo! Lo recomiendo si quieres salir de sus clases con buenas sensaciones.

Cristian Mateu
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Box muy bien equipado, un gran ambiente de trabajo y los entrenamientos muy completos. Lo recomiendo!

Alberto Lopez Perez
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Joan Perez Puerto
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Bon lloc per entrenar!

Roger Català
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Box complet, net, ordenat amb molt material. Molt bon ambient tant dels coachs com dels usuaris. Recomanable 100%

Alex Solans Saavedra
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Muy buenas instalaciones. El ambiente en los WOD es genial, en definitiva una muy buena opción para ponerte en forma a la par que pasar un buen rato!

Yas Galindo
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

¡Las instalaciones son amplias y muy completas, con todo el material necesario y en buen estado! Salir de esas clases con vida es todo un reto.

Aïda Cusac
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Bona programació de WODs, tant de matins com de tardes ,fins i tot programació de WODs per l'OPEN BOX. Classes d'ENDURANCE dos cops setmanals.

Ángel Tello
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Buenas instalaciones y coach muy atento

Victor Dominguez
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Profesionales, instalaciones muy buenas y gran ambiente! Sin duda lo recomiendo 100%

Ivan Martin Caldera
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Pedro Urbano
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Brian Acosta
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Muy buena relación calidad-precio, además un ambientillo muy chulo.

Xavi Baella
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Estupendo box para practicar este deporte ,con todo lo necesario 100% recomendable

Sergio Ro Lu
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Muy buen ambiente, muy familiar y cercano! Además cuenta con piscina interior, exterior y con una sala muy completa de máquinas y peso libre a parte del BOX de CrossFit. Programación diaria de WODS y OPENS para adaptarlo a cualquiera que sea tu horario de entreno 👌🏻

Lucia Mendez Rodriguez
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

El MEJOR BOX que te hace sentir en familia! Equipos e instalaciones de alta calidad y coaches super profesionales.

MyRa JuNe
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

buen gimnasio para ponerte en forma

txemako Rodríguez
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

MissLii
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Box pequeño pero con absolutamente todo lo necesario para aprender y desarrollarte en este deporte. Ambiente cañero y muy animado. Entrenos adaptables a todo tipo de atletas (principiantes o expertos) lo que lo hace un box diferente a los demas, con profesores que te enseñan paso a paso a realizar correctamente los ejercicios y te ayuda a aprender rapido en poco tiempo. Clases potentes de CROSSFIT y ENDURANCE. El unico box con acceso a piscina y gimnasio de toda Barcelona.

Cristian Amado perez
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

David Morales
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Instalaciones muy completas. Los dos coach que hay son una maravilla. Los entrenos se suda sangre, dolor y lagrimas, lo que buscamos en Crossfit! 👍

Daniel González
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Buen ambiente crossfitero y además con los servicios de un buen gimnasio con buenas instalaciones, no se puede pedir más!

David Córdoba
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Muy buen ambiente, muy profesional y sobretodo una muy buena calidad y planificación de los wods y entrenos. Lo recomiendo.

Alberto Donado Jañez
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Eusebi Ruiz
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Mantiene una buena programación de entrenamientos en WOD y ENDURANCE, las instalaciones son de alta calidad, tienes todo el material necesario, además de contar con picina interior y exterior para poder trabajar tu resitencia; cuenta con un gimnasio con todos los servicios, actividades dirigidas y parking. Si te gusta retar tu capacidad de superación física ellos te ponen los medios.

Manel Ibarro
hace 5 años -  5 (Experiencia positiva)

Un box con un ambiente genial! Cercano y familiar, siempre pendientes y con ganas de hacerte mejorar. La equipación es top y los entrenos equilibrados. Instructores de calidad y bien formados. Espero seguir mucho tiempo con ellos y seguir mejorando mi estado físico, muchas gracias! Si alguien se lo esta pensando y lo prueba se quedará, lo mejor en la zona.

Eva Fenero
hace 8 años -  5 (Experiencia positiva)

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