DIMENSION PILATES

 Carrer Salvador Soler Forment, 21, 1º -2ª, 08870 Sitges, Barcelona
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 Carrer Salvador Soler Forment, 21, 1º -2ª, 08870 Sitges, Barcelona  name@example.com,dimensionpilates@gmail.com  646 11 91 77

Lorena es Licenciada en Recursos Humanos por la Universidad Argentina de la Empresa (Buenos Aires)....Tras trabajar 5 años en el departamento de Recursos Humanos de Cervecería Quilmes-Heineken decidió en el año cambiar de profesión para dedicarse a lo que realmente le gustaba: el movimiento. Se formó como Instructora de actividades dirigidas en el Instituto Silvia Chediek (Bs.As.) y comenzó a impartir clases en diversos Clubes y Centros Deportivos de Buenos Aires a la vez que continuó formándose como entrenadora personal, Profesora de bailes latinos, Biomecánica, Actividad Física para adultos mayores, entre otros. En el año 2011 se trasladó a Barcelona donde trabajó como monitora de actividades dirigidas en la Universidad Politécnica de Cataluña y en los clubes Bonasport, Metropolitan e Iradier. Impartió e imparte cursos de formación para profesores. En el año 2004 conoció el Método Pilates y en ese mismo año se formó como Instructora en la escuela Stott Pilates Merrithew. Tras la formación decidió dedicarse exclusivamente a impartir clases de Pilates. En el año 2010, junto con Marcos L.J. creó Dimensión Pilates.Y desde entonces ha seguido formándose entre otros, en Mindfulness, formación acreditada por la Universidad de Massachusetts y realizada en la Universidad de Barcelona y en el Método Hipopresivo, Low Pressure Fitness.Más info

Marcos se formó en A.M.G Reebok University como Instructor de Fitness , También recibió formación en ciclismo y atletismo,...técnica hipopresiva, biomecánica y actividad física en personas con lesiones. Desde joven se dedicó a impartir clases de actividades dirigidas, spinning y entrenamiento personal especializado en Fitness . Trabajó en importantes Centros deportivos de Tenerife y en el año 2002 se trasladó a Barcelona donde trabajó en los clubes Bonasport, Metropolitan e Iradier. Impartió diversos cursos de formación para profesores y continúa haciéndolo en la actualidad. En el año 2004 se formó en el Método Pilates con la escuela de formación de Instructores Stott Pilates Merrithew. Desde entonces se dedicó exclusivamente a impartir clases de pilates. En el año 2010 , junto con Lorena Boadella creó Dimensión Pilates. Desde entonces ha seguido formándose , ha hecho el curso de Mindfulness acreditado por la Universidad de Massachusetts y realizado en la Universidad de Barcelona, entre otros.Más info

Daniel Sené comenzó su viaje en el mundo de las artes marciales a una edad temprana, pero fue el Tai Chi lo que realmente capturó su interés por su armonía entre cuerpo, mente y espíritu....Se formó con maestros reconocidos tanto en España como en China, profundizando en técnicas que combinan el movimiento suave y la respiración controlada.A lo largo de más de una década, Daniel ha perfeccionado sus habilidades, especializándose en estilos tradicionales como el Yang y el Chen. También ha estudiado principios de medicina tradicional china, aplicando estos conocimientos para ayudar a sus alumnos a mejorar la salud, reducir el estrés y aumentar la energía vital.Con una trayectoria de más de diez años enseñando Tai Chi en grupos y sesiones individuales, Daniel se destaca por su enfoque personalizado, adaptando las clases a personas de todas las edades y niveles de experiencia. Su objetivo es compartir la filosofía del Tai Chi y sus beneficios para el bienestar físico y mental.Más info

Nico se dedicaba profesionalmente a la enseñanza de Snowboard. Su primer contacto con el yoga fue hace 20 años a raíz de una lesión en la columna vertebral...que lo obligó a pasar por quirófano y dejar su profesión de ese momento.Tras la lesión comenzó a practicar yoga de forma regular. Se trasladó a vivir a Nepal durante 1 año donde profundizó en la práctica de asanas y en la meditación.Tras regresar, continúo formándose con los Ocho Pasos de Ashtanga Yoga de Patanjali y en varios estilos de yoga como: Vinyasa, Iyengar, Yin, Anusara, Yoga restaurativo y yoga terapéutico.Desde su primer viaje a Nepal volvió en varias ocasiones para continuar con su formación.Hace 13 años que se dedica exclusivamente a impartir clases de yoga. Con el yoga encontró una forma diferente de relacionarse con su cuerpo y un camino interior hacia el autoconocimiento.Más info

Marta estudió Humanidades en la Universidat Pompeu Fabra (Barcelona). Trabajó mas de 4 años como asesora de empresas nacionales e internacionales...pero pronto descubrió que su verdadera pasión estaba relacionada con el mundo de la actividad física.Decidió entonces salir de su zona de confort para dedicarse a lo que realmente le gustaba . Para ello se formó en las escuelas mas reconocidas a nivel internacional en formación de instructores del Método Pilates: Peak Pilates y Polestar Pilates.Hizo también otros cursos tales como : Diagfragma, Suelo pélvico,Columna vertebral, Embarazo:pre y post natal, Dolor lumbar crónico , entre otros. Lleva años impartiendo clases a modo de grupo y entreno personal y está preparada para trabajar con distintos perfiles de alumnos.Más info

Marta Arano se graduó en Publicidad y Relaciones Públicas. Trabajo varios años en agencias de comunicación, pero no fue hasta que empezó...en el mundo del pilates que encontró su verdadera vocación..Con una firme determinación, Marta se formó en POLESTAR como escuela de formación. Se formo primero en pilates mat y luego sigue con la formación integral que incluye reformer, silla y cadillac. Como apoyo realizo workshop de pilates terapéutico para poder ayudar más a las personas.Apasionada del deporte, se considera una persona trabajadora y exigente, siempre buscando dar lo mejor de si misma. En la actualidad trabaja dando clases tanto de máquinas como de suelo. Su propósito es seguir formándose para poder ofrecer más y seguir creciendo como profesional.Más info

Un espacio en el que podrás practicar una amplia variedad de actividades cuerpo - mente en grupos reducidos de diferentes niveles de intensidad y complejidad. Con profesores formados en las escuelas más reconocidas y el mejor material de pilates y yoga. En un ambiente diseñado para que te sientas cómodo, con luz natural y la temperatura ideal todo el año.

La sesiones de pilates suelo tienen una duración de 55 minutos y se realizan en grupos reducidos de 7 personas diferenciados por niveles . Utilizamos diversos materiales tales como elásticos, pelotas, pelotas con peso, mancuernas, aro, rodillos ...

Sesiones de 55 minutos en grupos reducidos de 5 personas diferenciados por niveles. Utilizamos 3 máquinas de pilates: reformer / tower / chair y también diversos materiales que aportan variedad e intensidad a las sesiones.

El Tai Chi Chuan es un arte marcial chino tradicional que se practica por sus beneficios para la salud y el bienestar. Se caracteriza por movimiento suaves , fluidos y precisos , respiración profunda y ...

Características:

Aseos Se recomienda pedir cita Clases online Servicios en las instalaciones

Servicios:

 Centro de pilates

Horario de apertura:

  • 24 Horas - Siempre abierto

El horario podría no estar actualizado. Contacte con X para asegurarse.

Nuestra opinión desde studiopilatesonda.es sobre DIMENSION PILATES

El centro Dimension Pilates destaca por contar con un equipo docente altamente cualificado, cuya formación proviene de escuelas internacionales reconocidas en Pilates, yoga, Tai Chi y disciplinas afines. La trayectoria de cada instructor refleja un compromiso profundo con la práctica cuerpo-mente, así como una constante actualización en metodologías complementarias como el mindfulness, la biomecánica, el yoga terapéutico o la actividad física adaptada. Esta solidez formativa se traduce en una oferta diversa y especializada, capaz de atender distintos perfiles y niveles, en un entorno cuidado, con luz natural y grupos reducidos que favorecen la atención individualizada.

La estructura de las sesiones, tanto en suelo como con máquinas, está diseñada para garantizar progresión, variedad y eficacia, utilizando materiales que enriquecen la práctica. La presencia de profesionales con experiencia internacional y en formación de otros instructores aporta un nivel técnico elevado, que se nota en la precisión de las indicaciones y en la capacidad de adaptar los ejercicios. El enfoque cuerpo-mente se mantiene coherente en todas las disciplinas ofrecidas, desde el movimiento fluido del Tai Chi hasta la conciencia corporal del yoga o la alineación postural del Pilates.

Los testimonios mayoritarios coinciden en resaltar la profesionalidad extrema, el trato cercano y la eficacia de las clases, lo que consolida al centro como referente en su sector. La atención al detalle, el mantenimiento de normas claras y la coherencia entre filosofía de enseñanza y práctica profesional configuran una propuesta sólida y altamente valorada por quienes la experimentan.

  studiopilatesonda.es no puede garantizar que los gimnasios o centros deportivos que aparecen en el directorio cuenten con certificaciones oficiales, acreditaciones reconocidas o entrenadores titulados para todas las disciplinas que ofrecen. Algunos centros listados pueden ser instalaciones pequeñas o negocios relacionados con la actividad física no reglada. Te recomendamos verificar siempre la experiencia del personal, la calidad de las instalaciones y la seguridad de las actividades antes de inscribirte o contratar cualquier servicio deportivo.

Opiniones de DIMENSION PILATES

5 (10 opiniones)

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10 opiniones

Esther Rubio
hace 5 meses -  5 (Experiencia positiva)

Excelencia en estado puro y recomendable al 200% Marco y Loren tienen un centro impresionante y muy bien equipado. Su trato, conocimiento, profesionalidad y atención a cada pequeño detalle hacen que la experiencia con ellos sea absolutamente fantástica y súper efectiva. Sin duda un centro de referencia Muchísimas gracias por vuestro excelente trabajo

Victoria Weissman
hace 1 año -  5 (Experiencia positiva)

Excelencia pura. Lorena y Marcos están en cada detalle para que todo sea perfecto. Es un placer realizar sus clases. Son profesionales impecables. Sin dudas, el mejor centro de pilates.

pepa bartolome
hace 1 año -  5 (Experiencia positiva)

Estoy encantada con sus clases. Muy buenos profesionales y con una atención personalizada. Clases dinámicas y adaptadas a los diferentes niveles. El trato personal es impecable y se esfuerzan para dar soluciones cuando aparece algún imprevisto y debes cambiar alguna clase. Super recomendable!

 Respuesta de DIMENSION PILATES

Muchas gracias Pepa, nos alegra saber que nuestros esfuerzos consiguen resultados y nuestros alumnos están contentos con el servicio que ofrecemos. Nos alegramos que tu experiencia en DIMENSION PILATES sea positiva para ti. Gracias por elegirnos y comentarlo públicamente.

Sandra Molas
hace 3 años -  5 (Experiencia positiva)

Ester Brunet Viñas
hace 3 años -  5 (Experiencia positiva)

Com a professionals res a dir. Quant al tracte amb el client millorable al 100%. Fa tot just dues setmanes que després de dotze mesos de fidelització al Centre DIMENSION PILATES, m’han donat de Baixa de forma automàtica per no haver volgut cedir al "xantatge" del pagament del 50% de la quota del mes d’Agost encara que no hi poguessis assistir (el centre ho qualifica com RESERVA DE PLAZA). La plaça que jo ocupava ha estat atorgada a un client que ha aparegut al mes d’Agost que casualment farà el mateix horari que feia jo habitualment (dilluns a les 9:15am)… Crec que amb una millor gestió econòmica, com fan d’altres centres, les quotes mensuals en general, cubreixen el mes d’Agost. La quota de DIMENSION PILATES es econòmica, potser massa i tot. En el meu entendre apujant-la ni que fossin 3€ mensuals, el 50% que ens obliguen a pagar pel mes d’Agost quedaría cobert i el client rependria les classes al Setembre sense cap mena de problema i el Centre hauria tingut ingressos. Parlem d’empatitzar amb el client. Les classes que per motius de salut o laboral et perds són difícilment recuperables. Les classes però s'han pagat.(Mai volen fer excepcions i les excepcions han de ser-hi)... No empatitzen amb ningú. Resumint, caldria que milloressin el tracte que tenen amb el clients de la mateixa manera que donen molt bones classes de pilates (Porto des del 1998 fent Pilates amb Reformer i se del que parlo) . Es una llàstima i em sap molt de greu que un bon Centre de Pilates deixi de tenir clients per un tema purament econòmic que podrien solventar.

 Respuesta de DIMENSION PILATES

Lamentamos que tu experiencia en nuestro Centro no haya sido como esperabas. Nos esforzamos por complacer a nuestros clientes pero no siempre podemos acceder a todas las peticiones que nos hacen, tenemos unas normas de funcionamiento y las respetamos, normas que han permitido que el Centro siga funcionando desde su apertura en el año 2007. Estas normas se informan por escrito a cada cliente al inscribirse. Respecto a tu caso de baja en el mes de agosto, al regresar en septiembre se te ofrecieron las plazas disponibles, pero lamentablemente los horarios no cuadraban con tu agenda. Nuestra norma respecto a las plazas no es un chantaje, está claramente explicada y no genera obligaciones ni para el cliente ni para el Centro: el Centro no reserva plazas en un grupo determinado si no es mediante el pago de la cuota mensual. Es decir, como cliente puedes darte de baja y de alta tanta veces al año como desees. Cada vez que vuelvas, tras uno o varios meses de baja te ofreceremos las plazas disponibles para que puedas retomar tus sesiones de pilates. El cliente no esta obligado a pagar la cuota si un mes no viene y el Centro tampoco está obligado a guardar su plaza en el grupo del cual se dio de baja.SOLO EN EL CASO DE QUE EL CLIENTE QUIERA darse de baja y al regresar tener la misma plaza que tenía, es decir, regresar al mismo grupo en el que estaba ,SOLO EN ESTE CASO, pedimos el pago de la cuota mensual como reserva de plaza y al regresar esas clases pueden recuperarse. Respecto a las recuperaciones, tras el comentario que en su momento nos hiciste de la dificultad que había para recuperar, buscamos mejorar el sistema y hemos abierto nuevos grupos. Ahora hay clases de 7:00 a 13:00 hs, de 14:00 a 15:00 y de 17:00 a 21:30 , con lo cual hay mas plazas disponibles y muchas mas opciones de recuperación permitiendo que el sistema de recuperaciones funcione de forma fluida. Lamentamos las incomodidades que pudimos haberte generado al no acceder a tu petición, no era nuestra intención. Saludos.

Sergi Badenes Romo
hace 5 años -  5 (Experiencia positiva)

ana haro orozco
hace 4 años -  5 (Experiencia positiva)

Es una actividad que realizo, dos días a la semana,desde el 2014 y me sabe a poco.Son muy profesionales y muy buena gente. Todo está muy cuidado, respetando todas las normas de sanidad. Lo recomiendo al 100%.

Montse Blanes
hace 5 años -  5 (Experiencia positiva)

Jordi Aguilo
hace 5 años -  5 (Experiencia positiva)

Experiència molt bona gràcies a la seva gran professionalitat i coneixements en Pilates. M'estan ajudant molt en millorar el meu estat físic.

Raquel Marichalar
hace 7 años -  5 (Experiencia positiva)

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