Name: ACTIVE FIT CLUB
Address: Carrer Torelló, 33, 08500 Vic, Barcelona, Vic, Barcelona, 08500, ES
Telephone: 686 74 23 52
Price range: €
Rating: 5

Carrer Torelló, 33, 08500 Vic, Barcelona

Carrer Torelló, 33, 08500 Vic, Barcelona 686 74 23 52

La musculació és una activitat orientada aldesenvolupament muscular, mitjançant l’ús de màquines i peses. L’Entrenament consisteix a treballar el volum i la força muscular adequadament entre 2 i 4 sessions setmanals. Es recomana combinar aquesta amb altres activitats físiques

L’entrenament híbrid segueix un enfocament quecombina l’entrenament de força i l’entrenament de resistència. Aquesta metodologia permet als atletes millorar simultàniament laforça muscular, la resistència cardiovascular i la capacitat funcional general.

Les guies de benestar personalitzades són la millor opció per a persones que tenennecessitats específiqueso objectius concrets. També per aquelles persones que volen millorar la composició corporal o incorporar rutines saludables

Les sessions de running busquenadaptacions fisiològiques progressivament. És a dir, construir una base inicial de condició física, preveure la mobilitat, millorar la força, i augmentar la velocitat.

Vetllant pel compliment d’una activitat eficient,uns hàbits adequats per a una composició corporal saludable i contemplant el descans i relaxació orientats al benestar dels atletes.

Sessions d’intensitat moderadadestinades a millorar la condició física general. En cada sessió d’entrenament treballem el cos per complet activant una gran quantitat de músculs.

És per això que per a cada persona es recomana triar l’activitat física o l’esforç físic que es vol practicar tenint en compte l’estat previ de forma física.

La percepció que cada persona té de l’esforç que fa en realitzar diferents activitats físiques dependrà del seu grau de forma física o de la seva aptitud.

a active fit club T’ajudem a definir el teu estat de forma i t’orientem a ajustar l’activitat física perquè el teu estat de forma millori progressivament.

Sessions d’intensitat baixao suau destinades albenestar generald’una persona a través de moviments que milloren la salut de les articulacions

Características:

Acceso para sillas de ruedas Aseos Pagos con móvil vía NFC Tarjetas de crédito Tarjetas de débito

Servicios:

Centro deportivo

Horario de apertura:

24 Horas - Siempre abierto

El horario podría no estar actualizado. Contacte con X para asegurarse.

studiopilatesonda.es no puede garantizar que los gimnasios o centros deportivos que aparecen en el directorio cuenten con certificaciones oficiales, acreditaciones reconocidas o entrenadores titulados para todas las disciplinas que ofrecen. Algunos centros listados pueden ser instalaciones pequeñas o negocios relacionados con la actividad física no reglada. Te recomendamos verificar siempre la experiencia del personal, la calidad de las instalaciones y la seguridad de las actividades antes de inscribirte o contratar cualquier servicio deportivo.

Opiniones de ACTIVE FIT CLUB

5 (9 opiniones)

0 opiniones

9 opiniones

cristina camps
hace 5 meses - 5 (Experiencia positiva)

Eva Lapeira Puig
hace 11 meses - 5 (Experiencia positiva)

Aquí trobaràs el millor club de Vic i comarca!! Tu dic jo que porto molts anys al mundillo i que conec de primera mà la persona que l'ha obert!! No t'ho pensis i vine a Active Fit Club

Marta Pérez Franquesa
hace 11 meses - 5 (Experiencia positiva)

Des de fa temps que confio en l'Alba per les meves rutines d'entrenament i sempre he quedat molt satisfeta amb el seu tracte. És una gran persona i molt professional, amb un acompanyament proper i personalitzat, que s’adapta a les meves necessitats i m'ajuda a aconseguir els meus objectius. El seu nou gimnàs, Activefit Club a Vic, és un lloc fantàstic on treballar tot el cos i, al mateix temps, sentir-te com a casa. A part, les instal·lacions són molt noves i excel·lents. L'ambient és molt acollidor i es nota el bon rollo entre els que hi assistim. Sens dubte, recomano el gimnàs perquè s'hi entrena de valent i molt, molt a gust.

Silvia Riba
hace 11 meses - 5 (Experiencia positiva)

Les millors classes dirigides que he provat en molt temps, varietat, personalització i resultats! Felicitats per les noves instal•lacions! Alba ets un 10!!!!

Xavi Tapias
hace 11 meses - 5 (Experiencia positiva)

La millor entrenadora personal i molt bones instal.lacions!!! 100% recomanable!!!

Cecilia Jufre
hace 11 meses - 5 (Experiencia positiva)

És un gimnàs nou, molt proper i acollidor. L'Alba és una gran professional que t'acompanya en tot moment i et fa sentir molt còmode. Les classes de full-body m'han ajudat a guanyar força i resistència. Estic molt agraïda

Eduard Mallarach Pujol
hace 11 meses - 5 (Experiencia positiva)

Lloc ideal per tot tipus d'entrenaments, suaus, de nivell mig i per gent exigent. I amb l'extra que et poden asesorar a nivell nutricional. Molt recomendable.