María Cerdán Nutrición Clínica y PNIE

Cuando conocí a María venía arrastrando algunos problemas de inflamación digestiva y articular. Entrenaba bien, pero no estaba añadiendo los nutrientes necesarios para recuperarme muscularmente, y notaba dolores constantes, especialmente en los hombros limitando el rendimiento de mis entrenos. Con las pautas nutricionales y suplementación que me pautó tras hacer un estudio profundo de mi caso y las pruebas necesarias, he notado un cambio espectacular. He llegado a cambiar hasta mi estado de ánimo. Muchas gracias por tu ayuda, María.

Des de que em visito amb la Maria sóc més feliç! Té una capacitat d'escolta i d'ajuda innata.

Hola a todas!! Quería que supierais lo contenta que estoy desde que sigo todos los consejos de esta experta nutricionista, me ha cambiado la vida, la salud, la imagen, la energía, el ánimo, el sueño, la alimentación y un largo etcétera, no puedo estar más feliz y por eso lo comparto con toda la que puedo y veo que lo necesita, sin duda toda una revolución para una etapa de la vida como es la peri menopausia y de la que antes no se podía hablar ni combatir, por eso ánimo a todas aquellas mujeres a que lo compartan con las que todavía no saben que els pasa y como solucionarlo, mil gracias Maria Cerdan

Curso Reinicia Participar en el curso Reinicia para mujeres a partir de 40 años ha sido una experiencia transformadora. Me ha encantado cada módulo porque resume, de forma clara y práctica, todas las herramientas que una mujer necesita para enfrentar esta nueva etapa con salud, energía y bienestar. Desde la Semana 1, con la alimentación energética y antiinflamatoria, aprendí conceptos clave para mejorar mi nutrición de una manera sencilla pero poderosa. En la Semana 2, la organización de menús, la planificación de compras y la cocina saludable se volvieron aliadas fundamentales en mi día a día. La parte de suplementación fue muy reveladora y útil para entender qué necesita realmente mi cuerpo después de los 40. También valoré muchísimo los temas abordados en la Semana 4, sobre el manejo del estrés, la salud mental y las emociones, tan necesarios y a menudo olvidados. En la Semana 5, aprendí sobre el ejercicio físico enfocado en mantener el músculo y cuidar el sistema osteoarticular, y por último, la Semana 6, dedicada al sueño, los ritmos circadianos y el descanso, me ayudó a mejorar mi calidad de vida de forma integral. María, gracias de corazón por crear un curso tan completo y bien diseñado. Me siento mucho más preparada y confiada para vivir esta etapa con vitalidad y equilibrio.

La Maria és una professional excel·lent, amb pocs canvis en els hàbits i molt fàcils d'aplicar i amb la suplementació adient fas una millora extraordinària. Gràcies per tot Maria

María es una gran profesional. Recomiendo conocer todo lo que puede ofrecerte en consulta. Siempre atenta y con una mirada holística de la nutrición y de lo que te conviene como persona. Trato exclusivo y muy personalizado.

Recomiendo a María 100%, es muy profesional y se preocupa por sus pacientes. Después de años visitando a todo tipo de especialistas sin recibir ni diagnóstico ni tratamientos adecuados, con solo dos o tres sesiones ella ha sido capaz de entender qué me estaba pasando y ponerle remedio.

Vaig anar a veure a la Maria per recomanació de la meva ginecòloga i no puc estar més agraïda. La Maria és una molt bona professional, amb molt bon tracte, amb una atenció molt personalitzada i que recomanaria 100%. La meva salut ha millorat molt a nivell digestiu, energètic i de son. Gràcies Maria.

Que decir de María, llevo 4 años con ella, pese a la distancia, porque mis citas son online.. ( Barcelona-Sevilla) me ha salvado varias veces de muchas.. me ha acompañado, me ha y está sanando, me esta enseñando. Me está dando salud que es lo mas valioso que tenemos y que valoramos muy poco. María no es solo una nutricionista, es muchiiiisimo más Tenemos en mente, equivocadamente, que a la nutricionista solo hay que ir para perder peso.. pero NO es así, muchísimas patologías sanan con la alimentación, obviamente hay que tener los conocimientos adecuados y estar actualizada en todo, María lo tiene. No dudeis en contactar con ella, os cambiará la salud para bien y con ello vuestra calidad de vida Mil gracias María, seguimos mejorando y siempre en tus manos.

Después de casi 3 años con SIBO, y con muchísimos tratamientos de antibiotico y dietas súper estrictas que no serbian de nada, conocí a Maria. Gracias a ella después de menos de un año puedo decir que mi SIBO se ha curado, cosa que veía imposible. Gracias a ella a día de hoy vuelvo a ser la persona que era antes, con una vida normal, sin dolores ni inflamación. Sin dudarlo, es una profesional de los pies a la cabeza. Mil gracias Maria!!!!

He acudido a María por un tema de picores en la piel y mucho cansancio, porqué los médicos no me estaban llevando en serio… me daban una pomada de corticoides y para casa! Quería un profesional de salud que me escuchara y me ayudara a resolver mi problema porqué estaba segura que venia de la alimentación. María fue la elección perfecta 🙌🏻 nunca me senti tan escuchada en una consulta, explica bien el porqué de las cosas, pide muchas analíticas y hace preguntas para ver el paciente como un todo. Todavía tengo camino por delante para estar 100% saludable, pero en 3 meses ya me siento muchísimo mejor, se acabaron los picores en la piel, el hinchazón después de comer, el reflujo y el cansancio constante! Muchas gracias María, de verdad 🙏🏻

Después de tres años de sufrimiento fatiga crónica mala absorción de nutrientes problemas digestivos que ya te dicen que no hay solución a algunos de ellos ,me recomendaron venir a María Cerdan y ojalá hubiera venido antes a verla por que ahora ya he solucionado todos esos problemas gracias a seguir sus pautas para mi ha sido mi salvación, graciasss María .

No solució mi problema tras varias visitas. Además me ha bloqueado en Whatsapp, ya podéis ver la seriedad.

Gran Profesional y súper implicada. En consulta esta muy atenta a cada detalle, busca el origen del problema para llegar a darte la mejor solución. Si tienes cualquier duda la resuelve de inmediato y está muy pendiente de tu evolución. 100% recomendable, ha mejorado la calidad de vida de muchas personas.

María es una profesional maravillosa y muy empática. Cuando empecé mi proceso con ella sentía que todo era un desastre y no sabía por dónde empezar (ciclo menstrual desregulado, falta de sueño, problemas digestivo, hormonales, sistema inmune debilitado, etc), pero ella me ayudó a establecer prioridades y trazar objetivos claros. Sus recomendaciones fueron muy acertadas desde el principio, empecé a ver resultados rápidamente. Ahora mi calidad de vida es mucho mejor y he aprendido a cuidarme mejor gracias a sus pautas. Estoy profundamente agradecida y recomiendo 100% su acompañamiento.

No dudes en ponerte en contacto con María. Todo proceso es lento, pero gracias a ella en cuestión de tres meses, mi vida ha cambiado a mejor. ¡Qué pena no haberte encontrado antes!

He hecho la primera visita con María y me gustó mucho. Me gustó la integridad con la que valoró mis "problemas", la atención y la escucha. Me ha enviado una serie de pruebas que me han parecido muy interesantes. Por el momento me ha cambiado ciertas cositas que ya estoy implementando a la espera de resultados. La respuesta a mis dudas post visita ha sido muy buena. La recomendaría , de hecho ya la he recomendado a una amiga. Gracias María ❤️

Gran professional i molt humana que t ajuda a solucionar el problema d'arrel i et personalitza el teu tractament i un tracte exquisit. 100% recomenable.

Para mí ha sido todo un descubrimiento dar con María, llevaba mucho tiempo buscando alguien que me solucionase el tema de mi inflamación y mucho dinero con ello. Estaba desesperada, después de pasar por una Dra.digestiva y no darme ninguna solución a la analítica de heces tan completa que llevaba, sencillamente, eres intolerante al gluten y a la lactosa y basa tu dieta en eso, y no tienes SIBO, cómo si dice que sí la prueba?…Pero allí había mucho de rojo y eso lo tenía que solucionar, última búsqueda para mí, desde el 2019 que estoy con mi barriga de 7 meses, me dije, es la última vez que buscas. Buscando por Internet encontré a María, me gustó su web, me gustaba lo que leí y en agosto del 2022 empezó todo con ella, hasta el día de hoy que salgo con una analítica perfecta y sin inflamación, con el alta de mantenimiento. QUÉ BIEN SE ESTÁ SIN ESTAR EMBARAZADA CADA DÍA DE 7 MESES, es durillo y mucho suplemento con su correspondiente rutina, pero merece tanto la pena cuando das con la persona adecuada. MIL GRACIAS MARÍA por tu profesionalidad y dar con el problema de mi “querido” SIBO. Cuídate mucho, un abrazooooooo

Llevo 2 meses con maria y estoy muy contenta empiezo a estar mucho mejor muchas gracias

Llevo con María un año y me ha ayudado mucho. Desde que la conocí he mejorado mucho de mis problemas digestivos que llevaba arrastrando durante muchos años y que ningún médico me ha sabido solucionar. María es muy profesional y la recomiendo 100%.

Empecé a visitar a María hace ya un año y medio y no puedo estar más agradecida de haberla encontrado. En todo este tiempo me ha ayudado un montón, me encuentro mucho mejor, hemos quitado el SIBO y vuelvo a tener energía (entre otras cosas!). El camino no es fácil, es largo y con altibajos, pero María te hace sentir acompañada durante todo el proceso. María es cercana, te escucha con atención y se adapta a tus necesidades y objetivos. Me gusta mucho su forma de trabajar , las sesiones son muy productivas, después te manda un archivo con todas tus pautas, y se muestra disponible a las dudas. María no te va a mandar mil suplementos que igual no necesitas, te recomendará los justos y necesarios, y de gran calidad. Y lo mismo con las pruebas...! (Yo antes de María estuve con otra PNI y me gasté un dineral en pruebas y suplementos que luego tristemente no me sirvieron para nada). A veces menos es mas ;) María eres una profesional de 10, me has recomendado en todo momento lo que era mejor para mi, sabes un montón, te admiro y te agradezco enormemente todos tus consejos. GRACIAS María!!!!

Encantada con María! Me ha salvado la vida literalmente. Acudo a ella por recomendación de una compañera debido a mis problemas estomacales que no mejoraban con nada. No podía comer nada, cualquier cosa me sentaba mal, con lo cual condicionaba totalmente mi vida. Dos años así de médico en médico sin encontrar mejoría alguna, tomando pastillas que de nada servían. Gracias a María hemos encontrado la causa de mi malestar y a día de hoy, después de unos meses trabajando juntas, puedo decir que estoy recuperada al 100%. La recomiendo completamente! Si empiezas a trabajar con ella, puedes estar muy tranquilx que estás en las mejores manos. Mil gracias por todo María! 🙌🏽

Hem visitat a la Maria pel nostre fill i ha fet un canvi fantàstic, ara el veiem ple d'energia. Moltes gràcies Maria!

Maria es una gran profesional, a mí me ha ayudado mucho. Y gracias a ella hoy puedo decir que me encuentro mucho mejor de mis enfermedades autoinmunes. Muchas gracias Maria por estar ayudando a todas las personas que nos ponemos en tus manos.

Solo puedo dar las gracias a Maria. No es solo una dietista para perder peso. Te enseña a comer sin pasar hambre y te enseña a poder disfrutar de la comida. Gracias por todo.

Fa un any que vaig anar a la primera consulta de la Maria amb problemes digestius i Hashimoto. Em trobava malament físicament i molt angoixada. La Maria m'ha ajudat a millorar tots aquests problemes i a portar a terme una alimentació més saludable. El seu acompanyament durant tot el procés és molt proper, personal i professional. Sens dubte, recomano a la Maria, ella m'ha ajudat a viure millor i més tranquil.la. Sort que et vaig conéixer!

Muy contenta con los resultados, muy acertada María con sus recomendaciones, muy profesional y buen trato, se han cumplido los objetivos. Gracias.

Su gran labor y acompañamiento en el camino hacia la maternidad ha sido fundamental, al igual que su ayuda para transitar mi problema de Hashimoto, solventándose con unas buenas pautas de alimentación y el equilibrio pautado de la dieta FOMAP. Seguimos con el acompañamiento en el post parto y en nuestra alimentación familiar. Gracias a su profesionalidad y humanidad.

Desde mi primera menstruación que he tenido problemas digestivos, ansiedad, cambios de humor, depresión... María ha sido la gran profesional que ha visto todo el conjunto y me ha tratado en consecuencia, agradezco cada día el no sentir dolor intestinal constante gracias a ella. También decir que me ha ayudado con mi hijo que tiene disbiosis intestinal, lo único que podemos decir es que ha sido maravilloso encontrarla y tener soluciones y soporte real. Mil gracias. La recomendamos 100%

Des que vaig amb la Maria els meus problemes digestius estan millorant moltíssim, després de molts anys patint-los, començo a veure que hi ha una solució. És una gran professional. Moltes gràcies, Maria.

María es una grandísima profesional ha sabido encontrar lo que me hacía falta y me encuentro fenomenal muchas gracias María

Hace 1 año acudí a Maria por problemas en los intestinos, desesperada, sin saber que tratamiento hacer. Ella, en todo momento, me acompañó en el proceso, estuvo muy pendiente de mí y siempre empatizando conmigo y mi situación. He ido a doctores con un cierto prestigio, y fue ella la que me encontró antes que ellos lo que podía tener. Mejoré muchísimo, y tocando muchos ambitos a la vez (intestinal, ansiedad, etc). Justó recomendé a mis padres (que previamente habían ido a diferentes nutrcionistas), y el cambio y el agradecimiento hacia ella es el mismo, junto con la admiración, de siempre fiel a su persona como profesional, y eso es lo que la hace única entre tantas muchas cosas. Una vez más, lo mejor que ha podido pasar es tener a María en nuestras vidas para mejorarlas y hacerte verla de otra manera mucho más saludable y rica.

La María és una professional de salut Excel·lent. Les visites són molt tècniques i properes. Pautes alimentàries fetes a mida. Molt bons resultats amb els problemes digestius. Recomanable 100%.

Maria es una excelente profesional! Des de hace 20 años mi vida ha estado muy condicionada por constantes dolores de cabeza acompañadas de crisis de migraña con aura. Gracias a los análisis que ella misma solicitó pudo ver de dónde venían esos insoportables dolores de cabeza y cómo reeducar mi alimentación para evitarlos. Gracias Maria, por tanto!

Mi experiencia con María ha sido excelente. Impecable en su trabajo, con una profesionalidad y cercanía que te hace sentir muy a gusto en todo momento. Ha logrado que consiga con creces mis objetivos y paliar mis problemas, además de educarme en el ámbito de la alimentación. Una pena no haber asistido a su consulta antes. ¡Muchas gracias por todo!

Maria es una excelente profesional. Desde el primer momento entendió lo que necesitaba y su tratamiento fue clave para adaptar un nuevo estilo de vida que estoy segura mantendré gracias a su guía. Sin duda la recomiendo ampliamente.

Una gran profesional. Gracias a ella he podido Mejorar mi salud intestinal e incorporar una alimentación sana.

Gracias a su dedicación a día de hoy puedo decir que estoy sintiendo una mejora muy grande a nivel de salud. Siguiendo sus pautas y confiando en el proceso hemos conseguido disminuir sobre todo mis problemas de fatiga e intestinales. Gràcies María per ajudar-me tant en aquest procés.

María es una profesional escepcional,a mi personalment m'ha canviat la vida,te un tracte proper, humà i sap escoltar. La recomano a tothom.

Feia molt temps que arrossegava problemes digestius, i després de consultar forces metges que no em trobaven que em passava, em van recomenar la Maria... De seguida va trobar quines podien ser les causes dels meus problemes intestinals i amb poc temps em va ajudar moltissim a recuperar-me i solucionar-ho!!! Es una gran professional, i una encantadora persona!! Moltissimes gràcies Maria!!

Gracias a María he logrado perder peso y con ello controlar mis problemas de salud como diabetes, hipertensión...Aunque las consultas han sido on líne su trato,su amabilidad fueron inmejorables y creo que he aprendido a alimentarme de forma más sana.

Feliz es el adjetivo que me describe después de conocer a María. Tener la menstruación NO tiene porque alterar tu vida, tiene que formar parte de la vida de la mujer y disfrutar de ella, por primera vez tras muchos años es así...muchas gracias por tu ayuda. Muy agradecida.

Vaig tenir la gran sort que una amiga me la va recomanar. Amb molt poc temps m’ he recuperat dels problemes intestinals que feia molt temps que arrossegava causats per patologies que no m’ havien detectat anteriorment. Amb pautes fàcils i personalitzades, sense esforç, amb professionalitat i amabilitat. María, t’ agraeixo molt que m’ hagis acompanyat en tot aquest procés de canvi !!

Hace casi un año que empecé con María y sólo puedo decir cosas buenas de ella. María es la luz que está iluminando mi camino para poder llegar al final del túnel. Todavía nos queda camino por recorrer, pero sé que con su apoyo y con sus recomendaciones conseguiré llegar al final del camino renovada y sintiéndome otra vez yo. María, gracias por este acompañamiento que estás haciendo conmigo. Ojalá te hubiera encontrado antes.

Vaig decidir anar-hi per millorar el meu sistema autoimmune, aprendre a menjar el que el meu cos necessita, entre altres. M'ha ajudat molt, sobretot a ser conscient d'allò que és beneficiós per mi. Moltes gràcies Maria.

Llegué a la consulta de Maria con desesperación, ataques de ansiedad y de pánico, depresión, insomnio, dolores abdominales... No era consciente del gran impacto que estaba causando en mi la manera que tenía de alimentarme. Gracias al diagnóstico de Maria y a las pautas que me ha ido dando hasta ahora, puedo decir que me siento otra persona. Recuperada física y emocionalmente.

Profesional como la copa de un pino, y como persona un 10 no, un 11! Gracias Maria .

Vaig contactar amb la Maria per problemes digestius que patia des de feia molt de temps. Després d'un tractament i dels seus consells he millorat moltíssim. Gràcies per la teva professionalitat i per trobar respostes a tot el que em va passar. Molt agraïda!!!!

Hace muchos años me diagnosticaron fibromialgia con fatiga crónica y colon irritable, después de mucha medicación y evidentemente estar cansada de ir a muchos especialistas durante años!! Y sin solución alguna, tuve que dejar mi trabajo que era mi pasión Tecnica Deportiva. Al tiempo encontré a María gracias a una charla que hizo en instagram. Acudí a su consulta desesperada En solo 3 mese estoy súper bien.. MUCHAS GRACIAS!! Por haberte encontrado

Em van recomanar anar a la consulta de la Maria per poder solucionar diversos problemes de salut (digestius, intestinals...entre altres). Ha estat una de les millors decisions que he près. Gran professional, molt formada i amb una qualitat humana inqüestionable. He anat introduïnt canvis i, no només en la meva dieta, que m'han ajudat a millorar en molts altres aspectes. Amb la Maria, aquests canvis són molt fàcils de fer. Li estic molt agraïda.

Portava molts anys amb diversos problemes i molèsties d'estòmac. Desesperada, vaig visitar molts metges i especialistes sense que em diagnostiquessin res. Quan vaig començar amb la Maria de seguida va saber entendre el que em passava i ens vam poder posar a treballar . En poc temps he notat una millora increible. És una gran professional i n'estic encantada. Gràcies per tot.

Des que vàrem visitar la María la nostra vida pel que fa a la salut ha canviat a millor. És una gran professional. T'ho explica tot molt bé per poder comprendre el procés que comences i així actuar millor. Adapta el tractament a les circumstàncies de cada persona i es molt comprensiva i amable. I també molt atenta, et sents molt atesa, sempre respon. La recomano a tothom. Sempre tenim alguna cosa millorable a la nostra salut.

Hace tiempo me diagnosticaron colon irritable y cuando quise tener mi segundo hijo tuve 2 abortos. En esos embarazos siempre ocurría el mismo patrón: me ponía con diarreas diarias y escalofríos. Sólo ella supo encontrar la solución y ahora tengo una niña preciosa y un intestino que funciona bien. Gracias María 🥰

100% recomanable!! Feia 5 anys q tenia problemes intestinals i no trobava solució. Desde que em porta la Maria he millorat moltíssim i he recuperat qualitat de vida. Molt molt agraïda!

Cada día tengo más claro que una de las mejores decisiones que he tomado en cuanto a mi salud ha sido ponerme en manos de Maria! Una persona super profesional, amable, generosa y pendiente de ti en todo momento! Gracias a ella me siento mucho mejor conmigo misma y voy superando día a día mis problemas intestinales. Gracias María!

María es una excelente profesional que me ha ayudado muchísimo. Además de sus grandes conocimientos y experiencia, su trato y consideración son inmejorables. ¡¡¡Gracias, María!!!

Magnifica profesional gracias a sus pautas y sus consejos he logrado mis objetivos sin grandes esfuerzos .Gracias Maria

Maria és una gran professional i amb una gran qualitat humana. És el que estava buscant, lo que necessitava per millorar la meva salut, per aprendre com menjar bé i el que em va millor a mi. Sense dietes standard, personalitzat. Un encert trobar-la!!!!!

María es una gran profesional, me ha ayudado a mejorar mi salud con pautas totalmente personalizadas y con una atención excelente. Desde que voy a su consulta, he mejorado mi alimentación y estoy consiguiendo regular mi organismo. ¡La recomiendo totalmente!

No puc dir més que paraules bones i boniques cap a una professional 10. I no només com a professional, sinó que també com a persona. És una experta que es forma dia a dia per poder donar, amb tota la seva cura i dedicació, una atenció personalitzada i molt més que adequada. Encara m'emociono cada cop que penso com vaig arribar a la seva consulta i com he avançat a estar ara. Dona llum amb els seus ànims i esforços. Només puc fer que agraïr-te María tot el que has fet amb mi i el que suposo que fas amb molta gent. Fa falta més gent com tu en aquest món.

A veces piensas que estás comiendo bien, cuando comes frutas, verdura y pescado, pero como comerlas y como combinarlas es muy importante, tan importante que puede mejorar tu calidad de vida muchísimo, María me ha enseñado a comer, a cambiar esos hábitos que para mi cuerpo no le iba nada bien, te ayuda a sentirte mejor no solo en el exterior si no en el interior, ir con ella solo me ha dado satisfacción me ha crecido el cabello, las uña muy fuertes y sin contar los grandes avances en el tema hormonal. La recomiendo a todas las personas que conozco, es genial .. Mil gracias

María es una profesional de 10, solo puedo darte las gracias por ofrecerme tu ayuda y buscar siempre soluciones. Me has dado luz en momentos difíciles. La recomiendo a todo el mundo, pondrá todas sus fuerzas en ayudaros a mejorar. Mucha fuerza.

Anar a la consulta de Maria ha sigut un pas endevant amb els meus problemes de salut menstrual. Gran professional.

María es una profesional comprometida, te acompaña a lo largo de toda la terapia dando pautas totalmente personalizadas. Muy recomendable.

Molt professional amb molts coneixements i tracte personalitzat, millores la salut amb el seu diagnòstic.

María,define el tratamiento correcto teniendo en cuenta tus características físicas, tus hábitos y tu estado de salud en general.Muy recomendable .

Molt professional, molts coneixements bioquimics del cos i excel°lent tracte personal

Una gran profesional de confianza, que puede resolver lo que creías imposible. Solo cree que es posible y llama a María, ella te ayudará.

María es una profesional seria y meticulosa, empatiza rápidamentee con su paciente y te explica todo con detalle y cercanía. Sin duda la recomiendo.

Gran profesional comprometida con su trabajo.