Alenar | Espacio de bienestar: yoga, creatividad y naturaleza en Vilanova i la Geltrú

Un viatge maravellós

Alenar, es un espacio increíble. Se respira nada más entrar mucha paz y tranquilidad. En yoga son unos grandes profesionales. Además realizan otras actividades complementarias dentro y fuera del centro que son super didácticas y muy interesantes de hacer como baños de bosque, charlas, talleres varios, arte como crochet, macramé, etc. Shankari y Carla son muy amables, atentas y entregadas. En definitiva entrar en Alenar es respirar salud, paz y bienestar para la mente y el espíritu. Una joya en Vilanova i la Geltrú.

Un espai molt acollidor a on fer Ioga, ganxet.... entre altres activitats. Les classes de Ioga són en grups reduïts. La Shankari i la Carla sempre estan molt pendents del que fem i com ho fem, sempre molt amables. Un espai molt agradable.

El bany de bosc és un viatge interior que et connecta amb la teva ànima, amb allò que no es pot veure ni tocar però hi és, amb el Cor de la Mare Terra. Un plaer haver viscut l’experiència de Ser Bosc de la mà de Shankari 🙌🏽🌳🍂🍃Gràcies 🙏🏼

El bany de bosc ha sigut una experiència molt màgica, gràcies a les pautes indicades de la guia que ens ha fet conectar amb la natura ! El bosc molt preciós i molt màgic !

Hemos ido hoy a hacer una sesión de yoga en familia que le hemos regalado a mi madre para su cumpleaños. No solo la clase ha sido súper chula si no que el trato de la chica ha sido inmejorable, se ha adaptado a todo lo que hemos necesitado, con una atención excepcional y sin duda repetiremos!

Estoy encantada con el espacio, las clases, la profesora, todo! Hace poco empecé las clases aquí sin tener mucha experiencia. La guía, paciencia y ayuda de la profesora han hecho que sea fácil empezar. Hay un ambiente muy bonito desde que entras hasta que sales. Después de un día estresante, siempre salgo de clase flotando, sintiéndome mucho mejor. A really fantastic centre, with a wonderful teacher who helps you feel secure and confident in your learning. Very lucky to have found it and I highly recommend!

Un sitio con encanto, me gusta cada vez más .Un espacio para relajarte y desconectar ,cada día es diferente y mejor🌺🦋🧘‍♀️🧘‍♀️

Encontrarme con Alenar en mi búsqueda de bienestar emocional y físico ha sido como llenarse los pulmones del aire que respiras en cuanto pisas el mar.

Meravellós espai on practicar ioga i altres activitats que el centre organitza. La Shankari està sempre pendent de tots els detalls i s’encarrega de traslladar la seva pau per aconseguir que desconnectis del dia a dia en l'estona que estàs en aquest entorn de màxima tranquil·litat. Molt recomanable.

Vaig fer el taller de cistelleria i l’experiència ha sigut molt gratificant!!! M’alegro que hagi espais multidisciplinars on compartir i aprendre pràctiques orientades al benestar! El grup ha estat fantàstic i l’organització un 10. Amb ganes provar altres tallers!!

Un espacio maravilloso para practicar yoga. Es muy acogedor y está diseñado para que te sientas cómoda y en paz desde el primer momento. Las clases son personalizadas, lo que hace que la experiencia sea aún más enriquecedora. La profesora Carla es increíblemente profesional, atenta y transmite mucha calma, mientras que Shankari, la dueña, tiene una energía especial y siempre está pendiente de cada detalle. Se nota la pasión y dedicación que ponen en todo lo que hacen. Sin duda, un lugar al que siempre querrás regresar. ¡Muy recomendado!

Excelentes facilidades, muy acogedoras y los talleres que se organizan son muy interesantes. Lo que me gusta más son las clases de yoga, son flexibles y los precios muy asequibles, tengo muchas ganas de probar el yoga infantil con mis dos hijas pequeñas. Gracias Alenar por ayudarme a mantener mi serenidad interior!

M'agrada el ioga que fan al Espai Alenar de Vilanova. A més pots fer altres activitats relacionades i complementaries com la meditació. Es un Espai per respirar pau i sentrir-se molt bé.

L’espai de ioga Alenar és un lloc destinat a sentir-te bé i qui ho fa possible amb molta dedicació i bonhomia és la Shankari. Les seves classes són molt completes i intenses. Això fa que no perdem la concentració i a l’acabar, tinguem la sensació de benestar. El fet que a la sala siguem de 3 a 6 persones, també permet la correcció dels moviments i la millora de les postures. El nivell de cada cos no és l’important. La gràcia és que podem compartir un espai treballant de forma individual. A Alenar es respira un bon ambient i aquest és un dels grans mèrits aconseguits per la Shankari!

Un espai de calma i relax, amb un ambient acollidor on es fan activitats adreçades al benestar del cos i la ment.

Us espai on es respira pau i harmonia, convida a relaxar-se. Les sessions de Ioga tenen força opcions d,'horari amb flexibilitat per assistir-hi. Tracte amabilissim i cordial. Fa de la pràctica del Ioga un plaer.

This yoga studio is such a gem! It's small and cozy, which makes you feel super included from the moment you walk in. The teacher is so kind, and because the group sizes are small, she really takes the time to correct your poses if needed. The place itself is amazing—it feels so comfortable and inviting. Honestly, if there were a bed there, you'd probably never leave! The ceiling is magical—it gives you the feeling of being up in the clouds. I can’t recommend this place enough. It’s the perfect little escape!

I recently began practising yoga at Alenar, a wonderful, cosy and peaceful space, which has created a community offering different activities. The classes are small and Shankari is very attentive, adapting to the participants needs. I highly recommend you check out this lovely welcoming space!

Estoy encantada con este centro de yoga en Vilanova,un espacio muy acogedor, tiene calor de hogar, además Carla la profesora de yoga es un encanto.

Un Espai fantastic!!!

Me gusta mucho practicar yoga en Alenar, porque las sesiones son en grupos reducidos y Shankari está siempre muy atenta a lo que hace y requiere cada participante, enseñando y corrigiendo cada postura con precisión y suavidad. Muy recomendable!

Un lloc de pau per fer ioga i altres activitats. La Shankari és súper atenta i fa la classe molt amable!

El centre és molt acollidor i, només d'entrar, ja sents una sensació de calma, pau i desconnexió. Les classes de ioga són amb grups reduïts, cosa que les fa més personalitzades i Shankari les adapta a les necessitats de cadascú. Totalment recomanable. Per fi sento que he trobat el meu centre de ioga perfecte.

Agraeixo profundament haver trobat aquest espai i la seva dinamitzadora, la Shankari. Espai molt agradable on t'hi sents part des del primer minut. Acollida fantàstica. La gent que hi he trobat és un fidel reflex de l'ambient que s'hi ha volgut crear. Activitats molt interessants i diverses. Que sigui per molts anys!

Alenar ets tu Shankari. Alenar és un espai de pau i de gaudi. Gràcies per deixar-me'n compartir.

Ho recomano 100%!! Un espai acollidor i familiar on respirar, desconnectar, meditar...ALENAR! Equip humà fantàstic! 😍

Fa poc he descobert aquest lloc per practicar ioga. És un espai molt agradable, on pots fer altres activitats a part de ioga. Funciona amb abonaments per classes soltes quota fixa cada mes. El tracte amb la responsable és exquisit i et sents acollida des del primer dia. No dubteu en anar a provar alfuna classe.

Agraeixo a Shankari l’haver creat el Club de lectura d’Alenar… un espai per compartir pensaments, reflexions i emocions en petit grup i en un ambient íntim, acollidor i serè. De la ‘lectura’ al ‘món interior’ de cadascú dels / de les integrants i compartir de forma respectuosa i constructiva tot el que suggereix el contingut de cada llibre. Diferents llibres que creen diferents inquietuds i que porten a diferents diàlegs... aquesta és la magia que es genera en aquestes trobades. Créixer aprenent i aprendre a créixer amb l’objectiu d’observar el marc de referència en què ens trobem. Tot plegat, resulta una molt bonica eina per afavorir el Despertar de la Consciència.

En pocs llocs disfrutes d'un ambient tant càlid i familiar per equilibrar cos i ment. El ioga d'Alenar és del tot recomanable, jo el gaudeixo molt i començo la setmana carregada de bones energies 🥰

Experiència molt gratificant. Activitat física molt conscient i molt ben dirigida. Un tracte molt personal amb un espai molt agradable.

Si el que necessites és un espai on desconnectar i sentir-te bé amb tu mateixa Alenar és una molt bona proposta, la Shankari t’acollirà en un ambient molt agradable i amb moltes propostes a fer, des de ioga, club de lectura, tallers, per passar molt bones estones, totalment recomenable

Alenar és un espai preciós, ple de calma i serenitat. Quan surto d’allà ho faig flotant. Les classes de ioga són en grups reduïts i amb atenció personalitzada. Gràcies Shankari!

Hice un taller de meditación en espai Alenar y skankari, propietaria y facilitadora del taller, fue muy agradable y profesional y el lugar muy acogedor.

M'encanta fer classe a Alenar!!! Espai molt acollidor i les classes personalitzades. Surto renovada a cada classe.

Yoga u otros talleres para cuidarte. Buena energía donde estar cómoda para ese crecimiento siempre necesario.

Un espacio con mucha magia que transmite mucha paz y tranquilidad. Invita a relajarse apenas entrar. El espacio es bellísimo, todo super bien cuidado al más mínimo detalle. Maria es sin dudas una excelente guía 💖

Muy recomendable. Yoga en el centro de Vilanova. Profesionalidad , simpatía y un local muy mono. Grupos reducidos y ejercicios alternativos para las personas que lo necesitan. Animo a probar!

Alenar es un espacio acogedor e inspirador donde parar a Respirar y compartir lo mejor de cada uno. Con las clases de yoga y meditacion Shankari ha creado un Nido de Paz, pero además Alenar es el terreno que acoje originales actividades lúdicas y creativas enfocadas a sacar el brillo del diamante que cada uno lleva en su interior. Poder descubrirnos, Ser y compartirnos desde ese lugar, nos permite establecer puentes y redes sinceras y esenciales, algo super importante en estos momentos. Infinitas gracias a Shankari y a todas las personas que aportan su Luz enriqueciendo el Universo Alenar

L'Alenar és un espai on a part de fer ioga i pots realitzar diferents activitats (interpretació de somnis, lectura, meditació,...). On tothom se sent molt ben acollit per part de la Shankari la seva responsable. Sempre si respira calma i tranquil·litat i després de cada sessió surts amb les piles ben carregades. Molt recomanable!

A l'Alenar s'aprèn a reconnectar-te amb tu mateixa amb les classes de ioga. Quan vaig al matí sempre em queda el cos amb bones vibracions durant tot el dia. La Shankari és una persona excel·lent que s'adapta a les teves limitacions i sempre està pendent de les teves necessitats. L'espai està mt ben cuidat i ple de detalls i és tan acollidor com la Shankari. La resta d'activitats són súper interessants i et connecten molt amb altres persones. Molt contenta d'haver descobert aquesta altra família. Us ho recomano!

Alenar és un espai acollidor, de calma i tranquil•litat on pots practicar classes de yoga molt personalitzades. Shankari és una professora que sempre et rep amb un somriure i transmet pau, sap adaptar les classes a les necessitats de cada persona. Per això i molt més recomano Alenar!

Practicar Ioga, lectura conscient, meditació a la platja amb la sortida del sol i altres activitats de forma relaxada i lúcida, Alenar és l'espai ideal. Em fa sentir com a casa i puc recuperar la serenitat, la consciencia del meu propi cos, és un dels millors llocs que he trobat per la pràctica de Ioga. Gràcies Shankari AS, per fer-ho posible.

Les clases de ioga de la Maria a Alenar són fantàstiques i l'espai està molt cuidat, es tranquil i acollidor.

Estuve varias semanas buscando un lugar donde practicar yoga. Probé y visité unos cuantos centros hasta que encontré Alenar, un espacio que te mima tanto el cuerpo como el alma. Shankari te guía en la práctica física, poniendo atención en que cada movimiento se haga de manera respetuosa con tu cuerpo, tus capacidades y tu energía vital. ¡Las clases de grupos reducidos son un lujo! Que decir del centro... es el mejor lugar para cargarte de energía positiva y relajar la mente. Me siento afortunada por haber encontrado Alenar y por lo mismo lo recomiendo.

Des de l’inici d’Alenar que hi faig yoga i ara també participo del taller de somnis i el grup de lectura, totes aquestes activitats súper recomenables. A més hi ha altres propostes, interessants. El millor es apropar-se i parlar amb la Shankari que és un encant i veure l’espai que es molt acollidor.

Punt de trobada únic a Vilanova i la Geltrú per compartir moments ioguis i altres. Gran mestra i variada clientela, que et proporcionen benestar individual i col.lectiu. Gràcies per l'experiència! Sempre repetint :-)

Un oasis de paz en el caótico día a día, un espacio para practicar yoga muy cuidado, lleno de detalles que te ayudan a relajar cuerpo y mente. Maria hace un gran trabajo, recomendable 100%!

Es un espacio genial, donde relajarte, tanto practicando yoga, como cualquier otra actividad. Shankari, el alma del centro es una profesora con mucho corazón que las novatas como yo le agradecemos su paciencia.

Un lugar muy acogedor, con un trato humano maravilloso y una propuesta constante de actividades sugerentes y con alma. Mucho más que yoga, un pequeño gran cosmos.

Alenar es un lugar donde, como su nombre indica, respirar. Tómate un respiro en tu vida y haz alguna actividad que te llene. En Alenar he realizado actividades diversas, desde actividades físicas como el ioga, padel surf y tiro con arco, hasta actividades más tranquilas como meditación, ikebana, sesiones de lectura... Todo ello acompañado de muy buena gente, tanto los participantes como las personas que lo organizan, ya que lo hacen con gran dedicación y cariño cuidando hasta el último detalle. Totalmente recomendable.

Tinc bones experiències d'aquest lloc! Activitats fetes amb molta professionalitat i dedicació Molt recomanable!

Un raconet de pau i tranquilitat al cor de Vilanova! Espai Alenar és genial per a fer ioga en un ambient agradable i acollidor de la mà de la Maria. Molt recomenable!

Alentar es un lugar de paz y armonía. Ver salir el Sol acompañada de Alenar es una experiencia insuperable. 🙏

Centre cuidat, amb detalls, transmet calma Molt bona experiència

Un lloc i comunitat molt acollidora on tothom és benivingut/da i tothom pugui trobar una activitat que li transmet la pau. La profesora de ioga troba un fantàstic equilibri de rigor amb calidesa, sempre et transmet la tranquil•litat i s'adapta al teu nivell/necessitats. Aquí trobaràs persones maquíssimes.

Sesiones de yoga en pequeños grupos, lo cual permite hacer un trabajo muy personalizado, además María es una gran profe de yoga. El espacio es muy bonito y además de yoga tiene actividades muy interesantes

Sitio muy cálido y clases súper personalizadas!! Recomiendo 💜💜💜

Ambient acollidor ,relaxant que et fan sentir en armonia amb tu mateixa i t’ensenya a respirar amb consciència .La Shankari t’ho posa molt fàcil que siguis principiant o no i t’acompanya en cada moment des del cor.MOLTES GRÀCIES SHANKARI♥️

Alenar ha canviat la meva vida. Sembla exagerat pero es cert. He millorat els dolors d’esquena, he apres a tenir consciencia del meu cos i tambe de la meva ment. A mes, la Maria ho posa tot molt facil, adapta els exercicis a les necessitats de cada alumne i la seva forma fe ser et fa sentir acollida, en calma i feliç. Moltes gracies, Maria per ser com ets!

Alenar, respirar. Cada sessió de ioga és un moment de desconnexió i de trobada amb mi mateixa. Gràcies Shankari per acompanyar-nos a fer camí. Dolçor i professionalitat a parts iguals.

Hi vaig a fer ioga i són unes sessions transformadores. La Shankari adapta perfectament cada sessió a les meves possibilitats (estic embarassada) i sempre surto molt millor del que he entrat. Grups molt reduïts i un ambient que et canvia el xip només d’entrar a la sala!! Per mi és un oasi de pau enmig de Vilanova!

Un espai inspirador i ple de detalls, que et fan sentir cuidada només sent-hi. Es nota que està pensat i fet amb el cor.

Espai ideal pe treballar el cos i la ment amb bona companyia.

Si vols viure millor a Alenar has d'anar. Segur que, entre totes les propostes, trobaràs l'activitat /activitats que milloraran la teva qualitat de vida d'una forma global (física, mental, emocional, creativa, esperitual...). Un espai acollidor per reconnectar amb tu mateixa en bona companyia. A mi, entre altres, em regala energia i calma per començar el dia després de la sessió de ioga de les 7h. 🌀✨

Espai acollidor on la pràctica del yoga et permet gaudir d'una estona per a tu mateixa, respirar i ser conscient.

Estic encantada amb Alenar. Fer Ioga en aquest espai m'ha retornat les ganes de fer més, tota jo noto els beneficis en el meu cos i en la meva capacitat de serenor. Gràcies, Shankari!

Un espai únic per cuidar-te mitjançant la práctica del ioga i divertir-te amb les activitats que es programen. Molt recomenable!!

Es un espacio excelente. Acogedor y muy cuidado

Un espai per al teu creixement, salut i benestar. Les propostes que ofereixen són ben variades, des de pràctica de ioga fins a tallers per descobrir la teva creativitat. I tot això acompanyat d’un equip que no et deixarà indiferent! T’animo a que visquis l’experiència Alenar!!

Després de la primera sessió del Taller de Somnis he començat a somniar més i estic desitjant compartir-ho amb la resta de companyes. Gràcies Alenar per donar-me aquesta oportunitat.