Activación Muscular Vila-real

Cuando llegué al centro no podía ni andar porque un dolor de ciática me irradiaba hasta el pie. Gracias a la implicación de Bernard he vuelto a la normalidad. No ha sido un proceso fácil pero poder vivir sin analgésicos es lo mejor.

En poco tiempo y con sus consejos, he notado un gran cambio mental y físico, volviendo a poder descansar efectivamente y siguiendo sus rutinas de trabajo la molestia muscular que tenía en la cadera, ha desaparecido. Un hombre que te transmite mucha confianza y te hace creer en uno mismo más de lo que uno se puede imaginar. Un gran profesional!!

Que decir de este hombre, Bernardo, en medio de Pirineos a 2000 metros y que aparezca de la nada como un Angel, cuando sufri un esguince y me dijera simplemente, puedo ayudarte y se que voy a ayudarte. Confiando en el, me descalze.....e hizo su magia, me dijo calzate y anda. Y sin mas el dolor tan fuerte desaparecioo, pero no solo eso sino que tambien pude realizar las 5 etapas que me quedaban. Pero si eso fue bonito, aun mas fueron sus palabras, cuando le quise dar por su trabajo.......me dijo..... te encuentras bien? Le dije que si. Respondiendome......Esa es mi mayor satisfaccion. Como profesional es increible, pero como persona es aun mas, gracias por todo Bernardo. Un abrazo

Después de 9 años de lesión y 6 operaciones de rodilla, descubrí a Bernando por recomendación de un amigo, y he avanzado más con él en 3 sesiones que con tropecientos fisios y un montón de centros de rehabilitación! Te hace hacer ejercicios y una respiración un poco raros pero funcionan, y eso es lo más importante, a mi con eso ya me vale. Y sobretodo se nota que te quiere ayudar, y que no tira del "manual de lesiones" sino que involucra en tu caso, realmente evalúa tu problema e intenta encontrar soluciones. Para mí, 100% recomendable!

¡Excelente experiencia! Fui a [nombre del sitio] para realizarme unos ejercicios y estoy muy satisfecha con la atención recibida. El personal es amable y profesional, y los ejercicios fueron personalizados según mis necesidades. Lo que más me gustó es que no sentí dolor alguno durante la sesión, lo que me hizo sentir muy cómoda y relajada. Sin duda, recomiendo este sitio a cualquiera que busque una atención de alta calidad y un trato personalizado. ¡Gracias por la excelente atención!"

Estoy muy contenta de haber acudido a Activación muscular, Bernardo es un profesional muy bueno y te resolverá y ayudará en todas tus dudas de tu estado físico. También muy satisfecha con mi entrenador Adrián.

No conocía el tema de activación muscular y me ha ayudado muchísimo. Buenos profesionales y sitio agradable. Volveré siempre que lo necesite. Recomendable al 100%

Después de pasar por muchos especialistas , parece que gracias a bernardo empiezo a ver la luz otra vez , gracias por todo

Fui a Activación Muscular Vila-real la primera vez por las buenas referencias que había recibido y tengo que decir que son más que merecidas. Grandes profesionales. !!! “Tuve una experiencia excelente en activación muscular con el servicio de entrenamiento personalizado de Adrián y Bernardo. Se nota que son profesionales y realmente se preocupan por tus necesidades. ¡Recomendado para todos los que buscan mejorar su condición física!”

Había probado muchas cosas para mejorar mi condición respiratoria por una alergia severa y ya no sabía qué más hacer. Desde el primer día, Bernardo fue súper profesional y me aseguró que tenía solución. Y aquí estoy, con menos dependencia de los inhaladores y notando cómo mi capacidad respiratoria mejora cada día 😊🌸

Debido a la protusión lumbar en L5-S1 tenía dolores en el lumbar e incluso entrenando no desaparecían. Gracias a Activación Muscular Villarreal, no solo estoy entrenado con intensidad, sino que siguiendo sus indicaciones en hipertrofia estoy ganando mucha masa muscular. Ahora!! Es cuando estoy sacándole el mayor partido al entrenamiento , soy más eficiente en el gimnasio y las medidas y mi estado físico lo corroboran. Gracias Bernardo! Ahora si cumpliré mi objetivo 🥇

Bernardo es una persona muy metódica y profesional que se implica al máximo para cumplir tus objetivos. Yo sufro unas secuelas debido a un accidente que tuve hace años, con el tiempo estaba empeorando y no sabia como solucionarlo pues me decían que es algo crónico y me tenia que conformar.... gracias a Bernardo no ha sido así, desde la valoración inicial ya estuvo animándome al ver de donde podían venir todos mis nuevos dolores e incluso mejorar los que ya tenia , durante el acompañamiento con los ejercicios y pautas ,te sientes escuchado y motivado para mejorar . Su trabajo se centra de una forma muy especializada e individualizada , durante el proceso se han tenido que ir modificando ejercicios e introducir otros según surgían nuevas dolencias , es sorprendente como sabe analizar tu cuerpo y como facilitar y mejorar tu estado físico. Muchas gracias Bernardo .

Bernardo es un entrenador excepcional que se adapta perfectamente a tus necesidades y objetivos. Sus sesiones son completamente personalizadas y siempre supervisadas con gran atención al detalle. También ofrece la opción de trabajo mixto, explicando y practicando previamente los ejercicios para que puedas realizarlos de forma segura por tu cuenta. Lo que más valoro es su enfoque en crear un programa que se ajuste a tu estilo de vida, garantizando resultados saludables y sin estrés. En mi caso, llegué con dolores lumbares y una mala postura, pero gracias a su orientación profesional, he aprendido a corregirla y, lo más importante, no me he vuelto a quedar enganchada de la espalda, algo que antes podía limitar mucho mi día a día. Bernardo es sin duda una apuesta segura para alcanzar tus metas con las máximas garantías.

Gran profesionalidad ,me lo recomendaron hace años para recuperarme de una lesión y sigo con ellos.

Acudí a Bernardo después de estar mucho tiempo con unos dolores que ningún otro profesional pudo solucionar . Gracias a Bernardo los dolores han desaparecido por completo . Es un gran profesional y una gran persona.

Acudí por dolor intenso rotuliano y gracias a la valoración funcional, entrenamiento y las pautas guiadas por los profesionales del centro (en este caso Bernardo) ha sido una recuperación rápida, y satisfactoria. Más que recomendable.

Acudimos a Bernardo por indicaciones de otros profesionales y la verdad es que ha sido un acierto. Mi hijo practica deporte de alto rendimiento y tenía lesiones repetitivas que con la ayuda de Bernardo hemos podido solucionar.

Acudi al centro de activación muscular guiada por mi fisioterapeuta, con problemas de columna y dolor intenso, llevo seis meses trabajando con ellos de manera individual, personalizada y muy profesional. Quiero agradecer a Bernardo su implicación y dedicación. GRACIAS

Bernardo y su equipo son grandes profesionales, desde la primera sesión tienes la certeza de estar en buenas manos. En el momento de escribir esta reseña hace algo más de un año que comencé a entrenar con ellos con la intención de mejorar mi calidad de vida y no puedo estar más satisfecho con la decisión. Tras superar los 40 años de edad y con un estilo de vida bastante sedentario, los dolores de espalda eran cada vez más frecuentes e intensos. Además, si intentaba hacer ejercicio por mi cuenta me lesionaba con facilidad y debía abandonar, pero en los meses que llevo entrenando con Bernardo he visto cómo los dolores de espalda se han ido esfumando y mi musculatura se ha ido fortaleciendo. Me siento más ágil y en forma que nunca.

Después de sufrir una luxación de rótula buscaba reanudar mi ejercicio físico sin forzar o empeorar mi recuperación. Me recomendaron Activación Muscular y he de decir que me sorprendió muy gratamente. En la primera visita ya pude comprobar que no se trataba del típico gimnasio. Se me hizo una valoración previa para adaptar las sesiones a mis necesidades y mejorar mi funcionalidad al mismo tiempo que trabajaba el resto del cuerpo. Cada ejercicio tenía un por qué y un para qué. En todas las sesiones un entrenador dedicado en exclusiva a tí, guiándote y corrigiendo posturas para conseguir el máximo rendimiento. Tanto Bernardo como Samuel son excelentes profesionales. No puedo estar más contenta. Muchas gracias por todo!!!!

Sin duda la mejor decisión que tomé fue mejorar mi forma física con ellos. Buscaba ayuda para volver a sentirme bien y avanzar con el deporte y mi salud física, y Bernardo y su equipo fueron muy profesionales y atentos, hasta que conseguimos el objetivo. Algo a valorar inmensamente, a parte de tener un entrenador centrado solo en ti, es el cuidado constante para evitar cualquier daño o lesión durante el ejercicio. Carlos, mi entrenador, es una persona maravillosa, atenta y muy profesional. lo recomiendo al 100%.

Gràcies Bernardo per ajudar-me a recuperar qualitat de vida!

Si no te vas a comprometer no vayas. Si te comprometes, con cualquier problema encontraras solución sobre todo con el dolor cronico. Estoy contento y lo recomiendo al 100%

Después de pasar por fisioterapia muchos meses y conocer varios profesionales en este sector, he de decir que Bernardo y su equipo me han ayudado a recuperarme.Es un proceso largo y constante con su técnica. Pero es de seguro que la mejoría es real con constancia y trabajo. Activación Mucular, son de 10.

Le doy cinco estrellas y porque no puedo darle diez!! Acudí a Bernardo porque después de dos artrodesis lumbares y a pesar de estar en otro centro de entrenamiento personalizado no acababa de encontrarme bien, recaídas, molestias, dolor. Nos vimos en diciembre, estaba muy tocada y le comenté que tenia un viaje en enero bastante duro y que si seguía así me iba a ser imposible realizarlo. Desde que entre por la puerta del centro, todo fueron ánimos, empatía, claridad, paciencia, experiencia... me sentí en el lugar correcto con el mejor profesional. En un mes pude realizar mi viaje sin dolor, cosa que creía imposible y llegar asintomática. Hay un gran margen de mejora todavía y sin duda él me va a guiar en mi proceso. Gracias a la vida por ponerte en mi camino y poder tener calidad de vida.

Estoy muy contenta con los resultados, solo llevo dos meses y el dolor agudo que tenía ha desparecido, a demás estoy recuperando la fuerza que creía que ya no podía recuperar. Gracias 🙂

Excelente profesional, mi marido lleva dos años con problema de ciática por culpa de una hernia discal y los médicos le han aconsejado una operación ,encontramos a Bernardo y lo primero que nos gustó fue su recibimiento amable y cercano ,también nos gustó que sus sesiones son individuales, por lo que sus técnicas están enfocadas por completo en tu lesión. Con solo dos sesiones con él y los ejercicios que le recomienda a diario para casa, la mejoría es considerable. Estamos muy agradecidos .

Tras varios años sin entender el porque de mi incapacidad de poder correr bien, muchas molestias y dolores, al llegar a Bernardo en la primera sesion conseguimos resultados que yo no me imaginaria, ahora veo un poco la luz al final del tunel, un profesional en todo lo que hace. Sin duda volveré

Hola mi padre sufrió un ictus hace siete meses, que le afectó a la movilidad y a la fuerza. Tras finalizar la rehabilitación en el hospital nos pusimos en contacto con Bernardo para que siguiese su recuperación. Lleva trabajando con Samuel y Bernardo los últimos meses y ha mejorado mucho, tanto físicamente como de ánimo. Son unos excelentes profesionales, muy educados y respetuosos. Estudiando el caso, te asesoran y diseñan las actividades para que el paciente mejore siempre. Tanto mi padre como la familia estamos muy contentos. Muchísimas gracias por tratar a mi padre con tanta profesionalidad y respeto.

Contacté con Bernardo porque llevaba seis meses con una tendinitis en el hombro que no mejoraba pese a estar tratada desde el primer día por una fisio. El dolor no me dejaba dormir y me limitaba el día a día. Reconozco que no había oído hablar nunca de la activación muscular, pero decidí probar. Después de la primera sesión, salí mejor de lo que entré y vi que Bernardo sabía lo que hacía. Es un gran profesional, en continua formación, con amplios conocimientos de biomecánica, exigente y perfeccionista. Estudia al detalle tu caso para dar solución a tus problemas y lo mejor es que lo consigue. Llevo poco tiempo todavía pero el dolor casi ha desaparecido por completo, he ganado calidad de vida y cada día tengo más fuerza. Sólo es necesario tener paciencia y confiar en él. Lo recomiendo 100%

Llegué recomendado por un amigo, con una hernia y varios problemas más, también un poco desilusionado y muy dolorido.La verdad que la primera sesión ya me dio ilusión y ganas de volver ya que gane movilidad, después de un duro trabajo y su profesionalidad en pocas sesiones después ya puedo entrenar, ya no sólo hacer vida normal que para mí era algo lejano. MUY MUY CONTENTO con el trato y los resultados, siempre que alguien me dice que le duele algo lo mando aquí por qué para mí ha sido magia. Gracias Bernardo 👌

Acudí a activación muscular porque ya tenía buenas referencias ,y he podido comprobar que así a sido . Tengo que destacar la profesionalidad de Bernardo y su atención personalizada.Desde la primera cita ya he tenido mejoría en mi caso en concreto y gracias a su plan de trabajo voy progresando muy bien .

En el 2022 tuve una lesión la cual me mantuvo durante un año sin poder apoyar bien una de las piernas. Cuando la lesión se superó y me dieron el alta, se me quedaron unas secuelas de compensación a la hora de caminar, ya que una pierna seguía protegiendo a la otra. En mayo acudí a Activación Muscular de Villarreal y la técnica me sorprendió, ya que solo con una sesión de activación noté como la compensación disminuyó. A día de hoy seguimos trabajando con las sesiones de activación y los ejercicios que me manda con progresos notables, con el objetivo de estabilizar las dos piernas. Gracias por todo ☺️

Después de una operación de espalda, tuve la suerte de contar con Bernardo y su gran equipo, gracias a los cuales me han ayudado a que a día de hoy pueda volver a disfrutar de la vida. Solo tengo una palabra para ellos; GRACIAS EQUIPO por ser profesionales y por vuestra gran dedicación hacía nosotros.

Acudí a Bernardo buscando una valoración profesional de mi estado físico y con la esperanza de mejorar y superar el dolor y la rigidez de mi espalda….. Después de varios meses de trabajo, la mejoría es evidente para mí.. la experiencia está siendo muy satisfactoria y el trabajo de Bernardo muy recomendable!!!!

Después de pasar el COVID, me quedé bastante mal de las piernas, no tenía fuerzas casi ni para subir un escalón, no tenía casi masa muscular. Después de pasar por varios sitios sin éxito ( mejora y recaída), por suerte encontré a Bernardo y a su equipo. Él en un principio me comentó que lo de las piernas también podría ser debido a algún problema de espalda y no sé equivocó, desde que empezamos a trabajar noté una mejora increíble de un día a otro, a nivel dolor. A día de hoy seguimos trabajando y ya he obtenido grandes resultados, como ganancia muscular, subo y bajo escaleras al trote y sobretodo he vuelto a ser una persona activa a nivel deportivo, trabajando sobretodo la fuerza. Es un gran profesional, lo recomiendo al 100% a todo el mundo que me pregunta, porque han visto en mí, un progreso increíble. Así, que si estás en una situación de lesión o cualquier otro problema a nivel muscular u otro tipo de sintomatología no os lo penséis y acudir a él. Yo sigo alucinando cada vez que voy a su centro y le digo tengo un dolorcito aquí, me dice lo que tengo que hacer y la mejora prácticamente es inmediata. También os digo que tenéis que ser constantes, trabajar duro y dejaros guiar tanto por el cómo por su equipo. Yo simplemente puedo decirle a Bernardo y su equipo muchas GRACIAS sois increíbles, seguimos trabajando duro💪💪💪💪💪.

Llevo muchos años intentando llevar vida normal con mis rodillas y gracias a Bernardo cada vez es más posible, además de sentirme más fuerte. Te cuenta tu realidad y cómo se puede trabajar. Totalmente personalizado. Confianza, seguridad y muy majo 100% recomendado. ✨✨

Llevo casi un año acudiendo al centro de Bernardo González y lo recomiendo 100% a todos aquellos que quieran prevenir posibles futuras lesiones, recuperarse de éstas últimas, mejorar su movilidad para su vida diaria y/o reducir o eliminar el dolor. Acudí a Bernardo después de más de 2 años soportando dolor en mi hombro derecho. Apenas levantaba mi brazo derecho por encima del pecho éste caía desplomado, sin fuerza. El primer día Bernardo me hizo un estudio y me dio un diagnóstico de lo que me estaba ocurriendo, comenzó a trabajar conmigo 1 vez en semana y me dio trabajo para casa. En dos semanas dejé de sufrir dolor y en varios meses recuperé totalmente la movilidad y la fuerza del hombro derecho. En la actualidad estoy ejercitando fuerza con máquinas de musculación y mis hombros cada vez levantan más peso, algo inimaginable hace un año. A lo largo de este año han aparecido otras dolencias. a las que Bernardo ha dado solución de forma efectiva. Sigo acudiendo a Bernardo una vez en semana para hacer Activación Muscular y así evitar posibles lesiones, tanto deportivas como posturales(mala postura delante del ordenador, malas posturas al andar, sentarme, levantarme, etc.). Bernardo tiene una formación, conocimientos y experiencia que rozan la excelencia profesional. Su centro dispone de una maquinaria de trabajo de lo mejorcito que he visto y probado en ningún otro gimnasio. Los vestuarios y duchas son impecables disponiendo de servicio de toallas y taquillas. En definitiva es un profesional al que quiero tener cerca a la vez que sigo cumpliendo años ya que tengo claro que quiero envejecer sin dolor, siempre que éste sea evitable.

Mi experiencia ha sido muy buena, yo concretamente fui por dolor de hernias discales que tengo 3 y en la primera sesión ya noté mejoría , llevo con Bernardo 4 sesiones y estoy mejor que nunca , la verdad no sabía si me iba funcionar la activación muscular porque nunca lo había probado y la verdad que lo recomiendo 100 por cien , y Bernarndo me ha ayudado muchísimo , en fortalecer mi cuerpo con ejercicios , es un gran profesional .

Un gran profesional, acudí con una lesión y la mejora ha sido bestial. No encontraba la forma de recuperar, y evitar molestias, ,masajes, fisios etc Y en este centro, recuperada. Recomendable 100*100. Un centro totalmente adaptado a todas las necesidades del cliente.

Acudí a Bernardo para recuperar una lesión en la rodilla tras haber sufrido un traumatismo , desde el primer momento encontré mejoría , la terapia ha sido adaptada siempre a mis necesidades ,después de seis meses puedo decir que ni me acuerdo de la lesión . Gracias a los ejercicios de entrenamiento y la activación muscular estoy mejorando mi forma física y encontrándome cada vez mejor y más fuerte. Bernardo es un gran profesional, muy comprometido con su trabajo y con la salud de sus clientes , tiene un gran afán de superación y eso hace que esté continuamente formándose para dar lo mejor a otros. Lo he recomendado a amigos y familiares y puedo decir que todos están muy satisfechos con su mejoría.

Llevo entrenando con ellos varios meses, y siempre he tenido un trato cercano, individualizado y profesional. Tenemos el objetivo de aumentar masa muscular y mejorar las lesiones que arrastro en la pierna. El primer partido amistoso que jugué "volaba en el campo", y ahí vi que todo el trabajo que hay detrás estaba teniendo resultado. Creo que la mejor inversión que puede hacer una persona es en su salud en todos sus ámbitos, y este es uno de ellos , a tener muy en cuenta. El centro tiene aire acondicionado y es más agradable para entrenar, y además puedo ducharme allí, ya que tenemos servicio de ducha con toallas incluidas. Bernardo, el jefe, me lleva personalmente y me da indicaciones por el móvil. Me siento protegido y cuidado, creo que es lo más importante.

Llevaba mucho tiempo con dolor de espalda,acudía al fisio y no me iba mal,pero a raíz de un accidente de tráfico mi dolor fue empeorando.Me habló una amiga de este lugar y quién lo gestiona Bernardo,no tengo palabras para agradecer tanto a mi amiga cómo a él.Desde el primer día que me puse en sus manos he notado mejoría,no sabía lo que era acostarme y levantarme sin dolor...si sorprendente,pero así es.Te ayuda a tener calidad de vida lo recomiendo totalmente,lo dicho unos profesionales tanto Bernardo cómo Carlos,gracias chicos por todo.

Bernardo es un excelente profesional y mejor persona. Más allá de las prestaciones que ofrece a nivel puramente físico o de ejercicio, te consigue ver como persona y ayudarte a niveles más profundos, incluso cuando tú no sabes lo que necesitas. No hay nadie como él.

Acudí a BERNARDO y su centro de ACTIVACION MUSCULAR, después de un periplo de 5 años de recorrer medicos y fisioterapeutas sin resultados. Con 2 artrodesis lumbares y una rodilla izquierda con muchas patologías, tenía unas importantes limitaciones que apenas podía andar unos metros con muleta. BERNARDO te lleva de la mano en tu camino hacía la recuperación y te enseña como seguir adelante para asegurarnos de no tener recaídas. Han pasado casi 5 meses y la evolucion ha sido increible. Apenas tengo dolor y una movilidad que no creía alcanzar cuando comencé. Comienzo a volver a tener ilusiones en mi vida y todo gracias a Bernardo. Su centro es impresionante. Con máquinas de última tecnología y que es el complemento ideal. Podría decir ya, que soy y seré paciente de Bernardo para toda la vida, pues voy notando cambios en mi cuerpo y sé, que dentro de poco podré llegar a mi objetivo. Aconsejo la ACTIVACION MUSCULAR de BERNARDO GONZALEZ,como la mejor terapia para dolencias neuromusculares. Bernardo es un profesional de 10.

Muy contenta ,excelente trato, .y con excelente resultados

100% recomendado 100% profesional!!! Bernardo a la vez que exigente es dedicado y delicado. Sabe muy bien cuales son los obejivos a cumplir y cómo llegar a ellos. Su gran conocimiento en biomecánica hace que todo tenga un sentido y él está encima de ti para que los ejercicios se ejecuten a la perfección. Es agradable y simpático y se implica mucho en el proceso del cliente.

Bernardo es un gran profesional altamente cualificado. Llevo dos años con él y los resultados están siendo asombrosos. Conoce perfectamente el cuerpo humano y sabe adaptar los ejercicios a tu situación personal, incluyendo cuando hay lesiones. Totalmente recomendable.

Quien esté buscando un entrenamiento al uso, solo por “entrenar“ o ir a echar unas risas y charlar, mejor que busque en otro lugar, porque la activación muscular no es eso. Bernardo es un grandísimo profesional, serio, extremadamente formado y que conoce bien cuál es su trabajo y qué es lo que tiene que hacer con cada caso. Valora tanto el tiempo del cliente, como el suyo, y busca la forma más efectiva y saludable para llevar a cabo los ejercicios con el fin de alcanzar los objetivos en cada sesión. Sabe ver realmente qué necesitas, qué necesita tu cuerpo y cómo conseguirlo. No solo te ayuda a lograr mejorar a nivel físico, si no que también aporta a otros niveles. Gracias a él puedo entrenar sin dolor después de varias y muy largas lesiones, y día a día, me siento mejor y más fuerte.

Gran profesional por la implicación en el entrenamiento, seguimiento y sus consejos siempre validos.

Llevo arrastrando una lesión AÑOS y por primera vez he dado con un profesional que ha dado en el clavo......me convenció en el momento que encontró lo que en años nadie había visto , ahora a seguir sus instrucciones , muy buen profesional 👍🏾👍🏾👍🏾

Bernardo es un crack. Recomendado al 200%. El conocimiento que tiene del cuerpo es de 10. Ya no solo del cuerpo sino del movimiento del cuerpo y de como afecta una tensión o una relajación de un músculo al resto del cuerpo. Además siempre está ahí para responder tus dudas y yo siempre tengo muchas. Mi caso personal es complicado ya que tenemos mucho por abarcar pero se empiezan a notar los resultados desde el primer día y eso te hace ver la luz al final del túnel. Lo importante es empezar a caminar y dejarte guiar por él. Se me olvidaba ya... la calidad de las instalaciones y máguinas de 10. Y sigue todos los protocolos de seguridad e higiene. Yo estoy encantado.

Profesional 100%, siempre acompaña sus explicaciones con diversas demostraciones, en las cuales, visualizas con todo detalle tu mala postura. Da mucho sentido siempre a sus explicaciones, bastante mejoría en el tiempo que llevo tratándome con Bernardo, algo muy diferente a lo que estamos acostumbrados a ver con unos resultados muy satisfactorios, lo recomiendo a todo el mundo que tenga todo tipo de lesiones, trato súper personalizado al 100% y una persona excelente.

Recomendable al 100%. Conocí a Bernardo después de 2 años de dolor de ciática por una hernia lumbar, una infiltración y con muy poca motivación y confianza en poder mejorar. Pero después de 3 meses entrenando con él, he visto mejorías increíbles. Poder levantarme por las mañanas sin dolor era algo que no imaginaba, y ahora consigo incluso entrenamientos de 1 hora. Además, Bernardo se implica en todo momento a nivel personal, ya que desde el principio me ha ayudado a perder el miedo y a confiar en que voy a mejorar. ¡Es un profesional de 10!

Llegué plagado de lesiones crónicas y a base de trabajo y activaciones musculares estoy recuperado y entrenando por encima de mis antiguas expectativas. Muy recomendable, por su conocimiento sobre el tema y el buen trato que da.

Bernardo es un gran profesional, estoy aprendiendo muchísimas cosas que no tenía idea que son necesarias, para realizar un buen entrenamiento y cumplir mis objetivos, con el mínimo riesgo de lesión y dolor. Estoy muy contento con el desarrollo de mis entrenamientos, por eso recomiendo, que tanto si estás empezando como si llevas tiempo entrenando o has padecido alguna lesión, ponerse en manos de un profesional como él que te enseñe a mejorar tu condición física.

Muy contento..con tu trabajo he llegado a no acordarme de las lesiones Gracias Bernardo

Primera sesión de activación muscular con Bernardo (con un diagnostico previo) tras una fuerte lesión y los resultados son notables desde el principio. Gran profesional, con un trato cercano y sincero. Nos vemos la semana que viene en la segunda sesión sin ninguna duda! 100% recomendable si padeces alguna lesión o molestia.

Muy buen profesional!! Llevo trabajando con él alrededor de 4 años. Llegue con una lesion bastante grave y fue capaz de solucionarmela. Una visión totalmente nueva de abordar las lesiones musculares desde un perspectiva integrado y holistica. Sin duda lo recomiendo sobre todo a esas persona que no terminan de recuperarse.

Contacté con Bernardo González al azar y ¡qué fortuna la mía! Buscaba un entrenador personal que me guiara en la mejora de mi condición física y al mismo tiempo, evitaba el típico que te indica pautas para "machacarte" en el gimnasio. Por suerte, contacté con Bernardo, entrenador personal muy FORMADO académica y profesionalmente, que utiliza la innovadora técnica de "activación muscular". Lo recomiendo encarecidamente ya que no sólo me ha mejorado la condición física sino que la salud también. Me han desaparecido los DOLORES DE ESPALDA y he corregido mi POSTURA corporal. Al mismo tiempo, es de gran ayuda en la mejora de mi ALIMENTACIÓN. En suma, trabajar con Bernardo es sinónimo de SALUD.

Desde el principio se preocupa por todos los aspectos de la persona, tanto físicos como anímicos. Excelente profesional, y sus refuerzos positivos son geniales, te ayudan a motivarte más! Además te enseña a ser consciente de los movimientos del cuerpo. Estoy muy contenta y me noto menos cansada con su entrenamiento. Lo recomiendo 100%!

Un gran profesional que se preocupa mucho por ayudarte en fortalecete y mejorarte. En mi caso siempre preocupado por la evolución de mis problemas de espalda y cambiandome los ejercicios para que se acoplen más a mi. Un trato personal muy agradable y mucho mejor persona. Desde que voy con el la evolución ha ido a más. Muy contenta con el y ojalá todos fueran así.

Excelente profesional, muy agradable, tiene técnicas poco conocidas pero que alivian mucho el dolor, me siento agusto y me corrige posturas a la vez que hacemos deporte. Buen asesoramiento, te ayuda en todo lo que puede, en definitiva.... LO RECOMIENDO.

Ofrece una atención muy personalizada, con ejercicios totalmente adaptados a tus necesidades y objetivos. Totalmente recomendable.

Trato personalizado y al 100% con el cliente. Recomendable.

Bernardo es un profesional excelente, con mucho conocimiento del cuerpo. Ha sido una sesión muy valiosa donde aprendes mucho de como funciona tu cuerpo. Comunica perfectamente lo que quiere transmitir. Totalmente recomendable 😃

De esos profesionales que te gustaría que te acompañasen siempre. Excelente en su trabajo y como persona. Te hace trabajar duro, pero se implica al 100% para que consigas tus objetivos desde una perspectiva diferente, con conocimientos muy actualizados y un enfoque integral y personalizado. Muy contenta con los resultados! Mil gracias Berni :)

Muy buen profesional ya que se involucra con el problema con mucha sapiencia y buen hacer. Tiene grandes conocimientos y un sin fin de ejercicios que los adapta en cada fase de la lesion.

Es un gran profesional. El trato con el cliente es buenísimo siempre está ahí para cualquier duda que puedas tener!! Lo aconsejo 100%!!

Muy profesional, tremendamente implicado y con un nivel de personalización que no es habitual. Además del entrenamiento totalmente controlado para no empeorar la dolencia, en caso de tenerla, la activación muscular complementa perfectamente la actividad, mejorando el entrene y la lesión. Muy recomendable!

Visión diferente del ejercicio físico, adaptándose a tu problemática en cada ejercicio. Agradable en el trato, pero firme en lo que hay que hacer. Cada sesión es una nueva experiencia. 👍

Muy profesional, excelente ojo clínico ,con una gran empatía. Sabe darte lo que necesitas. Recomendable cien por cien.

Muy buen entrenador personal y mejor persona, se involucra 100% con el cliente. Me ayudó a conseguir mi objetivo, explicándome en todo momento el porqué de cada entrenamiento que realizaba, además tiene en cuenta tus lesiones, en mi caso jamás volvió a dolerme la rodilla.

Un gran profesional que se desvive por sus clientes. Con Bernardo obtengo resultado óptimos y siempre estoy mejorando. Se implica mucho para tener el mejor resultado fisico del cliente.

Bernardo es un excelente profesional que me ha ayudado desde el día 1 a lograr mis objetivos. Sus conocimientos de la materia son increíbles, supo detectar la raíz de mis dolencias con un simple chequeo, y cómo ayudarme mediante ejercicios y trabajo a superar problemas que tanto fisios como médicos no han sabido nunca solucionar. Siempre está dispuesto a echarme una mano en todo lo que necesito y trata los temas sin rodeos, cosa que agradezco. Sin duda recomiendo a todo el mundo que le de una oportunidad, seguro que no se arrepentirán.

Llevo muchos años con Bernardo y estoy encantada. Es una persona muy ambiciosa, que nunca para de formarse. Siempre ha solucionado todos mis problemas físicos con ejercicios específicos y sobre todo con activación muscular. Muy profesional y agradable, hace el entrenamiento más ameno. Sin duda muy recomendable.

Bernardo es un gran profesional con extensa formación que trata a cada cliente como si fuera el único, individualizando tanto los ejercicios de musculación como los correctivos y cuidando todo al detalle. Además es un gran motivador que consigue que des tu máximo potencial y descubras que podías dar mucho más, mejorando el rendimiento y sobre todo priorizando la salud física a largo plazo.

Excelente persona y máxima profesionalidad. Se implica completamente con el cliente y con sus necesidades. Es un placer trabajar con él

Llegue a Bernardo con unos antecedentes de espalda que me pronosticaban que antes o después me iba a tener que operar debido a mi patología, pero Bernardo en el primer minuto me dijo que si quería seguir con el que vaciara el vaso que me habían llenado los médicos a lo largo de los años y que lo llenará con sus indicaciones. Decidí hacerle caso y ha sido la mejor decisión que he tomado, la progresión esta siendo muy buena, me encuentro mucho mejor, no puedo olvidar que tengo problemas serios pero cada vez tengo más movilidad y más fuerza por lo que he ganado mucho en calidad de vida. SIN NUNGUNA DUDA que lo recomendaría!!

A cargo de un gran profesional con profundos conocimientos. Mi experiencia ha sido gratificante desde la primera sesión, con tan sólo observarme ya identificó qué estaba fallando y me producía molestias. Además se implica 100% en todo el proceso, tiene gran empatía. Os lo recomiendo muchísimo

Todo lo que pueda decir sobre la gran profesionalidad y calidad humana que recibo cada vez que voy se queda corto. No había encontrado hasta ahora ningún profesional con el que mejorara y se fuera a la raíz del problema, MUY recomendable sin duda.

Bernardo es el mejor entrenador que he conocido nunca, gran profesional, atento, se preocupa por sus clientes y ofrece un seguimiento excepcional, se nota que le apasiona lo que hace ya que es un entrenador que te ofrece mucha información para que aprendas y sepas que lo que haces con él es lo mejor que puedes hacer.

En mi recuperación tras operación de hombro, por rotura de tendón supraespinoso y desgarro de labrum, el tratamiento me ha ido superbien, mejorando en los rangos de movilidad hasta tener el 100%. Profesionalidad y trato personal sobresaliente

Un gran profesional ,consigue sacar la mejor versión de ti mismo, una persona con paciencia infinita .

Hace años tuve la suerte de contar con Bernardo para mejorar mi calidad de vida. Su trabajo habla por él, sabe y sabe demostrarlo, por eso su valía se multiplica. Para mí un referente tanto por su profesionalidad como por su calidad humana.

Un grandísimo profesional que siempre está en continua evolución y aprendizaje para poder dar lo mejor de sí a sus clientes. Es uno de los mejores en su campo y lo demuestra cada día. Es una persona motivadora, que sabe transmitir sus conocimientos y te contagia su entusiasmo, consiguiendo que te involucres de lleno en tus objetivos. Solo tengo palabras de agradecimiento para él, una gran persona

La activación muscular tan desconocida para mi hasta que conocí a Bernardo. Estos años de entrenamiento junto a él me han permitido mejorar muchísimo. La continua corrección postural y la auto conciencia de los movimientos han sido fundamentales para llegar al bienestar físico y eliminar dolores. Sin duda, os recomiendo esta técnica y al profesional que la aplica!

El mejor profesional con el que he trabajado, tanto en entrenamiemto personal como en activación muscular. Los resultados le avalan. Superpreparado y en continua búsqueda de nuevos conocimientos. Mi cuerpo solo lo toca él.

Gran profesional, muy buen trato, y una disciplina que en mi caso me esta ofreciendo posibilidades de mejoría en dolencias arrastradas durante muchos años despues de haber probado mil y una técnicas de recuperación. Muy recomendable.

Bernardo es un experto en todo lo que tiene que ver con el movimiento y buen funcionamiento del cuerpo! Vine a entender lo que era la activación muscular gracias a su buen trabajo; fue clave su acompañamiento a lo largo de mi carrera como deportista de alto rendimiento y en la vida cotidiana. Es un profesional en todo lo que hace; realmente el mejor!! Recomendado 100%.

Muy profesionales y con muy buenos resultados. Lo recomiendo.

Excelente trato y excelente profesional, llevo casi dos años entrenando y es el mejor sin ninguna duda, sólo tengo palabras de agradecimiento....el cambio ha sido espectacular!!

Cuando un profesional, es capaz de transmitir sus conocimientos con convencimiento y entusiasmo por su trabajo, te hace mucho más fácil el esfuerzo por conseguir una meta. Bernardo tiene ese don y puede cambiar tu calidad de vida. Con la mía lo ha hecho, y lo recomiendo sin ninguna duda.

100%profesionalidad y trato inmejorable. De lo mejor que puedes encontrar en Castellón

Gracias a la activación muscular pude recuperarme de una lesión de rodilla que ya parecía crónica. Con el trabajo junto a Bernardo conseguí volver a entrenar y aprendí a enfocar el deporte desde otra perspectiva.

Bernardo es un grandísimo profesional que vive con pasión su trabajo y transmite profesionalidad y confianza. Los resultados de mi tratamiento fueron espectaculares. Sin duda lo recomiendo.